Barbara Schenkbier, Leiterin eines Zentrums für Naturheilkunde und Yoga in Hildesheim, ist es in ihrem Buch gelungen, in Märchenform tiefe Lebensweisheiten der Yogaphilosophie und die wichtigsten Stufen des Yoga-Weges einschließlich wichtiger Hatha-Yogahaltungen zu beschreiben.
