Kraft und Leichtigkeit mit Yoga (DVD) Yogaprogramm für Schulter und Nacken.

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Kraft und Leichtigkeit mit Yoga (DVD)

ArtNr.: 108901

Yogaprogramm für Schulter und Nacken.

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Kraft und Leichtigkeit mit Yoga (DVD)

Auf dieser DVD stellt Ihnen der bekannte Yogatherapeut Remo Rittiner und die Yoga/Spiraldynamiklehrerin Eva Hager-Forstenlechner zwei Yogaprogramme für die Schultern und den Nacken vor. Beide Programme basieren auf der langjährigen Erfahrung als Yogatherapeut und integrieren wichtige Prinzipien der Spiraldynamik®. Bei Fragen zu den einzelnen Übungen geben Ihnen die beiden Autoren gerne Auskunft.

Weil jeder Mensch einzigartig ist, empfiehlt Remo Rittiner die Anpassung und Vertiefung der Yogapraxis mit einem qualifizierten Yogatherapeuten. Bitte beachen Sie die Kontaktadressen auf der Innenseite dieser DVD. In "Das grosse Yoga-Therapiebuch" von Remo Rittiner (Verlag Via Nova) erhalten Sie weiterführende Informationen über Yogatherapie und viele wertvolle Yogaprogramme.

Inhalt der DVD:

- Intro 5 Min.

- Leichtigkeit im Schulter- und Nackenbereich 25 Min.

- Kraft im Schulter- und Nackenbereich 45 Min.

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