Bodyshaping mit dem Power-Band mit Astrid Verhelst (DVD)

ArtNr.: 111108

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Fit, schlank, straff: Dieses Workout formt den ganzen Body! Die Silhouette wird gestrafft, die Muskulatur gekräftigt, die Haltung korrigiert - der perfekte Allrounder für ein besseres Körpergefühl!

- Mini-Maße, Maxi-Wirkung - das Power-Band passt in jede Hosentasche
- flexible Alternative zum Hantel-Workout - einfach überall trainieren
- Workout mit verschiedenen Elastikbändern - für kinderleichte Variationen
- für alle gängigen Marken wie Thera-Band & ARTZT vitality Übungsband

Fitness-Expertin Astrid Verhelst zeigt hochwirksame Übungen für alle Hauptmuskelgruppen inklusive Core – detailliert erklärt, charmant präsentiert.

Spieldauer: 50 Minuten

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