Gesund durch Yoga von Dr. med. Peter Poeckh

Artikelnummer: 113762

Praktische Übungen aus der Yogatherapie.

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Dieses Buch ist eine Einladung an alle, die die wunderbaren und wohltuenden Wirkungen des Yoga am eigenen Leibe erfahren möchten. Sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene bietet es einen fundierten Überblick über das riesige Spektrum der Yogatherapie mit all seinen Aspekten, wie Anatomie, Medizin, Philosophie, Meditation, und insbesondere der großen Bedeutung der Atmung. Besonders eindrücklich sind die klaren Anleitungen der einfachen und zugleich sehr bewährten Übungen mit farbigen Fotos der Yogapositionen sowie die Darstellung verschiedener Yogaübungsprogramme zu körperbezogenen und energetischen Themen. Ein wundervoll erfrischendes Buch aus der gelebten Praxis, das es versteht, die Begeisterung am Yoga zu vermitteln.

Broschiert, 160 Seiten.

Gesamte Beschreibung
Hersteller
Via Nova
Gewicht:
0.615 kg
75 cm x 165 cm
75 cm x 180 cm
75 cm x 200 cm
100 cm x 200 cm
ab 59,90 €
75 cm x 165 cm
75 cm x 180 cm
75 cm x 200 cm
100 cm x 200 cm
ab 49,50 €
14,00 € * 1 St. | 14,00 €/St.
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