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Dive into Yoga mit Christine Martitz (DVD)

ArtNr.: 104294

Hatha Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene, Tonspuren: Englisch & Deutsch.

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  • Dive into Yoga mit Christine Martitz (DVD)
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Christine Martitz hat in Europa, Asien, Süd- und Nordamerika unterrichtet. Heute gibt sie in ihrer Wahlheimat New York City Kurse für alle Level auf Englisch, Spanisch und Deutsch. Christine gibt lebendige und herausfordernde Klassen, die Atemübungen (pranayama), Yogahaltungen (asanas), Entspannung (savasana) und Meditationstechniken kombinieren. Als Athletin hat sie an drei New York City Marathons teilgenommen. Auf dieser DVD, produziert vom dreifachen Emmy-Gewinner David Seeger von Today Video Inc, präsentiert sie ein inspirierendes Praxisprogramm.

2 DVDs in einer: 26 Asanas auf Deutsch/Englisch mit/ohne Musik + Bonuskapitel mit Sitzpositionen.

Zusätzlich zum Vollprogramm (wahlweise mit oder ohne Einleitung) kann jedes Asana einzeln aus dem Menü ausgewählt werden. Die Spezialeffekte der DVD und die musikalische Unterlegung mit dem Mahamantra-Meltdown von Krishna Das schaffen eine ganz besondere Übungs-Atmosphäre.
 
Anleitungen in deutscher und englischer Sprache.
Laufzeit ca. 60 min.
 

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