Yoga Piano von Andreas Loh (DVD)

Artikelnummer: 114411

Yogaübungen und Piano Musik zum Entspannen.

  inkl. 19% MwSt.
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Diese DVD kombiniert eine effektive und zugleich tiefenentspannende Yogapraxis mit den schönsten Piano-Kompositionen von Andreas Loh. Im Einklang mit Musik und Atem wird zu Beginn der Körper mit einer dynamischen Sequenz von Yogapositionen gekräftigt und belebt. Bei der anschließenden regenerativen Übungsfolge verweilen wir einige Minuten in jeder Position, um jegliche Spannungen aus dem Körper zu lassen und Blockaden zu lösen. So kann sich unser Körper erholen und neue Kraft für den Alltag sammeln. Im Anleitungsmodus wird jede der 11 Yogaübungen erklärt und in verschiedenen Varianten vorgestellt, so dass jeder eine für sich passende Version der Position einnehmen kann.

Andreas Loh begleitet diesen Prozess mit seinen wunderschönen Kompositionen live am Piano. Das bewusste Zuhören führt uns nach innen, zu unseren Gedanken und Gefühlen und kann durch eine achtsame Haltung zu mehr Selbsterkenntnis führen. Denn darum geht es im Yoga - sich selbst zu erkennen.

Laufzeit: ca. 177 Min.

Gesamte Beschreibung
Hersteller
SchröderMedia
Gewicht:
0.075 kg
75 cm x 165 cm
75 cm x 180 cm
75 cm x 200 cm
100 cm x 200 cm
ab 52,50 €
inkl. 19% MwSt
75 x 165 cm
75 x 180 cm
75 x 200 cm
100 x 200 cm
ab 62,50 €
inkl. 19% MwSt
6cm
9cm
14,4cm
22cm
28cm
ab 2,90 €
inkl. 19% MwSt
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