Das Geheimnis des Atmens von R. Sriram
Das Geheimnis des Atmens von R. Sriram ist nachbestellt und wird versandt, sobald wieder verfügbar.
Verfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden
Eine Matte = ein Baum
Für jede verkaufte YOGISTAR®-Yogamatte pflanzt YOGISTAR® einen Baum.
Der Atem als natürliches Heilmittel
Wir atmen tagein, tagaus – meist ganz natürlich, ohne groß darüber nachzudenken. Setzen wir uns jedoch bewusst mit unserem Atem auseinander, werden wir schon bald entdecken, welch erstaunliches Potenzial in ihm schlummert. Die Atmung kann uns nicht nur dabei helfen, unser körperliches und psychisches Befinden einzuschätzen, sie ermöglicht uns auch, aktiv Einfluss zu nehmen.
Haben wir verstanden, wie unser Atem funktioniert, können wir ihn behutsam lenken – und so einen gesunden Weg zu Kraft und Selbstbewusstsein einschlagen. Was es bei der Schulung des Atems zu beachten gibt, vermittelt der renommierte Yogalehrer R. Sriram präzise, klar und lebensnah. Dabei schöpft er aus seinem tiefen Wissen über Yoga und verbindet wesentliche Grundlagen mit praktischen Übungen und philosophischen Betrachtungen.
Klappenbroschur, 176 Seiten.
Zahlung & Sicherheit
Zahlarten
Deine Zahlungsinformationen verarbeiten wir entsprechend höchster Standards sicher und verschlüsselt, damit du entspannt und sicher einkaufen kannst.
