Inhalt:
Medizin, Achtsamkeit & Mitgefühl
Jon Kabat-Zinn und Daniel J. Siegel über die Schlüsselrolle von Mitgefühl und Achtsamkeit in der Medizin - Interview anlässlich des Sommerkongresses in Köln. Interview: Nina Haisken.
How to cook your life
Die bekannte Regisseurin Doris Dörrie über ihren neuen Film, der von einem unkonventionellen Zen-Koch handelt und zeigt, welche Rolle Esskultur für unsere Lebensqualität spielt. Interview: Doris Iding.
Der Yogalehrer als Freund, der hilft
Der französische Yogalehrer Philippe de Fallois über Yoga als Mittel menschlicher Entwicklung und strukturierende Wissenschaft der Seele. Interview. Mathias Tietke.
Jyotir Yoga
Spontan, einfach & mühelos: Herbert Mukunda Wolter lehrt einen Yoga, der an die innerste Quelle führt. Von Doris Iding.
Acro Yoga Partner
Yoga in luftiger Höhe: eine Mischung aus Yoga und Akrobatik setzt neue Trends.
Gedanken willkommen
Vorgestellt: die norwegische Acem Meditation.
LotusCafe: Partner gesucht? Im virtuellen LotusCafe Gleichgesinnte kennen lernen - spirituell orientiertes Forum als Anlaufpunkt im Datenjungle.
Vor dem Spiel (= in der Yogastunde)
Wie die Fußballnationalelf sich mit Yoga in Bestform hält.
Über den Wolken
Stressfrei in den Urlaub fliegen: mit Flugzeug-kompatiblen Yogaübungen und kleinen Gesundheitstipps starten Sie entspannt in die Ferien.
Kleine Steine, große Wirkung
Wie der Ayurveda das Potential von Edelsteinen nutzt.
Gesund-Tipp: Henna
Henna einmal anders: nicht nur zum Haarefärben und für Mehendis, auch für die Gesundheit ist diese Pflanze gut.Von Dr. Balaji També.
Wellness - Selfness - Business
Ayurveda auf Siegeszug: autonome Anwender profitieren vom großen Angebot. Von Kerstin Rosenberg.
Wellness, Spa & Ayurveda Guide
Lust auf Leben: das Hotel Hubertus im Allgäu vereint Luxus mit unverfälschter Lebensfreude und Naturverbundenheit. Gewinnen Sie einen Kurzurlaub zu zweit!
Workshop TriYoga
Spielerisch im Fluss: der TriYoga Workshop von Christiane Wolff & Beate Bleif ist eine dynamische Kombination aus Atem, Mudras und Asanas.
Nadi Shodhana
Atmen Sie sich in Balance: mit Anna TrökesÙ Workshop zur ausgleichenden Wechselatmung, die auch eine wirksame Reinigungsübung ist.
Erfolg im Yoga
Je perfekter die Haltung, desto besser? Was im Yoga oft als Erfolg definiert wird, bringt uns nicht wirklich voran. Von Donna Fahri.
Lebendiger Yogaunterricht
Anschaulich, klar und feinfühlig - so sollte ein Yogalehrer unterrichten. Doch nicht alle Lehrerinnen und Lehrer haben darauf ein Augenmerk. Anregungen für eine gelungene Kommunikation im Unterricht. Von Dr. Roland Lüthi und Doris Iding.
Bewegungen der Seele
Yoga und Familienstellen - Über die erstaunlichen Vorgänge beim Familienstellen, das energetische Lösungen für tief verwurzelte Probleme anbietet. Inklusive Interview mit dem Therapeuten Harald Homberger Augenblicke. Von Elisabeth Landolt-Tiedje.
Einblicke in das unendlich tiefe Bewusstsein
Durch den Blick eines Elefanten in eine andere Dimension: die Starfotografin Nomi Baumgartl hat es erlebt und versucht, diese tiefgreifende Erfahrung in Worten und intensiven Bildern zu vermitteln. Interview: Doris Iding.
So schmeckt der Sommer
Die natürliche Gewürzapotheke ist immer dabei: jede Menge praktischer Gewürztipps von Gewürzexpertin Irene Dalichow.
Aloe Vera
Sommerliches Wohlbefinden: gesund mit Aloe Vera.
Sommer Buffet
Raffinierte Gemüseküche und spritzige Sommerdrinks aus der Klosterküche. Von Barbara Irmer & Norbert Wilhammer.
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