Star-Trainer Alexandre Mallier und Jessica Mellet aus Frankreich machen"s vor: Figurtraining & Cardio-Workout - mit jeder Menge Spaß und Motivation.
Das abwechslungsreiche, schwungvolle Step-Programm verbessert Balance & Körpergefühl, bringt die Fettverbrennung auf Touren und hilft so dabei, Gewicht zu reduzieren und die allgemeine Fitness zu verbessern.
Challenge yourself - mit Step Challenge von Alexandre Mallier!
Inhalt:
- Intro
- Step-Kurs
- Stretching
Laufzeit: ca. 66 Min.
Das abwechslungsreiche, schwungvolle Step-Programm verbessert Balance & Körpergefühl, bringt die Fettverbrennung auf Touren und hilft so dabei, Gewicht zu reduzieren und die allgemeine Fitness zu verbessern.
Challenge yourself - mit Step Challenge von Alexandre Mallier!
Inhalt:
- Intro
- Step-Kurs
- Stretching
Laufzeit: ca. 66 Min.
