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Zafus para la meditación

Mantener la espalda recta y acercar las rodillas al máximo al suelo: ésta es la instrucción típica para la meditación. Pero esto no es tan fácil como suena, ¡y menos aún si se quiere mantener esta postura durante un tiempo prolongado! A la mayoría de las personas que aún no disponen de muchos años de experiencia en la meditación se les acaban durmiendo las piernas o empiezan rápidamente dolorosos pinchazos aquí y allá. Desgraciadamente, todo esto perturba considerablemente la experiencia meditativa, porque muy pocos son capaces de mantener la mente enfocada en estas condiciones. En este caso, los zafus pueden ser una valiosa ayuda. Posibilitan una postura sentada cómoda y fácil de mantener de forma prolongada.


Zafus para mantener la columna vertebral recta

Desde siempre, los yoguis defienden que solo con una postura recta de la columna vertebral se cumplen las condiciones óptimas para la meditación. Así lo dicta la tradición, y así se sigue practicando en la actualidad. Al fin y al cabo, no hay que estrangular los canales energéticos que transcurren por la columna vertebral según la enseñanza del yoga. Al estar sentado encima de un zafu, la postura recta de la columna vertebral se consigue con toda naturalidad. Los zafus de YOGISHOP permiten variar la altura del relleno, de manera que cada usuario puede ajustar individualmente la altura ideal del asiento.


Zafus con relleno de cascarilla de espelta, en muchas formas y versiones

YOGISHOP te ofrece zafus en las versiones más diversas. Sea en forma de media luna, de triángulo o redondos, sea con funda de algodón o de seda con aplicaciones: YOGISHOP tiene zafus para todos los gustos. Podrás elegir tú mismo las características de tu zafu: con telas robustas o con el hilo más fino, en colores vivos o más apagados. Generalmente, los zafus están rellenados con cascarilla de espelta, con frecuencia incluso de producción ecológica.

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