Yoga Aktuell Spezial Nr. 3 - Yoga gegen Stress

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Balance in stressbelasteten Zeiten: Wie Sie dank Yoga, Ayurveda und sanften Body-Mind-Methoden Ihr Gleichgewicht finden und sich vor Burn-out schützen, lesen Sie in unserem neuen Sonderheft.

Inklusive Gratis-DVD "Yoga gegen Stress" mit Maya Fiennes

Echte Hilfe bei Stress
In welcher Weise macht sich Stress in unserem Leben breit? Und was können wir dagegen tun? Einführende Überlegungen zu diesem SPEZIAL-Heft. Von Nina Haisken.

Was genau ist Stress?
Der bekannte Mediziner, Psychotherapeut und Autor Rüdiger Dahlke beleuchtet in diesem Interview die Hintergründe und Folgen von Stress und von Burn-out sowie verschiedene Ansätze, trotz äußerer Stressoren innerlich stark zu bleiben. Interview: Heike Pöhlmann

Erleben Frauen Stress anders als Männer?
Frauen leben in Beziehungswelten, Männer in Statuswelten - geschlechtsspezifische Unterschiede im Erleben von und im Umgang mit Stress. Von Julia Johannsen.

Auch Kinder haben Stress
Stress schon im Grundschulalter: Jedes vierte Grundschulkind fühlt sich heute gestresst. Von Julia Johannsen.

Burn-out
Die Seuche des 21. Jahrhunderts? Zwei ehrliche Erfahrungsberichte. Von Irene und Friedrich Rehrnbeck.

Einführung zum Thema Stress
Balance in stressbelasteten Zeiten: Wie Sie dank Yoga, Ayurveda und sanften Body-Mind-Methoden Ihr Gleichgewicht finden und sich vor Burn-out schützen, lesen Sie in unserem neuen Sonderheft.

Echte Hilfe bei Stress
In welcher Weise macht sich Stress in unserem Leben breit? Und was können wir dagegen tun? Einführende Überlegungen zu diesem SPEZIAL-Heft. Von Nina Haisken.

Was genau ist Stress?
Der bekannte Mediziner, Psychotherapeut und Autor Rüdiger Dahlke beleuchtet in diesem Interview die Hintergründe und Folgen von Stress und von Burn-out sowie verschiedene Ansätze, trotz äußerer Stressoren innerlich stark zu bleiben. Interview: Heike Pöhlmann

Erleben Frauen Stress anders als Männer?
Frauen leben in Beziehungswelten, Männer in Statuswelten - geschlechtsspezifische Unterschiede im Erleben von und im Umgang mit Stress. Von Julia Johannsen.

Auch Kinder haben Stress
Stress schon im Grundschulalter: Jedes vierte Grundschulkind fühlt sich heute gestresst. Von Julia Johannsen.

Burn-out
Die Seuche des 21. Jahrhunderts? Zwei ehrliche Erfahrungsberichte. Von Irene und Friedrich Rehrnbeck.

Gesamte Beschreibung
Hersteller
Yoga Verlag
Gewicht:
0.36 kg
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