Thai Yoga di Tobias Frank

Lo Yoga Thai è un lavoro corporeo che utilizza l'antica conoscenza del massaggio tailandese e porta a un profondo rilassamento fisico ed emotivo. Questo metodo viene applicato in modo olistico, in un contesto spirituale, poiché solo la consapevolezza, la dedizione, la chiarezza e l'ascolto rendono il susseguirsi dei tocchi un dialogo silenzioso e al contempo vivace, che scioglie le blocchi nel corpo energetico, permette all'energia vitale di fluire liberamente, rafforza il sistema immunitario e riduce lo stress.

Nello Yoga Thai, Tobias Frank presenta il suo lavoro corporeo in modo dettagliato e pratico come un sistema di tocchi, allungamenti e tecniche di pressione curative, che scioglie le blocchi energetici e corporei; affronta i loro aspetti spirituali e presenta sequenze di esercizi con istruzioni passo-passo, accompagnate da oltre 150 foto a colori, che rendono l'apprendimento delle tecniche di pressione e di presa sorprendentemente semplice, rendendole applicabili anche senza conoscenze pregresse.

Lo Yoga Thai è una nuova forma di lavoro corporeo ricettivo che utilizza tecniche di tocco più dolci del tradizionale massaggio tailandese e posizioni di yoga conosciute per un completo rilassamento e abbandono. Un prezioso libro di formazione continua per insegnanti di yoga, il cui numero in Germania aumenta di anno in anno e che desiderano affermarsi attraverso corsi di formazione specializzati.

L'autore Tobias Frank – sviluppatore e insegnante di Thai Yoga con molti studenti – è giornalista e scrive da anni per la scena yoga.

Brochure, 206 pagine.