Beckenboden - Die Kraft von innen von Susanne Schwärzler - Basisbuch mit Hör-CD.

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Beckenboden - Die Kraft von innen von Susanne Schwärzler

ArtNr.: 109330

Basisbuch mit Hör-CD.

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Beckenboden - Die Kraft von innen von Susanne Schwärzler

In diesem übersichtlichen, praxisorientierten BASISBUCH erfahren Sie alles über:

- Anatomische Zusammenhänge des Beckenbodens und seine weitreichende Bedeutung für die Gesundheit
- Vorbeugung gegen Beckenbodenschwäche und deren Folge – wie Rückenbeschwerden, Inkontinenz, Gebärmuttersenkung, Erektions- und Prostataprobleme, Impotenz …
- Unterstützung im Wochenbett – mit Alltagsübungen und einer Mutter-Kind-Übungsstunde für zu Hause
- Begleitung im Krankenbett – mit vielen therapeutischen und medizinischen Tipps zur Heilung und Hilfe sowie einer kompletten Rehabilitations-Übungsstunde
- Den männlichen und den weiblichen Lebenszyklus (Kindheit, Geschlechtsreife und Wechseljahre)

Beckenboden - Die Kraft von innen von Susanne Schwärzler, 236 Seiten.

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