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Asana Pranayama Mudra Bandha von S.S. Saraswati

ArtNr.: 100799

Das Standardwerk für Yogalehrende und Übende.

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Asana Pranayama Mudra Bandha von S.S. Saraswati

Asana Pranayama Mudra Bandha (APMB) ist heute international als eines der systematischsten Yoga Handbücher bekannt. Erstmals 1969 von der Bihar School of Yoga veröffentlicht, wurde es inzwischen 12 Mal neu aufgelegt und in viele andere Sprachen übersetzt. Es wird sowohl von Yogalehrern und Yogaschülern der Satyananda Tradition, als auch anderer Traditionen, Ausbildungsschulen und Yogaübenden benutzt.

Diese erweiterte und völlig überarbeitete Auflage von APMB ist mit klaren Zeichnungen versehen und gibt genaue Anweisung zur Ausführung der Übungen sowie Hinweise für die Wahrnehmung der Chakras. Praktizierende und Lehrende werden mit einfachen und allen notwendigen Hinweisen durch die Übungen geführt, von den ersten Anfängen bis zur Stufe der Geübten.

Für Ärzte und Yogatherapeuten wurde ein neues Stichwort-verzeichnis hinzugefügt, das den aktuellen Erkenntnisstand der wissenschaftlichen Forschung mitberücksichtigt.

Paperback, 560 Seiten, mit vielen Zeichng.

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