Yoga Aktuell 49 - 02/2008

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Themen & Interviews

Das Universum ist reine Energie
Boris Tatzky, ein bekannter Vertreter des Yoga der Energie, über die vielschichtige Übungsweise seiner Tradition und das schrittweise Verfeinern dieser Praxis durch den Übenden                 

Luna Yoga
Adelheid Ohlig über den von ihr konzipierten Yoga-Stil, der auf Gespür für Individualität basiert und den ständigen Fluss der Veränderung anerkennt. Interview zum 25. "Geburtstag" von Luna Yoga         

Ich vergebe
Die Radikale Vergebung nach Colin Tipping ist ein konsequenter Abschied von der Opferrolle

Meditation über einen Tautropfen                                   
Alles ist vergänglich, allein der Wandel besteht fort: Meditation über Wandel und Vergänglichkeit

Fragen aus der Stille
Die inzwischen über 90jährige Meditationslehrerin und Autorin Toni Packer ermutigt zur Meditation ohne Konzept      
   
Das Eis im Herzen der Menschen schmelzen
Der schamanische Ansatz des Heilens - der Eskimo-Schamane Angaangaq Lyberth im Portrait                                       

Mandalas & Yantras
Was sind Mandalas und Yantras und wie wirken sie? Spannendes über die energetisch hochwirksamen Meditationsobjekte       
                                       
Die Induskultur als Wiege des Yoga
5000 Jahre back to the roots: Archäologische Funde lassen interessante Rückschlüsse über die Ursprünge des Yoga zu

Körper & Geist

Yoga für den Mann
Der Sonnengruß nach Männer-Geschmack: der neue Spirit Yoga Workshop stellt eine kraftvolle und fordernde Variante von Surya Namaskara vor
                                 
Brahmari & Murchha
Zwei Pranayamas für „beseligende Heiterkeit“. Ein Atem-Workshop von Anna Trökes                    

Yoga Nidra
Der yogische Schlaf und was er bewirkt – eine Technik für mehr Klarheit, Kreativität und Inspiration

Ayurveda & Gesundheit

Ayurveda-Tipp: Brahmi
Bewährte Hausrezepte empfohlen von Ayurveda-Arzt Dr. Balaji També                    

Yoga für chronische Schmerz-Patienten
Yoga bringt Linderung bei Fibromyalgie                                     

Fußmassage mit Kaash-Schalen
Selbstmassage mit Metallschalen – eine alte indische Tradition neu entdeckt                 

Briefe aus dem Ayurveda
Atha – Das berauschende Wunder der Gegenwart oder die Kunst, den Wein zu trinken     

Ayurveda-Massagen im Vergleich 
Kerstin Rosenberg über qualitativ hochwertige Angebote

Mit Obst und Gemüse gegen Krebs
Was Krebszellen überhaupt nicht schmeckt: eine gesunde Ernährung ist eine gute Vorbeugung gegen Krebs. Hier erfahren Sie, welche Lebensmittel die reinste Nutrotherapie sind und welche Inhaltsstoffe sie so wertvoll machen.

Weitere Themen

Fangen Sie bloß nicht Yoga an
Vorsicht: Yoga wirkt. Und zwar auf der ganzen Linie…
                                 
Vom Yoga-Lehrer zum Yoga-Coach
Neue Zusatzqualifikation für Yoga-Lehrer                                   

Maharishi Mahesh Yogi verstorben
Einer der weltweit bekanntesten Gurus ist tot                                 
         
Sanskritwörter von A-Z: Ekagrata Einsgerichtetsein
Worte aus dem Sanskrit: ursprüngliche Bedeutung und moderne Interpretation. Diesmal: Ekagrata.

Ich mach jetzt auch Yoga
Als wenn man von der Banane nur die Schale isst  - kritische Anmerkungen zum Om- und Räucherstäbchen- freien Yoga                                    

Hotel & Wellness-Refugium Das Kranzbach bei Garmisch-Partenkirchen
Exklusiv-Urlaub mit Herz: Ein schottisches Castle in den Alpen wurde zum außergewöhnlichen Resort mit großem Wellness, Entspannungs- und Yogaprogramm. Mit etwas Glück gewinnen Sie einen Relax-Aufenthalt.

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