Power Yoga mit Andrea Kubasch (DVD)

Artikelnummer: 111693

Power Yoga nach Bryan Kest, Trainer von Stars wie Madonna oder Drew Barrymore - präsentiert von Yoga-Trainerin Andrea Kubasch und BRIGITTE.

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Power Yoga liegt mehr im Trend denn je zuvor. Die weltweite Yoga-Welle ist nicht aufzuhalten - ob Hollywood-Stars, Spitzensportler oder Politiker: Yoga ist aus den Fitness-Studios in aller Welt nicht mehr wegzudenken. Power Yoga ist eine zeitgemäße, dynamische Yogaform, die perfekt auf die Bedürfnisse und Ansprüche des modernen Menschen abgestimmt ist:

- ein wirkungsvolles, ganzheitliches Workout für Körper und Geist
- eine physisch intensive Übungspraxis
- effektive Gewichtsreduktion und Körperstraffung
- nachhaltige Verbesserung des körperlichen und seelischen Gleichgewichts

Entwickelt wurde das Programm dieser DVD von Andrea Kubasch (Qbi), der bekannten Hamburger Yogalehrerin und Schülerin des amerikanischen Power-Yoga-Erfinders Bryan Kest.

Inhalt der DVD:

· Einsteigerprogramm
· Aufbauprogramm
· Kurzprogramme
· Tiefenentspannung
· Asana-Erläuterungen

Spieldauer, 110 Min.

Gesamte Beschreibung
Hersteller
Unit Productions
Gewicht:
0.1 kg
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