In der chinesischen Medizin (TCM) gibt es die Lehre der fünf Elemente, die von grundlegender Bedeutung für die Zyklen der Natur und unseres Körpers sind.
Jedem Element ist ein Organpaar zugeordnet, das über Energieleitbahnen mit Energie (Qi/Chi) versorgt wird. Als Idealzustand gilt eine ausreichende Balance zwischen Yin und Yang, da so ein Zustand der Gesundheit und Zufriedenheit geschaffen wird. Auf diesem Poster werden die 5 Elemente mit all ihren Facetten erläutert.
Dazu gibt es eine ausgleichende Yin Yoga Sequenz, die alle Meridiane in einer sinnvollen Reihenfolge aktiviert und anspricht.
Größe: DIN A2 lang, 29,7 x 84cm
Papier: 250 g Papier (schwer und wertig)
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