{"title":"Yoga Aktuell - Tijdschrift","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eYOGA AKTUELL is een aantrekkelijk vormgegeven special interest magazine dat al bijna 25 jaar actuele informatie uit de yogascene, goed geïllustreerde praktische artikelen en gefundeerde artikelen over het onderwerp yogafilosofie combineert.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"yoga-aktuell-110-03-2018","title":"Yoga Aktuell 110 - 03\/2018","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana: houdingen voor\r\nZelfvertrouwen en voor ontspannen zelfvertrouwen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nMet de poses uit de reeks van Barbra Noh zul je erin slagen om uiterlijke aplomb te tonen.\r\nuit te stralen en het echt van binnen te voelen - zelfs met\r\nspeelse lichtheid!\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana: Yin Yoga voor ondersteuning van de rug en\r\nBeveiliging\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/strong\u003eOefeningen op de muur\r\nmet Helga Baumgartner: In deze praktijk creëer je een veilige innerlijke ruimte voor jezelf.\r\nEen ruimte waar je je op moeilijke dagen veilig kunt terugtrekken.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe vier basisbewegingsrichtingen\r\nin den Asanas\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nAarding,\r\nStrekken, buigen en draaien: bewust meer aandacht voor het lichaam in yoga\r\nrichtingen van beweging kan persoonlijke oefening meer precisie en\r\nDiepte geven. Door Jörg Weißker.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTerug naar je eigen centrum: de hara\r\nOntspannen en versterken\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/strong\u003eDas \u003cem\u003eHara\u003c\/em\u003e wird in der fernöstlichen\r\nfilosofie wordt beschouwd als ons machtscentrum. Waar het allemaal om draait,\r\nkun je hier vinden - in combinatie met praktische tips om de hara te versterken. Van\r\nTobias Frank.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGebed - een nieuwe look,\r\ngeoefend \u0026amp; nagedacht\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nInstructies\r\nvoor levend gebed beoefend vanuit het hart: gebed als metgezel,\r\nBeschermer, vriend en wijs kompas op het pad naar realisatie. Van\r\nBhajan Noam. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eOver de juiste keuze van\r\ngeestelijk onderwijs\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/b\u003eDe eigen\r\nVertrouw op je innerlijke wijsheid in plaats van anderen blindelings te gehoorzamen - de Boeddha adviseerde dit al in de \u003ci\u003eKalama Sutta\u003c\/i\u003e, waarop Florian Palzinsky\r\nin dit artikel.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe zoete nectar van stilte\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n40 dagen stilte in de Himalaya: een verslag van een transformerende retraite in de Himalaya\r\neen eenzame hut aan de Ganges. Van Srila.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDie Mahabhutas\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nAarde, water, vuur, lucht en ruimte: kennis van de elementen leidt ons naar\r\neen dieper begrip van de natuur en een geschikte spirituele\r\nDe praktijk. Van Swami Nityamuktananda Saraswati.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMatthieu Ricard: Vriendelijkheid van hart en\r\nAltruïsme\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen\r\naltruïstische houding komt overeen met onze natuur en is tegelijkertijd\r\nkan worden gecultiveerd, zegt de auteur, wetenschapper en boeddhistische monnik\r\nMatthieu Ricard. Door Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe verhuizing - wat loslaten\r\nbetekent echt\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe we omgaan met de kwestie van loslaten en wat dit betekent in termen van het accepteren van de\r\nhet leven in zijn volle spectrum: Waar gaan we in verzet,\r\nen hoe kunnen we dit oplossen? Door Dirk Hessel.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe politieke dimensie van yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga kan ook gebruikt worden in de bredere sociale en politieke context van vrede,\r\nBijdragen aan conflictoplossing en begrip? Door Maike Czieschowitz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAyurveda voorbij dogma\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/b\u003eDie in Londen\r\nbestsellerauteur Jasmine Hemsley presenteert drie recepten uit haar nieuwe boek\r\nBuch \u003ci\u003eEast by West \u003c\/i\u003evor.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHet helende geheim van de\r\nKalari-Chikitsa\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nKerala is niet alleen de bakermat van Ayurveda, maar ook van de krijgskunst \u003ci\u003eKalaripayattu\u003c\/i\u003e. Het gaf aanleiding tot een\r\nHelende kunst die zich richt op de vitale punten van het menselijk lichaam.\r\nDoor Jana Tschitschke.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHet bewegingsapparaat: Osteoporose \u0026amp;\r\nRugpijn\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/b\u003eKlachten van de\r\nHet bewegingsapparaat is de meest voorkomende kwaal en voor veel mensen is een\r\nReden om yoga te proberen. Artsen en fysiotherapeuten sturen ook\r\nSteeds meer patiënten nemen deel aan yogalessen. Wat zit erachter? Door Cordula Interthal.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe goudsbloem\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nU\r\nkan wonden genezen, werkt ontgiftend en werd al erkend door Maria Treben,\r\nHildegard von Bingen en Sebastian Kneipp waardeerden: Calendula, de\r\nGoudsbloem, ondersteunt mensen met haar zachte krachten. Van Irene\r\nDalichow.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePatanjali's geheim van de\r\nPranayama\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nPandit Rajmani Tigunait over pranayama in de \u003ci\u003eYoga Sutras\u003c\/i\u003e: Swami Rama's spirituele opvolger sprak met YOGA\r\nUPDATE over de twee takken van ademhalingstechnieken die Patanjali onderscheidt.\r\nInterview: Michael Nickel.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAls je Boeddha tegenkomt, dood hem dan!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDer\r\nReisjournalist Andreas Altmann heeft een boek geschreven over dit beroemde advies.\r\ndie Boeddha zelf aan zijn discipelen gaf. Wat hij ermee bedoelde\r\nlegt Altmann uit in een interview met YOGA-AKTUELL. Interview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eErvaar stilte in de drukte\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDie\r\nDe Franse zennon Kankyo Tannier is een levend voorbeeld van het feit dat\r\nspiritualiteit kan worden beleefd in het dagelijks leven. Hoe dit voor iedereen mogelijk is,\r\nlegt ze uit in dit interview door Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVolg het pad van de stem van je hart\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDie\r\nDe Hamburgse yogalerares Claudia Uhrig, initiatiefneemster van YOGI DAYS, vertelt ons in de\r\nYOGA-AKTUELL interview over vertrouwen op je innerlijke stem. Interview:\r\nStephanie Schönberger.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga maakt liefde\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/b\u003eHoe van een\r\npraktijk, het vermogen om bewust het hart te openen en om\r\nLeven in het spanningsveld tussen liefde en vrijheid - Iris Disse over haar\r\nWeg met \u003ci\u003eKaula Tantra Yoga.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe Upanishads... en de\r\nKoshas\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDas\r\nHet onthullende concept van de vijf schelpen is de focus van de nieuwe afleveringen van de\r\nUpanishad column door Dr. Ralph Skuban.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe geheime taal van het bos\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nBomen\r\ncommuniceren op verbazingwekkende wijze met elkaar. Inzichten in hun \"taal\r\nen enkele tips over hoe je zelf contact met hen kunt maken, vind je hier\r\nhier. Von Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga in Tel Aviv\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEr is veel enthousiasme voor yoga in het kosmopolitische centrum van Israël.\r\nInzicht in het spectrum van het aanbod, dat varieert van strandcultuur tot nachtleven\r\nde metropool aan de Middellandse Zee nodigt je uit op de matten. Door Lotti Keefer. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDuurzaamheidsprojecten\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDeze keer:\r\nBomen planten voor een betere wereld: het \u003ci\u003ePlant-voor-de-Planet \u003c\/i\u003einitiatief voor kinderen en jongeren. Door Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eData, trends en nieuws\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nNieuws uit de wereld van yoga. Door Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244070646104,"sku":"100210","price":6.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/cover_110_3d-1_web1400.jpg?v=1715195157"},{"product_id":"yoga-aktuell-117-04-2019","title":"Yoga Aktuell 117 - 04\/2019","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie Hatha-Yoga-Pradipika\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/strong\u003eSukadev\r\nBretz presenteert de inhoud van de belangrijke Hatha Yoga brontekst beknopt en\r\nop een begrijpelijke manier - deze keer: het tweede hoofdstuk en zijn kernuitspraken over\r\nPrana\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana: Salutatie bij zonsondergang\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDiana\r\nSchöpplein laat je een sunset flow zien als yogaritueel voor lange\r\nZomeravonden\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe praktijk\r\nRuimte - Is het tijd voor een nieuwe yoga practice?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nIndividuele oefening in een groepssetting: met behulp van een aanpak die het vermogen ontwikkelt om\r\nHome Praktijk bevordert. Door Clemens Frede. \u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana: Op de\r\nPad naar de holle-rug onderarmstand\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDwayne\r\nHolliday laat je stap voor stap zien hoe je de onderarmstand doet met een holle rug.\r\nbeheersen - in je eigen tempo en met echt plezier in het oefenen\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBelichaamde Yoga\r\nPrincipes\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nVan de mat af en het leven in: De speelse aanpak van Brit Mark\r\nWalsh gekoppeld\r\nde fysieke yogabeoefening met de verkenning van innerlijke patronen. Van\r\nJulia Johannsen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAyurveda voor\r\ngeestesziekten\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDie\r\nalomvattende kijk op de mens stelt Ayurveda in staat om een diepe\r\nbegrip van psychische stoornissen, waaruit veel behandelingsopties kunnen worden afgeleid.\r\nkan worden afgeleid. Door Prof. Dr. Martin Mittwede.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHulp bij brandend maagzuur\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWie\r\ndie je kunt voorkomen met behulp van yoga en welke maatregelen je kunt nemen bij acute\r\nKlachten helpen. Door Lisa Jaekel. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMooi blauw\r\nWonderen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDer\r\nLavendel is een klassieker in de parfumerie - maar het is ook een waardevolle\r\nGeneeskrachtige plant. Door Irene Dalichow. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eZomerkeuken, Indiaas\r\ngeïnspireerd\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nVegane\r\nRecepten voor warme dagen: chai ijs en andere lekkernijen. Door Verena Frei. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBen jij een\r\nHartchakra type?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDer\r\nspiritueel leraar, filosoof en auteur Shai Tubali heeft persoonlijkheidstypes geïdentificeerd,\r\nelk correspondeert met een van de zeven chakra's. We\r\nhet hartchakra introduceren. Door Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe kracht\r\nvan je hart\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDas\r\nHet hart als thuis van de ziel en zetel van de intuïtie - verbazingwekkend\r\nwetenschappelijke bevindingen en oude wijsheid. Door Nicole Wendland.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGelijkmoedigheid en\r\nSereniteit\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n...\r\nin yoga en in de politiek - en waarom gelijkmoedigheid geen synoniem is van onverschilligheid of\r\nmoet worden verward met fatalisme. Door Wilfried Huchzermeyer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe vervulling\r\noude verlangens\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nMeest inert\r\nHeb jij ook al sinds je kindertijd een droom die je is ontzegd?\r\nMisschien is het tijd om het eindelijk waar te maken. Door Dirk Hessel.  \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSeid Rebellen\r\nvan vrede\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDer\r\nDalai Lama's nieuwe oproep aan de wereld: Hierin richt de hoge spirituele leider zich tot de\r\nvooral voor jonge mensen. Door Doris Iding.  \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIk zal jou zijn\r\nnooit weggaan\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n...\r\nis een belofte die vaak wordt gedaan aan een nieuwe partner, maar bijna net zo vaak\r\nis weer gebroken. Tegen wie we het echt moeten zeggen, maakt dit\r\nDuidelijk verslag uitbrengen. Door Robert Henderson. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSwami\r\nSivananda: Hoe deugden ontwikkelen en ondeugden overwinnen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDeel\r\n6: Verdraagzame vergeving - een kardinale deugd die van bijna goddelijk belang is.\r\nDe natuur is. Door Tanja Zieger. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe grote\r\nStilte\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDer\r\nAdvaita-leraar OM C. Parkin over de onbeschrijfelijke natuur van de Groten\r\nStilte en de aard van ware transformatie\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAshtanga-Yogini mit\r\nEnthousiasme en toewijding\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDie\r\nDe Indiase Deepika Mehta over haar praktijk, waarin ze discipline en helderheid combineert met\r\nvloeiende zachtheid, en over haar speciale band met Shiva.\r\nInterview: Marita Voithofer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga en samenleving:\r\nYoga is politiek!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWie\r\nYoga bevordert de kracht van mensen om de samenleving vorm te geven - Gudrun\r\nKromrey in gesprek met Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMijn\r\nDe boodschap is liefde\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nInzet\r\nis niet alleen een begenadigd Bhakti-muzikant, maar geeft ook Advaita-Satsangs\r\nin de traditie van zijn leraar Papaji. Hij sprak met YOGA AKTUELL onder andere over\r\nhet diepe verlangen naar God als de belangrijkste sleutel tot ontwaken.\r\nInterview: Marianne Scherer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVisionairs\r\nKunst uit de Himalaya\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nRupali\r\nSharma gaf haar leven in de grote stad op om zich te wijden aan spiritualiteit. In YOGA\r\nAKTUELL vertelt ons waarom ze nu in de Himalaya woont en hoe haar innerlijk is veranderd.\r\nReis uitgedrukt in kunst. Interview: Srila Devi. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEen zeer\r\nnormale verlichte mensen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWie\r\nErvaren verlichte mensen het bestaan? YOGA-AKTUELL auteur Iris Disse vond het antwoord op de\r\nVerbazingwekkende antwoorden van spiritueel leraar Ranjita\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCliff Barbier\r\nen de bloem des levens\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDie\r\nDe zoektocht naar de universele waarheid leidde de yogi Cliff Barber naar afzondering,\r\nwaar hij tientallen jaren onvermoeibaar tekeningen maakte. Ze getuigen van\r\ngeniale inzichten in de zuivere wiskunde, waarin hij de sleutel ontdekte tot\r\nziet de langverwachte waarheid. Door Carl Borgen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eOntwikkelingssamenwerking,\r\ndat maakt school\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDas\r\nHet project \"Gaiatreeschool\" staat voor interculturele ontmoetingen in de geest van de\r\nYoga en voor scholen gebaseerd op een holistisch-integraal concept. Door Marita Voithofer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eData, trends en\r\nLaatste nieuws\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLaatste nieuws\r\nuit de wereld van yoga. Door Nina Haisken \u0026amp; Marita Voithofer. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe magie van de\r\nErvaar de Sahara\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIn\r\nJezelf onderdompelen in de stilte van de woestijn is een zegen. Volheid vinden in leegte\r\nen de\r\nEssentieel luisteren - een reis naar Marokko maakt het mogelijk. Door Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244126515544,"sku":"100217","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/cover_117_3d-1_web1400.jpg?v=1715196003"},{"product_id":"yoga-aktuell-89-06-2014","title":"Yoga Aktuell 89 - 06\/2014","description":"\u003cp\u003eYoga: voeding voor de hersenen\u003cbr\u003eHoe de hersenen veranderen door yogabeoefening en welke positieve effecten deze veranderingen hebben op ons leven. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe magie van rituelen\u003cbr\u003eHulp van de spirituele wereld en structuur voor ons leven: Het belang van beschermingsrituelen en inwijdingsrituelen en de krachten die in rituelen aan het werk zijn. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVan de Maharishi tot de Beatles Ashram\u003cbr\u003eDe Maharishi Yogi Ashram in Rishikesh: een symbool van de opkomst en ondergang van een spiritueel rijk. Door Mathias Tietke.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe west-oost oefenmat\u003cbr\u003eAsana's als import uit het Westen? Hoe het tijdschrift DER SPIEGEL tot deze theorie kwam - commentaar op een artikel van Axel Michaels. Door Wilfried Huchzermeyer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eZonnegroet in het Teutoburgerwoud\u003cbr\u003eKan yoga een hele stad veranderen? Blijkbaar wel. Bad Meinberg in het Teutoburgerwoud beleefde een triest verval. Maar toen kwamen de yogi's en brachten een frisse wind door het stadje. Nu kan Bad Meinberg een modelstad worden voor duurzaam en gezond leven. Door Nadia Saadi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWaar we echt naar verlangen\u003cbr\u003eEen nieuw boek van Deepak Chopra geeft uitgebreid holistisch advies over hoe je de kilo's kunt bestrijden. Door Irene Dalichow.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe yoga shakti ontwaken\u003cbr\u003eDe innerlijke kracht van yoga: de yoga shakti en haar vele dimensies - hoe de voedende essentie van shakti te benutten in je yoga beoefening. Door Yogini Shambhavi Devi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe innerlijke leraar\u003cbr\u003eMark Stephens is de auteur van het boek \"Designing Yoga Workouts\". YOGA AKTUELL sprak met de bekende yogadocent uit Santa Cruz over zinvolle sequencing die rekening houdt met de behoeften en trainingsdoelen van beoefenaars. Interview: Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMonnik en krijger\u003cbr\u003eKonstantin Wecker is muzikant, acteur en auteur - iemand voor wie het woord \"uitzonderlijke kunstenaar\" in het leven is geroepen. En toch praat hij openlijk over falen, waarover hij ook een boek heeft geschreven. In een interview met YOGA AKTUELL praat hij ook over meditatiemoeheid, over\u003cbr\u003eGeloof en de zoektocht naar het wonderbaarlijke. Interview: Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVliegschool VI - Missie mogelijk\u003cbr\u003eEen stroom naar Eka-Pada-Koundinyasana plus voorbereiding - maakt het schijnbaar onbereikbare mogelijk! Door Nicole Bongartz.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eYin yoga en een gezonde rug\u003cbr\u003eEen eeuwenoude leer in het centrum van de moderne wetenschap: hoe je bindweefsel stimuleert en rugpijn voorkomt of behandelt met yin yoga. Door Dirk Bennewitz.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAyurvedische yogamassage\u003cbr\u003eOntspannen en gestrekt in het hier en nu: een test van de \"Ayurvedische yogamassage\", die in Duitsland nog relatief onbekend is. Door Daniela Singhal.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAyurveda in de winter\u003cbr\u003eZintuiglijke genoegens uitdrukkelijk aanbevolen: Volgens de Ayurvedische geneeskunde mag je in de winter best wat meer hebben. Hoe we onszelf warm en gezond kunnen houden in het koude seizoen met rijk voedsel, seksuele activiteit en een glas of twee (glühwein). Door Kerstin Rosenberg.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAyurveda tijdens de zwangerschap\u003cbr\u003eAyurvedische aanbevelingen voor een heel bijzondere tijd: hoe je je lichaam kunt ondersteunen vóór de conceptie en in de negen maanden voorafgaand aan de geboorte. Door Nico Andersson.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eYoga docent\u003cbr\u003eDe weg naar je eigen yogastudio\u003cbr\u003eVeel mensen dromen van een eigen yogastudio. Maar is het te realiseren? Met welke punten moet je rekening houden? Succesvolle studio-eigenaar Brigitte Adrian-Schroeder vertelt over de valkuilen van het zelfstandig ondernemerschap en belangrijke aspecten, variërend van ondernemingsplannen tot verzekeringen. Door Brigitte Adrian-Schroeder.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eYoga wereld\u003cbr\u003eSprookjesachtig en midden in het leven\u003cbr\u003eChristiane Wolff, een van Duitslands meest veelzijdige yogadocenten, vertelt over yoga als ondersteuning tijdens fases van verandering, over het zich wenden tot de innerlijke matrix en over hoe de unieke Indiase goden ons aanmoedigen om kleine en grote stappen te zetten, zowel op als naast de mat. Interview: Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eData, tips en nieuws\u003cbr\u003eNieuws over yoga\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSchoonheid\u003cbr\u003eBeautytrends 2015\u003cbr\u003eHet nieuwe jaar in met nieuwe producten en opwindende merken: uitzonderlijke, innovatieve huidverzorgingshoogtepunten uit de sector van natuurlijke cosmetica, groene glamour en wreedheidvrije labels. Vin Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWellness-Guide\u003cbr\u003eZo dicht bij de hemel - Adler Thermae Toskana\u003cbr\u003eWarm thermaal water, schilderachtige landschappen en een verwenprogramma op hoog niveau: vakantie in de Orcia Vallei. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eYoga filosofie\u003cbr\u003eDe Gayatri mantra en zijn plaats in de oorspronkelijke yoga van de Vedische rshis\u003cbr\u003eDeel 5 - Zonne Yoga in de Shvetashvatara Upanishad en in Integrale Yoga. Door Nishtha Müller.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWat ik altijd al wilde vragen!\u003cbr\u003eYoga - spirituele oefening of hulp om met de stress van vandaag om te gaan? Door Eckard Wolz-Gottwald.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eZoom\u003cbr\u003eYOGA-AKTUELL lezers wereldwijd\u003cbr\u003eYOGA-AKTUELL lezeres Regina \"Redschie\" Fritsche houdt van New York ... en vooral de Brooklyn Bridge\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKort gevraagd ... met Frank Schuler\u003cbr\u003e\"Liefde wint uiteindelijk altijd,\" weet Frank Schuler zeker. De bekende Keulse yogaleraar en directeur van Lord Vishnu's Couch wil yoga gebruiken om ruimte te creëren voor een bevredigend, avontuurlijk leven...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eu.v.a.m.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244198408536,"sku":"100189","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya89_3d_web1400.jpg?v=1715196709"},{"product_id":"yoga-aktuell-107-06-2017","title":"Yoga Aktuell 107 - 06\/2017","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe Upanishads \u003cbr\u003e\r\n\u003c\/strong\u003eDie\r\nMandukya Upanishad - 12 verzen van onpeilbare diepgang. Door Dr. Ralph Skuban.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe ware profeet\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/strong\u003eVedanta\r\nen het vroege christendom: De \u003cem\u003eErkenningen\u003c\/em\u003e\r\nvan Sint Pieter zijn een kostbare schat, die een universele boodschap van eenheid uitdragen.\r\nbevat. Van Bhajan Noam.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSensorische ontwikkeling voor\r\nVervulde relaties\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nWie zijn emotionele leven traint, kan zijn relaties verbeteren.\r\nbloeien. Hoe de beoefening van asana kan helpen. Door Rita Egger.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana: Yin Yoga voor\r\nToewijding en mindfulness\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/strong\u003eNieuw\r\nSerie: Mindful oefenen dat vrij is van prestatiegerichtheid en je veel plezier geeft.\r\nruimte laat voor je gevoelens en behoeften. Door Helga Baumgartner.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana: yoga en het\r\nChakra's, deel 6: Ajna chakra\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/strong\u003eWanneer het \"derde oog\" wordt geactiveerd, is verbeelding,\r\nIntuïtie, visie en realisatie aangemoedigd. Hoe doe je het door\r\ngerichte praktijk, legt Richard Hackenberg uit.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe lichte kamer\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nUpekkha - gelijkmoedigheid en sereniteit - kan zelfs dan gehandhaafd worden, \r\nwanneer andere mensen ons proberen te betrekken in hun drama's. Waarom \r\ndit soms een gezonde afstand vereist, illustreert deze aflevering \r\nde column van Katchie Ananda.\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eZware nachten: Wegwijzers voor het komende jaar\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe 12 nachten \"tussen de jaren\" zijn heel speciale nachten. Hoe je \r\nhoe je de Rauhnächte en hun boodschappen bewust kunt ervaren. Van Doris \r\nIding.\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eVastu-Shastra - de Ayurveda van het leven\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe oude Indiase ruimtewetenschap laat zien hoe kamers en gebouwen \r\nzo ontworpen kunnen worden dat ze ons kunnen helpen met hun energie in \r\nondersteunen verschillende aspecten van het leven. Door Mark Rosenberg.\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eWie ben ik?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWe zijn veel meer dan naam, rol en geslacht. Dit realiseren \r\nis een opwindende onderneming - zoals dit artikel laat zien. \r\nErvaringsverslag van een intensieve retraite. Door Doris Iding.\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eDe magie van haar\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe mysteries van haar: waarom ze antennes zijn voor het subtiele en \r\nzijn informatieopslagplaatsen voor karma en ervaringen. Door Joe Romanski.\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eTantra: de yogi, de kunstenaar en de pundit\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nTantra voorbij de gebruikelijke ideeën - een collage om te onthouden\r\n an Swami Satyananda, Sohan Qadri und Ajit Mookerjee. Van Swami \r\nJanakananda.\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eOp de vlucht voor het moment\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDegenen die zich niet veilig voelen in het huidige moment, maar eerder eenzaam en \r\nzich niet verbonden voelt, loopt een groot risico op verslaving. Een yoga \u0026amp; \r\nMindfulness beoefening kan op veel manieren helend werken. Van \r\nMelanie Müller.\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eAlles in beweging: liefde \u0026amp; water\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe wateronderzoeker Masaru Emoto toonde aan dat emoties, gedachten en \r\nGeluiden veranderen de structuur van water op een verbazingwekkende manier - dit \r\nsuggereert hoezeer ze ook ons beïnvloeden.\r\n Door Julia Johannsen.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga en geestelijke gezondheid\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga en gezondheid in de moderne wetenschap: Welke bijdrage levert yoga \r\nom depressie, angststoornissen en slaapstoornissen te overwinnen \r\nkan veroorloven. Door Cordula Interthal. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003e(F)rauwe kerst\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDesserts de luxe: met deze verfijnde rauwe recepten kun je genieten van gezonde \r\nen volle variatie op de feesttafel. Van Erika Frost.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMantra's en psychotherapie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nMantrameditatie in een psychotherapeutische context: over haar \r\nsymatopsychisch effect en de neurowetenschappelijke achtergrond. \r\nDoor Dr Mohani Heitel\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\"Ik weet genoeg over niet genoeg zijn\"\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nPierre Stutz, voormalig jeugdadviseur en katholiek priester, vandaag \r\nauteur en spiritueel leraar, sprak met YOGA AKTUELL over wat het betekent om \r\nbetekent je eigen leven leiden. Interview: Anne Voigt.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe poort van bevrijding\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEli Jaxon-Bear en Gangaji in een interview: De Advaita-leraren verzekeren, \r\ndat iedereen spiritueel kan ontwaken. Interview: Daniela Singhal.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBhakti-yoga in Korfoe\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nTijdens een retraite met het bekende yogadocentenpaar Sathya en Liliana \r\neen van onze auteurs dompelde zich onder in de liefdevolle kracht van het zingen in \r\nde gemeenschap. Door Marianne Scherer.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga en crowdfunding - een sterk team\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet toekomstgerichte financieringsmodel wordt ook gebruikt in de \r\nmeer en meer enthousiaste supporters in de yogagemeenschap. Door Janine Schneider.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eHet ruikt naar sparrennaalden...\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe originele kerstboom: in welke gebruiken de spar een belangrijke rol speelt \r\nen hoe de naalden gebruikt kunnen worden voor culinaire of medicinale doeleinden. \r\nkunnen gebruiken. Door Irene Dalichow.\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eKerstmagie en yoga in Lübeck\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe Hanzestad trekt bezoekers met een gezellige kerstmarkt en uitnodigende yogastudio's. Door Sandra von Zabiensky. \u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eData, trends en nieuws\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nNieuws uit de wereld van yoga. Door Nina Haisken.\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eYoga-spullen: Armband\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEenvoudige DIY-tips - deze keer: zelfgemaakte armbanden met individueel gekozen bedeltjes. Door Claudia Scholl.\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eYoga voor Europa\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nMeditatie over eenheid in verscheidenheid - Sri Aurobindo's visie op een verenigd Europa. Door Wilfried Huchzermeyer.\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eOntwerp en bewustwording\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n\"Groen\" winkelen in Berlijn: in geen enkele andere stad is eerlijke mode zo populair. \r\ntrendy als in de hoofdstad - we laten trends en hotspots zien. Van \r\nJulia Johannsen.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244205715800,"sku":"100207","price":6.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/cover_107_3d-1_web1400.jpg?v=1715196892"},{"product_id":"yoga-aktuell-142-05-2023","title":"Yoga Aktuell 142 - 05\/2023","description":"\u003cp\u003eOntdek nieuwe stimulansen voor je yogabeoefening, ontroerende artikelen en spirituele inspiratie - plus: boeiende interviews en een gids voor yogische darmreiniging.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMensen\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEen blad aan Gods boom\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSpiritueel leraar, filosoof en auteur Shai Tubali over de staat van onvoorwaardelijke vreugde, de noodzaak om aanwezig te zijn voor de uitdagingen van het leven en respect voor de persoonlijke verantwoordelijkheid van studenten. Interview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYoga beoefening\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eShatkarma\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eReiniging voor lichaam, geest en ziel - Deel 2: Shankaprakshalana, de darmspoeling. Door Andrea Wichterich.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBasisprincipes van de asana groepen, deel 1: Voorbuigen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIn deze praktische serie belicht Nicole Konrad de verschillende houdingsgroepen en de bewegingsprincipes waarop ze zijn gebaseerd.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBewust ademen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e... met Ralph Skuban, deel 7: Over de ademruimte - van Kumbhaka tot Buteyko\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga voor de organen: Longen\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eDeze sequentie van Friederike Reumann mobiliseert de bovenste segmenten van de thoracale wervelkolom die de longen van autonome zenuwimpulsen voorzien.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMenopauze - een tijd van verandering, deel 1\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe menopauze wordt nog steeds vaak als een taboe behandeld, maar we hebben er allemaal wel eens mee te maken. Waar moet je op voorbereid zijn en hoe kun je goed omgaan met deze tijd van verandering. Door Elena Lustig.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGewoon oefenen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 1, Inleiding: Stephanie Schönberger onthult de basis die het je gemakkelijker maakt om regelmatig te oefenen\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVoedsel\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAyurvedische ontbijtideeën voor de herfst\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVerwarmend, voedend, heerlijk: hoe je de dag goed kunt beginnen - Ayurveda ontbijt voor elk dosha type! Door Jana Eisert.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMeditatie\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eOntdek meditatiepaden\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeze keer: loopmeditatie - concentratie in actie. Door Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYoga filosofie en mystiek\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePushpanjali\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Bloemenoffers\" als spirituele praktijk - Deel 3: Vergeving en innerlijke vrede. Door Swamini Pramananda (Ammaji).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEen vrolijk hart\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVind de sprankeling in je ogen terug - Bhajan Noam over het verlangen van het hart naar lichtheid, en over onvoorwaardelijke aanwezigheid in het hier en nu. Door Bhajan Noam.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe wijsheid van de Upanishads\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOver de verbinding tussen mens en natuur - hoe we ons bewustzijn van onze essentiële verbondenheid met de aarde nieuw leven kunnen inblazen met impulsen uit de yogische wijsheid. Door Andreas Klein.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eTantra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWaarom het oude spirituele systeem zo goed past in het heden en de basis vormt van de hedendaagse yoga - uitgelegd door Hareesh Christopher Wallis\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVrouwen in de geschiedenis van yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 4: Lal Ded - yogini, dichter, mysticus, rebel. Door dr. Wiebke Mohme.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSpiritueel leven\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVolwassen en onvolwassen mannelijkheid\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWat betekent het om vandaag de dag een koning, een krijger, een minnaar en een magiër te zijn? - Over vier archetypen en hun betekenis. Door Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHet grote verlangen naar extase\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eExtase van onze tijd - doelloos, verleidelijk of transformerend. Door Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLiefde als enige oplossing\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEtty Hillesum: een portret ter gelegenheid van de publicatie van de eerste Duitstalige complete editie van haar geschriften. Door Srila Devi.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eInterview\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHet verborgen pad\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIgor Kufayevs boek \"Camatk?ra: Het verborgen pad\" onthult hoe de ervaring van schoonheid ons rechtstreeks verbindt met het goddelijke. In het YOGA-AKTUELL interview geeft de auteur inzicht in deze kostbare tantrische kennis. Interview: Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDisfunctionele ademhaling in de yogawereld\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eRalph Skuban deelt momenteel zijn inzichten als ademhalingsexpert met jou in een YOGA-AKTUELL serie. In dit interview vroegen we hem naar de gezondheid van de ademhaling bij yogi's en yogini's en welke tips hij heeft voor de ademhaling in de yogapraktijk. Interview met: Eva Kopel.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eShiva \u0026amp; Shakti\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGezonde seksualiteit\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHoe je seksuele energie intact en gezond te houden - de natuurlijke kenmerken van onze seksuele energie en hoe om te gaan met verschillende situaties van geblokkeerde of gekwetste seksualiteit. Door Robert Henderson.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSjamanisme\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHet sjamanisme van het noordelijke Alpengebied\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe jaarlijkse feesten en het leven in verbinding met de ritmes van de natuur in de context van oude tradities uit het Alpengebied. Door Lucia Schmidt.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eWierook\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePalo Santo\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHet aromatische kernhout van de balsemboom Bursera graveolens is een van de belangrijkste wieroken die wordt gebruikt door Zuid-Amerikaanse genezers en sjamanen. Door Kevin Johann.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eu.v.a.m.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244206829912,"sku":"100242","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya142_3d-2_web1400.jpg?v=1715196923"},{"product_id":"yoga-aktuell-91-02-2015","title":"Yoga Aktuell 91 - 02\/2015","description":"\u003cdiv\u003eAsana:\u003c\/div\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\r\nNieuwe serie met Gabriela Bozic\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga voor elk moment van de dag - Deel 1: Hoe je de dag energiek, gecentreerd en geaard kunt beginnen\u003c\/p\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eMatsyendr\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan roman=\"\" new=\"\" times=\"\"\u003eâsana\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv style=\"text-autospace: none\"\u003eOver de eerste yogaleraar en hoe de houding die naar hem is vernoemd je kijk op de wereld kan veranderen. Door Roland Steiner\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv style=\"text-autospace: none\"\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv style=\"text-autospace: none\"\u003e\u003cstrong\u003eThai-Yoga\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv style=\"text-autospace: none\"\u003eEen workshop om kennis te maken met Thaise yoga en haar helende traditie. Hoe de kracht van aanraking voor diepe ontspanning kan zorgen en zelfgenezende krachten kan activeren. Door Tobias Frank\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv style=\"text-autospace: none\"\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv style=\"text-autospace: none\"\u003ePranayama:\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv style=\"text-autospace: none\"\u003e\u003cstrong\u003eAdem, je vriend\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv style=\"text-autospace: none\"\u003eHoe we vriendschap sluiten met onze ademhaling en waarom mindfulness belangrijker is dan de juiste techniek - een gesprek met Dr. Shrikrishna Bhushan Tengshe. Interview: Melanie Müller\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv style=\"text-autospace: none\"\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv style=\"text-autospace: none\"\u003eMantra:\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eShri Ram, jay Ram, jay jay Ram\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv style=\"text-autospace: none\"\u003eDe bekende muzikant Pari heeft onlangs een boek over mantra's gepubliceerd. In dit interview legt hij uit wat een echte mantra is en waarom mantra beoefening gaat over het opnieuw verbinden met de goddelijke innerlijke natuur. Interview: Marianne Scherer\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv style=\"text-autospace: none\"\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv style=\"text-autospace: none\"\u003eYogatherapie:\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv style=\"text-autospace: none\"\u003e\u003cstrong\u003eYoga voor vruchtbaarheid\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003eAls het verlangen om moeder te worden niet zonder moeite wordt vervuld, kan yoga waardevolle ondersteuning bieden. Door Melanie Müller\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe krachtige kracht\r\nde meditatie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nJosh Summers legt in een interview uit waarom het niet gaat om\r\ngaat over het stoppen van de gedachten, maar eerder over het begrijpen van hun aard.\r\nInterview: Doris Iding\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHet belang van\r\nAsanas\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe innerlijke realiteit van yogahoudingen wordt gekenmerkt door onze\r\nDe focus op meer externe voordelen is uit het zicht verdwenen.\r\nHoe we onze weg terug kunnen vinden naar de diepste kern van asana's. Door Bernhard Spirkl\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVind uw\r\nBestemming\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe leer van de Dharma geeft waardevolle impulsen als het gaat om de\r\nlevenspad. Maar hoe herken en realiseer je je eigen dharma? Van\r\nDoris Iding\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eKalari-therapie en\r\nYoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen nieuwe combinatie van twee eeuwenoude geneeswijzen: hoe\r\nKalari-Chikitsa en yoga kunnen samen werken en genezen. Door Judith Mateffy\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\r\n\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe plantenapotheek op\r\nde vensterbank\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe je je eigen balkonbloei kunt maken en welke geneeskrachtige kruiden\r\nkweken in een bloembak? Plantenexpert Astrid Süßmuth heeft ons haar beste tips gegeven.\r\nTips onthuld. Door Irene Dalichow\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\r\n\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBurn-out en yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWat zijn de oorzaken van burn-out? Welke\r\nWat vraagt zo'n ervaring van ons? En wat kan ons in het dagelijks leven helpen om\r\nBalans vinden in het leven? Door Tanja Seehofer\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\r\n\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGlamour en schaduw\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nOnze menselijkheid maakt ons ook tot yogadocenten\r\nkwetsbaar. Wanneer we onze grenzen en behoeften uit het oog verliezen,\r\ndit kan leiden tot blessures. YOGA AKTUELL sprak met dr. Günter Niessen, arts en\r\nYogatherapeut, sprak over de voor- en nadelen van het yogadocentschap.\r\nVan Melanie Müller\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\r\n\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eWat ik altijd heb gevraagd\r\ngezocht!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIs er een eindbestemming op het yogapad? Door Eckard Wolz-Gottwald\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe kracht van\r\nhelende beelden\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nExterne en interne beelden raken, bewegen en leiden ons\r\n- bewust of onbewust. Ze kunnen ons kracht geven of verlammen. Doen we\r\nbewust zijn, kunnen ze een enorme bron van inspiratie en genezing worden.\r\nworden. Door Doris Iding\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGenade als\r\nDe essentie van de islam\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWaarom Islam een pad van het hart is, en waarom geen\r\nReligie kan van nature een pad van geweld zijn. Van Nina\r\nHaisken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eShakti\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nMooi, wild en wijs\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe spirituele leraar Anna Gamma over haar visie op een\r\nkrachtige, authentieke vrouwelijkheid en hoe we ons kunnen verbinden met het vrouwelijke\r\nzielskrachten kan verbinden. Interview: Melanie Müller\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHoe geluk en\r\nbewustzijn\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIedereen wil gelukkig zijn en de meeste mensen willen gelukkig zijn.\r\nhebben begrepen dat geluk niet voortkomt uit de opeenstapeling van materiële zaken.\r\nontstaat. Maar wat zijn de bouwstenen van echt geluk? Door Naomi Becker\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga Aktuell viert\r\nmet jou\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nPrecies 15 jaar geleden verscheen het eerste nummer van onze\r\nmagazine. We zijn erg blij met de felicitaties van de yogawereld en geven 15\r\ngeweldige prijzen\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eData, tips en nieuws\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n- Nieuws over yoga\u003cbr\u003e\r\n- Mode: We hebben zes tops voor je getest op bruikbaarheid\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003cb\u003eBuiten-Yoga in\r\nBerlijn\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nGezellige plekjes in de hoofdstad zijn uitnodigend in de lente\r\nen zomer om de mat uit te rollen. Er zijn nu veel yogagroepen in de buitenlucht,\r\ndie regelmatig buiten oefenen. Van Dirk Engelhardt\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJaarlijkse cyclus (sjamanisme)\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet Kelto-Germaanse wiel van de\r\nTijd, deel 4\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nKonijnen,\r\nHeksen, bruiloftsdans: festivals in april en mei\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eReis\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nSalzkammergut\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nNeem een pauze van het dagelijks leven, zoek jezelf op, laad je batterijen op\r\n- Daarvoor hoef je niet altijd ver te reizen. In het Oostenrijkse Salzkammergut\r\neen heel bijzonder landschap wacht op mensen die op zoek zijn naar ontspanning. Door Melanie Müller\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYoga buiten de mat\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nLevende verbondenheid\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nTwee ambitieuze sociale projecten in Hamburg brengen\r\nYoga aan mensen die bijzonder veel baat hebben bij de verenigende kracht ervan. Van\r\nNicole Reese.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga voor beginners - een\r\nZelftest\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWerkt yoga voor beginners? Hoe veranderen ze\r\nLichaam en geest door yogabeoefening? Auteur Nadia Saadi waagde de\r\nZelftest\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZoom:\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nYOGA-AKTUELL lezers\r\nWereldwijd\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYOGA-AKTUELL lezeres Sandra Striebeck heeft in de drukte van\r\nGenieten van een rustig moment in Venetië.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eKort gevraagd:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nTwaalf essentiële vragen voor Byron Katie, de oprichter\r\nuit \"Het werk\".\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244224590168,"sku":"100191","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya91_3d_1_web1400.jpg?v=1715197199"},{"product_id":"yoga-aktuell-37-02-2006","title":"Yoga Aktuell 37 - 02\/2006","description":"\u003cstrong\u003etrans atlantisch Yogafestival Keulen -\u003c\/strong\u003e Van Keulen naar Amerika: ervaar yoga met internationale gasten op het trans atlantische festival in september. \u003cstrong\u003eIn het ritme van het hart -\u003c\/strong\u003e Ademen in harmonie met het hartritme door middel van mantra recitatie en rozenkransgebed: interessante onderzoeksresultaten. \u003cstrong\u003eNeem een kijkje!\u003c\/strong\u003e En niet alleen naar jezelf - column door Anna Trökes. \u003cstrong\u003eDruiven -\u003c\/strong\u003e Ayurvedisch huisrecept door Dr. Balaji També. \u003cstrong\u003eVaarwel winter -\u003c\/strong\u003e Laat de winterzwaarte achter je en begin de lente met nieuwe energie: Verfris je energie met de Ayurveda tips van Kerstin Rosenberg \u0026amp; Dr Kalyani Nagersheth. \u003cstrong\u003eDe Yoga Aktuell Wellness, Spa \u0026amp; Ayurveda Gids - \u003c\/strong\u003eHet Krallerhof: Luxe op natuurlijke wijze. Lees over een wellnessparadijs in de bergen en win, met een beetje geluk, een gratis verblijf. Door Doris Iding. \u003cstrong\u003eZeepnoten -\u003c\/strong\u003e Het wasmiddel dat aan bomen groeit. Wassen zonder chemicaliën - beschermt het milieu en is leuk! \u003cstrong\u003eGenezing in de geest -\u003c\/strong\u003e trauma's en kwellende mentale lasten kwijtraken door meditatie. \u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eAsana workshop: Ashtanga Yoga - Surya Namaskara\u003c\/strong\u003e, de zonnegroet. Door Zrinka K. Fidermuc-Maler. \u003cstrong\u003eMoa - Genezen in de staat van niet-zelf -\u003c\/strong\u003e Koreaanse sjamaan Hiah Park over genezen in de staat van samadhi, de dans van onzichtbare lichamen en de sjamaan als een speciaal soort vroedvrouw. Interview: Avadhuta Eischen. \u003cstrong\u003eHet leven eindigt nooit -\u003c\/strong\u003e Willigis Jäger over de symfonie van het eeuwige leven: waarom er zoveel meer schuilgaat achter uitspraken als \"Er is geen dood\" of \"Dood is leven\" dan louter provocatie. Interview met: Doris Iding. \u003cstrong\u003ePlant deva's -\u003c\/strong\u003e De lichtwezens van planten, hun werk voorbij alle biochemie en hoe contact te maken met de krachtige deva's. Een fascinerend diep begrip van de vaak over het hoofd geziene dimensies van de natuur - een interview met Wolf-Dieter Storl. \u003cstrong\u003eElke dag hardlopen, elke dag yoga - \u003c\/strong\u003emarathonster Uta Pippig over haar yogapraktijk als ondersteuning voor wedstrijdsport. Interview: Mathias Tietke. \u003cstrong\u003eLicht op... Iyengar Yoga -\u003c\/strong\u003e Leer meer over de diversiteit van yogatradities: deze keer laten we je kennismaken met Iyengar Yoga. \u003cstrong\u003eIn de wervelwind van energie -\u003c\/strong\u003e Over een Kundalini ontwaken dat alles had: een buitengewoon ervaringsverslag. \u003cstrong\u003ePoëzietherapie -\u003c\/strong\u003e Praten is zilver, schrijven is goud: creatief schrijven gebruiken om blokkades van je af te schrijven. Door Julia Johannsen. \u003cstrong\u003eVerslaving en yoga -\u003c\/strong\u003e Kan de weg naar beneden de weg naar boven worden? Verslaving bestrijden is een moeilijke onderneming - maar de ervaringen met yogatherapie zijn toch optimistisch. Door Dr Daya Mullins. \u003cstrong\u003eVan bloemen en koffiebonen -\u003c\/strong\u003e De geur van koffie hangt in de lucht... een van 's werelds populairste dranken en zijn heerlijke variëteiten: een voedingsonderzoek met een speciale smaak! \u003cstrong\u003eAyurvedische keuken -\u003c\/strong\u003e een vuurwerk van smaken. Door Barbara Irmer \u0026amp; Mary Dräger. \u003cstrong\u003een nog veel meer.\u003c\/strong\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244291535192,"sku":"100137","price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya37_3d_1.jpg?v=1715198708"},{"product_id":"yoga-aktuell-47-06-2007","title":"Yoga Aktuell 47 - 06\/2007","description":"\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eINHOUD\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNeem de tijd\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Paul Kohtes over gestresste managers en Zen en over de kunst om gewoon de tijd te nemen ondanks een overvolle agenda. Interview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eDrewermann in dialoog\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eDe bekende theoloog Eugen Drewermann over persoonlijke gezondheid in een zieke samenleving - ongemakkelijke waarheden bondig en filantropisch samengevat. Interview met: Doris Iding.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eMeditatie\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eSorry, maar het is gewoon niet wat we denken dat het is. Misverstand over meditatie - lateraal denker Steven Harrison verheldert een enorm concept.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eGroene Yoga\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eHet is vijf voor twaalf voor onze wereld - op zijn minst. Als we haar willen redden, moeten we nu actie ondernemen: een oproep aan de groene ziel van alle yogi's en yogini's. Door Nina Haisken.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e36 jaar couch potato en dan yoga \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eMilena Moser over yoga en sereniteit, het afkeren van het idee van eeuwige verlossing en de vraag hoe sterk we ons moeten vasthouden aan traditionele geschriften. Interview: Mathias Tietke.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eAsana \u0026amp; Mantra-Gesang\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eMeer diepgang voor asana beoefening: luisteren naar mantra's en kirtan tijdens het oefenen. Door Stefan Geier.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eYoga en de maan \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\"Maanvrij\" voor Ashtanga yogi's: Waar de rustdagen allemaal om gaan.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eVan tv-goeroes, yuppie-yogi's en gebedsgenezers\u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eAlarmerende tendensen in de Indiase yoga aan de hand van de voorbeelden van de tv-reclame Swami Ramdev en yuppieheld Bharat Thakur. Door Mathias Tietke.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eChandra - Maan\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eMevrouw Luna in de yogatraditie.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eKijken in de sterren\u003c\/strong\u003e - Wat de planeten voor jou betekenen in 2008 - Voorbeschouwing voor alle dierenriemtekens. Door Michael Allgeier.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eIk \"begrijp\" de wereld niet meer\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eAls alles anders loopt dan je denkt: een yogadocentenopleiding kan veel van je vragen. Waarom het voor Heike Pöhlmann toch de moeite waard was - een ervaringsverslag.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eGelukzaligheid uit de kookpot\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eAyurvedische keuken geschikt voor dagelijks gebruik en tips voor een sattvisch dieet. Door Kerstin Rosenberg.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eBrieven uit de Ayurveda: Abhyanga\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eEen massage is een mysterie - gedachten over het mysterie van aanraking door Ayurveda-therapeut Andreas Schwarz.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eSitkar  \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eDe kwaliteit van het hart ontwikkelen met een buitengewone oefening: Anna Trökes over een pranayama waarin de innerlijke houding boven alles telt.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eAdemhalingsschool: Vrije adem\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eAsana's in de traditie van Heinz Grill: de adem niet sturen, maar bevrijden. Basisprincipes en voorbeelden. Door Christine Huber en Rainer Körner.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eMenopauze\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eDe menopauze verwelkomen in plaats van weg te medicineren en hoe yoga kan helpen: Reflecties en workshop door Ingrid Ramm-Bonwitt.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eNek vrij - Asana Workshop \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eDe nek vrijmaken tijdens het beoefenen van asana's: zoals altijd toont de Spirit Yoga workshop een grote gevoeligheid voor de behoeften van de beoefenaars. Door Patricia Thielemann-Kapell.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eEen genezer, een yogi, een astroloog, een vriend\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eDr Vaidya Jeevan, Ayurvedisch arts en chirurg uit Berlijn, over de mogelijkheden en speciale kenmerken van Ayurveda en de verschillen tussen Duitsland en India. Interview met: Julia Johannsen.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eKerst\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eOf je nu een kerstboomfan of een kerstmopper bent: de diepere betekenis van de feestdagen kan iedereen diep raken. Kerstmis ver weg van de gebruikelijke clichés. Door Martin Bohn.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eTanden te zien\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eMet natuurlijke verzorgingstips voor mooie, gezonde tanden. Door Irene Dalichow.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eTekenbeet \u0026amp; kaardenkracht\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eDe ziekte van Lyme, die wordt overgebracht door teken, wordt door velen gevreesd. Wolf-Dieter Storl vertelt over succesvolle natuurlijke behandelmethoden tegen de ziekte, die als moeilijk te genezen wordt beschouwd.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eu.v.a.m.\u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244313653592,"sku":"100147","price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya47_3d_1.jpg?v=1715199211"},{"product_id":"yoga-aktuell-96-01-2016","title":"Yoga Aktuell 96 - 01\/2016","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWees er volledig bij\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nIk ben hier in mijn lichaam: Hoe je je eigen lichaam echt kunt voelen en waarom het zo belangrijk is om er een goede relatie mee te ontwikkelen. Door Angelika Doerne.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAsana: Rugbuigingen met Liz \u0026amp; Roland\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDeel 1 - Urdhva Dhanurasana: Een diepe expressie vinden met een stabiele basis, soepele ruggengraat en open hart. Door Liz Huntly \u0026amp; Roland Jensch.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBewegend door de kamer\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nMet ajapa japa meditatie stop je niet bij de deur - je gaat door de deur en begint nieuwe dingen over jezelf te leren. Over het begin van Kriya Yoga. Van Hamsananda.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVoorbereiding op Pranayama\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe bereid je je specifiek voor op pranayama beoefening: Waarom warming-ups, het leren van de bandha's en zuiverende ademhalingstechnieken belangrijk zijn - uitleg en oefeningen. Door Gitta Kistenmacher.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nFascia yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDeel 1: Inleiding - basisimpulsen voor de fascia: Kennis en praktijk. Door LuNa Schmidt.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe kunst van het meditatief lezen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nAls we spirituele teksten echt willen begrijpen, hebben we meer nodig dan alleen een scherpe geest. Vaak onthullen de oude geschriften hun ware diepte en poëtische schoonheid pas op een ander niveau van ons bewustzijn. Door Bernhard Spirkl.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nAsana: Spirit Yoga - het recept\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe elementen aarde, water, vuur en lucht vertegenwoordigen complementaire aspecten die harmonieus op elkaar inwerken in onze nieuwe serie workshops. In deel 1 van de serie introduceert Patricia Thielemann-Kapell de basisprincipes. Door Patricia Thielemann.\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe reis naar je eigen kracht\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nOntdek de kracht van veerkracht: Hoe yoga de weg baant naar meer \r\nvermogen om te handelen, geeft ons vertrouwen in het leven en \r\nVeerkracht versterken. Door Timo Wahl.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga als antwoord op stress\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe herconfiguratie van de denkgeest als uitweg uit de druk van het lijden, naar \r\neen authentiek en zelfbepaald leven: bemoedigende tips over hoe je\r\n mentale herstructurering met behulp van yogaconcepten. Door Anna Trökes.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nPosttraumatische groei\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nVelen van ons lijden onder de gevolgen van trauma \r\nvan verschillende soorten. Maar genezing is mogelijk: hoe yoga kan helpen, \r\nom na een trauma met hernieuwde moed door het leven te gaan. Van Doris \r\nIding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSpiritueel onderscheidingsvermogen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWaarom polariteit en dualiteit niet hetzelfde zijn - een gedifferentieerde kijk op dualiteit. Door Armin Risi.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nJe bent niet alleen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLiliana Lakshmi is yogalerares en medeschepper van \"Bhakti Yoga \r\nZomerfestivals\". In YOGA AKTUELL vertelt ze over de positieve kracht van \r\nvan de liefhebbende gemeenschap en over het essentiële belang van de \r\nregelmatig contact met de natuur. Interview: Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nOntmoeting met Shiva\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nVerboden liefde in de Himalaya: Tiziana Stupia werd verliefd op \r\nin een swami. Hoe het hopeloze liefdesverhaal uiteindelijk veranderde in een\r\n werd een weg naar zelfbevrijding, legt ze uit in dit interview. \r\nInterview: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe essentie onthouden\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nA.G. en Indra Mohan zijn een van de weinige mensen die nog in leven zijn. \r\njarenlang persoonlijk onderwezen door Sri T. Krishnamacharya. \r\nAls onderdeel van een workshop in Graz hadden we de gelegenheid om de twee\r\n om een paar vragen te stellen. Interview: Melanie Müller.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGlimlach in plaats van met je tanden te knarsen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nSteeds meer mensen hebben voortdurend stress. Velen reageren \r\nmet spanning in de kaak en nachtelijke \r\nTandenknarsen. Yogalerares en auteur Inka Jochum weet hoe \r\nKleine oefeningen kunnen helpen. Door Irene Dalichow.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nBewaar de lunch!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nVanuit Ayurvedisch oogpunt moet de lunch de grootste maaltijd van de dag zijn. \r\nelke dag eten. Voedingsdeskundige Daniela Wolff weet hoe je dit doet. \r\ngelingt. Von Daniela Wolff.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nLotus: De gewaardeerde plant\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEeuwenlang is de lotus een symbool geweest van het spirituele \r\nMenselijke groei. We hebben geprobeerd uit te zoeken waarom zoveel \r\nCulturen en religies voelen zich geïnspireerd door deze plant. Van \r\nIrene Dalichow.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nAyurveda tips: Gezonde botten en gewrichten\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nVoeding is een beslissende factor voor de gezondheid van het lichaam. \r\nbewegingsapparaat. Een diepgaande verheldering vanuit Ayurvedisch perspectief \r\nbiedt veel belangrijke tips. Door Kerstin Rosenberg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYoga docent\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eHoe vind ik de perfecte lerarenopleiding?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet aanbod van yogadocentenopleidingen is groot en divers. \r\nWelke criteria kunnen nuttig zijn in het besluitvormingsproces, \r\nkun je hier vinden. Door Dirk Bennewitz \u0026amp; Andrea Kubasch.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eShakti\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eDe kracht van het vrouwelijke in yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n\"Er is geen yoga, noch is er ooit geweest of zal er ooit zijn, vergelijkbaar met de goddelijke vrouw.\" Door Ela Thole.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nSjamanisme\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eDe slang als krachtdier, genezer en schepper\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe slang heeft altijd een speciale fascinatie uitgeoefend op de \r\nmensen en leert hen veel waardevolle lessen met zijn unieke kracht.\r\n Geleerde lessen. Wat de slang ons leert en welke rol ze speelt in \r\noude mythen. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nYoga wereld\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eData, trends en nieuws\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nNieuws uit de wereld van yoga. Door Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eMuziek\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eAshtanga ontmoet Raga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nZoals de klassieke Indiase toonreeksen met hun zeer speciale \r\neigenschappen de yogabeoefening vruchtbaar kunnen ondersteunen en welke \r\nde fascinerende traditie erachter. Van Stephanie \r\nSchönberger.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eYoga buiten de mat\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eYoga waar het echt nodig is\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe universiteit voor daklozen in Berlijn is een mobiel onderwijscentrum dat wordt gerund door \r\nen voor daklozen. In maart 2015 hebben de yogadocenten Janine \r\nSchneider en Dania Schumann hebben daar een yogacursus opgezet, die \r\nze geven op vrijwillige basis les. Door Julia Johannsen.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eReis\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eYoga en wintersport\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nSkiërs en langlaufers, snowboarders en sneeuwtoeristen komen \r\nten koste van hen op dit moment. Hoe bereid je je voor op skiën met yoga? \r\nen zoek hotels die deze twee combineren, \r\nkun je hier vinden. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eYoga filosofie\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eYoga opnieuw bekeken\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nProvocerende antwoorden op fundamentele vragen over yoga die veel te weinig gesteld worden. Door Dr. Ronald Steiner.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eZoom\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eYOGA-AKTUELL lezers wereldwijd\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga op de muziek van de golven: Aneta Gäb stuurde ons een indruk van Ko Samui\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eKurzportret\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDeze keer: Neem Karoli Baba. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244349960536,"sku":"100196","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/cover96_3d_1_web1400.jpg?v=1715200331"},{"product_id":"yoga-aktuell-127-02-2021","title":"Yoga Aktuell 127 - 02\/2021","description":"\u003cp\u003eEen frisse wind en nieuwe energie - het april\/mei-nummer is gewijd aan de zuiverende kracht van de lente. Alkalische voeding, ademhalingsoefeningen en tantrische praktijken voor het dagelijks leven zijn slechts enkele van de vele thematische facetten waar je naar uit kunt kijken!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eYoga beoefening\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAsana: Yin Yoga en het element hout\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIn TCM wordt hout geassocieerd met de lever- en galblaasorganen. Deze yin yoga serie met Helga Baumgartner harmoniseert de energie van deze twee organen op een heilzame manier.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePranayama - Het hart van yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel IX: Tribandha aan de hand van het voorbeeld van Surya-Bedhana - de gezamenlijke toepassing van drie belangrijke zegels in de ademhalingspraktijk. Door Dr. Ralph Skuban.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTantrische praktijken voor het dagelijkse spirituele leven\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTantramethoden die iedereen kan beoefenen: De upayas kunnen een diepe transformatie teweegbrengen - en veel ervan kunnen gemakkelijk worden geïntegreerd in het dagelijks leven. Door Doris Lilienweiss.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVolle maan meditaties\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe volle maan van april op 27 april 2021: Voorbereiding op meditatie - over concentratie door pratyahara en de waarde van dagelijkse innerlijke oefening. Door Wolfgang Bischoff.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePranayama en Swara Yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAdemwegen naar geluk: Wat is swara yoga precies? En hoe verhoudt deze yoga van energiestromen zich tot ademhaling? Door Stefan Datt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga voor een waakzaam immuunsysteem\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHarmonisatie van het zenuwstelsel, een goede bloedsomloop en flexibiliteit - al deze voordelen van asana beoefening dragen bij aan de versterking van het immuunsysteem. De hier getoonde volgorde ondersteunt het immuunsysteem ook op deze manier. Door Anna E. Röcker.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga en belichaming\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVerbinding voelen: het lichaam als poort naar een directe ervaring van zijn, helemaal in het hier en nu. Door dr. Wiebke Mohme.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eGa met ons mee op de reis van de ziel!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 6 van de Kundalini serie door Satya Singh: de reis door de vierentwintigste vortex - \"Ik ken mijn karma\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eSpiritueel leven, yogafilosofie en mystiek\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWees de verandering die je wilt zien\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eStel je voor dat je de samenleving zou kunnen creëren die je altijd al wilde... Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eKennis, wijsheid, dialoog\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOver grenzen, grenzeloosheid en de fundamenten voor menselijk samenleven. Door Florian Palzinsky.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga en de synthese ervan met het dagelijks leven\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOm yoga relevant te maken voor het sociale leven, moet de innerlijke kosmologie van de asana's worden begrepen en moet de inhoud ervan worden geïntegreerd. Door Heinz Grill.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe transformatie van seksuele energie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e... in yoga en tantra: \"Wees in de omhelzing als in het eeuwige leven!\" Door Christian Salvesen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eGek op God, deel 4: Rabia van Basra \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eGeliefde van God - de soefi-heilige uit Perzië. Door Srila Devi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eAyurveda, gezondheid en voeding\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAls je meer wilt weten over de kruiden, moet je naar ze toe gaan\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVrouwenkruiden zijn altijd onze metgezellen geweest. Vroeger werden ze door vroedvrouwen gebruikt bij zwangerschap of de onvervulde kinderwens, maar tegenwoordig vind je ze terug in vele theemelanges en andere volksgeneeskundige toepassingen. Door Jane Kathrein.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVermijd chronische acidose\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWat zijn de gevolgen voor de gezondheid als het lichaam chronisch oververzuurd is? Welke rol spelen stille ontstekingen in onze beschavingsziekten? En hoe kunnen we oververzuring tegengaan? Door Lucia Nirmala Schmidt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eHerontdek bittere stoffen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Dit heb je echt nodig!\" - Over de effecten van bittere stoffen en waarom ze tegenwoordig zo zeldzaam zijn geworden. Door Dirk Engelhardt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAlkalisch vasten - een pad naar meer mindfulness\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe bekende vastenmethode is veel meer dan alleen een manier om het lichaam te ontlasten en gewicht te verliezen. Hoe alkalisch vasten meer mindfulness in je dagelijks leven kan brengen. Door Sabine Wacker.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eInterview\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVerlangen naar verbinding\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVeronika Freitag geeft les in Hamburg en heeft een scherp begrip ontwikkeld van hoe yoga op vele manieren van binnenuit werkt. Ze sprak met YOGA AKTUELL over de beoefening van yoga als een manier om mensen te helpen zich steeds opnieuw in hun eigen centrum te verankeren. Interview: Dors Iding.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe roep van Dharma\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe centrale leer van de Bhagavad-Gita, levendig gerelateerd aan het moderne leven: Guido von Arx heeft zich verdiept in de spirituele kerntekst van de Mahabharata. Hij sprak met YOGA AKTUELL over dharma, verantwoordelijkheid en innerlijke vrede door de dingen los te laten waar je geen controle over hebt. Interview: Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWoede - het gevecht tegen de werkelijkheid\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe bekende mysticus en filosoof OM C. Parkin over het pad van bewuste zuivering en integratie van de innerlijke vuurkracht die in staat is onwaarheid en illusie weg te branden\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eDiverse\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePlanten\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe heilige planten van India, deel 2: De banyan\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHeilige schaduwgever en plantenreus - de banyanboom is een symbool van vitaliteit en onsterfelijkheid. Door Kevin Johann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga wereld\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLente trends \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNieuws uit de yogascene. Van Marita Voithofer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSamenleving\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe adem maskeren\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e... en normaliteit: over het dictaat van \"meer\" en hoe onze adem onze definitie van \"normaal\" weerspiegelt. Door Ansgar Schoeberl.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMishandelde godinnen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVrouwen in India: Ooit vereerd als manifestaties van de grote godin, ervoeren ze eeuwenlang onderdrukking en misbruik na het Vedische tijdperk en vaak nog steeds. Door Srila Devi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe Dierenwelzijn Pagina, Aflevering 10: Varkensmesterij\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDierenwelzijn in de bio-industrie? De geplande staatszegel suggereert dat deze vraag bevestigend kan worden beantwoord. Maar de werkelijkheid is anders. Door Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244503871832,"sku":"100227","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya127_3d-1_web1400.jpg?v=1715205340"},{"product_id":"yoga-aktuell-93-04-2015","title":"Yoga Aktuell 93 - 04\/2015","description":"\u003cp\u003eYoga beoefening\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDroom yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Een transformerende reis in de wereld van dromen: wat tegenwoordig bekend staat als \"helder dromen\" heeft een lange traditie in Tibet. Door Lisa Sintermann.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAsana: Yoga in het weekend\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Is je dag lang en vermoeiend geweest? Onze avond yoga serie zal je helpen rust, ontspanning en een goede nachtrust te vinden. Door Gabriela Bozic.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Meditatie: Erken het juweel dat je bent\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Als we ons zonder voorbehoud openstellen voor onszelf, worden we rijkelijk bedeeld. Dan ontdekken we dat we een grote schat in ons dragen: de kern van ons wezen, die als een juweel is. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Pranayama in de tweede helft van het leven\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Hoe ouder we worden, hoe meer bewuste, diepere ademhaling kan bijdragen aan het behouden van vitaliteit en gezondheid, het loslaten van het oude en het bewust openstaan voor nieuwe levensfasen. Door Willem Wittstamm.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Asana: Ashtavakrasana\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Van schijn naar werkelijkheid: de schijnbaar moeilijke Ashtavakrasana houding vereist een onbevooroordeelde benadering. Door Dr. Ronald Steiner.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMantra: Hanuman\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n De aapvormige god laat ons op indrukwekkende wijze zien hoeveel kracht we kunnen krijgen door toewijding, vertrouwen en een open, mededogend hart. Van Sundaram. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003emijn muziek voor yoga en meditatie\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Alle informatie over de gratis CD\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAnatomie: Tensegrity in Yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Tensegrity is een concept dat rekening houdt met de dynamische spanning en het harmonieuze samenspel van krachten binnen een systeem. Deze interessante benadering wordt ook gebruikt in yoga. Door Dirk Bennewitz en Andrea Kubasch.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSynchroniciteit - het spel van het bestaan\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWaarom synchroniciteit het hele bestaan doordringt en waarom het tijd kost \r\ndat we ons opnieuw kunnen onderdompelen in de vreugde van de schepping van het hoogste wezen. \r\nom in te zwaaien. Van Bhajan Noam.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMeester \u0026amp; Maker\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEr zijn veel zelfbenoemde spirituele leraren en meesters. Maar wat \r\nWat maakt een authentieke meester? Als het niet het aantal \r\ntraining referenties op zijn website, hoe herken je hem? \r\ndan? Door Doris Iding. \u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nEgo, egoloosheid en individualiteit\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWesterse psychotherapie richt zich op het versterken van het \"ego\". \r\nOosterse spirituele tradities vertegenwoordigen de diametraal tegenovergestelde \r\ntegenovergestelde benadering: het ego overwinnen. Hoe zit het met de \r\nPad van het centrum, om de link te vinden tussen ego en egoloosheid \r\nom te schitteren: individualiteit! Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe waarheid van de Dharma\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nKatchie Ananda wordt wereldwijd gewaardeerd om haar waarachtigheid. Met \r\nYOGA AKTUELL sprak met haar over de integratie van spirituele inzichten \r\nin de veranderende ervaringen van ons leven en over de tantrische\r\n interpretatie van yoga die elk deel van ons bestaan erkent als \r\nerkend als gelijkwaardig. Interview: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga Revolutie!\u003c\/b\u003e\r\n\u003cbr\u003e\"Yoga is een revolutie en we zijn allemaal rebellen vanaf onze geboorte,\r\n zegt Vinyasa-leraar Octavio Salvado. In een interview met YOGA AKTUELL \r\nhij spreekt over moed en nederigheid, over de overwinning van liefde op angst \r\nen over de bereidheid om het onbekende te omarmen. Interview: Nina \r\nSchwese\u003cbr\u003e\r\n \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eFilosofie\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nTantrische yoga van non-dualisme\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEric Baret is een van de meest ervaren vertegenwoordigers van de non-dualistische \r\nTantra yoga. In YOGA AKTUELL vertelt hij over de kunst van openheid in yoga.\r\n een gebied zonder kennis, over de onzin van het vechten tegen interne \r\nspanningen en over de menselijke angst voor de eigen gevoelens.\r\n \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eYoga docent\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nRetraites organiseren: Hoe slagen?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWe vroegen ervaren professionals wat je in geen geval moet doen. \r\nmoet vergeten en hoe een vakantie voor je deelnemers \r\nonvergetelijke ervaring. Van Melanie Müller.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eYoga buiten de mat\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nGoed in plaats van goedbedoeld\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga opent harten en blaast bij veel mensen het verlangen om te helpen nieuw leven in. YOGA \r\nAKTUELL hat mit Gaby Haiber, Senior Leader von \"Off the Mat, Into the \r\nWorld®\", over belangrijke stappen op weg naar een sociaal project \r\ngesproken. Interview: Melanie Müller.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eShiva\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nSexasana\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nSeksualiteit is doorspekt met talloze concepten en ideeën,\r\n die echte intimiteit in de weg staan. Hoe kunnen we \r\nonze weg terugvinden naar een natuurlijke seksualiteit die voortkomt uit onze ware\r\n Jezelf voeden? Door Cameron Shayne.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe zonnige helende kracht van citroen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen geschenk uit mediterrane zonnetuinen: Hoe de citroen ons op vele manieren vitaliteit brengt. Door Irene Dalichow.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVerder dan slapen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nSlaap is een groot mysterie. Is het alleen om te rusten, of \r\nKan het gebruikt worden voor spirituele ontwikkeling? Van Joe \r\nRomanski.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eYogatherapie\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe wervelkolom en zijn gezonde veerkracht\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nAls we de wervelkolom in een gezonde rechtopstaande positie willen brengen, moeten we\r\n Het gaat niet alleen om het begrijpen van anatomische principes. De \r\nDe kracht van menselijke interesse is nauw verbonden met \r\nzijn innerlijke as. Door Rita Egger.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eVoeding\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe nieuwe ijstijd\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLange tijd moesten veganisten het doen zonder romige ijssmaken. Maar toen\r\n Cecilia Havmöller en Susanna Paller besloten daar verandering in te brengen. YOGA \r\nCURRENTLY, de twee hebben de geheimen van veganistisch ijs maken \r\nonthullen. Interview: Melanie Müller.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eYoga wereld\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nOpenheid, heelheid en basisvertrouwen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nBarbra Noh is een Anusara yogadocente met een wereldwijde reputatie. In YOGA \r\nACTUURLIJK heeft ze het over yoga als een manier om het leven opener tegemoet te treden en \r\nmet meer zelfvertrouwen, door het holistische systeem van ThaiVedic Yoga\r\n en over zelfacceptatie in plaats van zelfveroordeling. Interview: Nina \r\nHaisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eData, trends en nieuws\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nNieuws over yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eMuziek en geluid\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nVertrouwen vinden in geluid\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nGeluiden kunnen een helend effect hebben op diepe lagen van ons lichaam en onze geest. \r\nsoul. Emily en Peter Hess onderzoeken de kracht van de \r\nklankschalen voor vele jaren en werken met een speciale vorm van \r\nvan massage. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nDansen met de sterren\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nSinds de mens rechtop loopt, danst hij ook. Door ritme en \r\nbeweging komen we in contact met onze innerlijke wijsheid en met de \r\nkosmos. Een manier om dit ritueel te organiseren is door middel van trance-dans\r\n naar Frank Natale. Door Melanie Müller.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eReis\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nWaar Ayurveda thuis is\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nMagische natuur, de helende traditie van Ayurveda en roadtrips met yoga: tips voor een reis naar Kerala. Door Julia Johannsen.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eHet Kelto-Germaanse tijdwiel\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nDeel 6: Over maïsdemonen, vrouwen in de dertig en wodelbier\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nFestivals en gebruiken in de nazomer. Door Friedrich en Irene Rehrnbeck.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eZoom\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nYOGA-AKTUELL lezers wereldwijd\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYOGA-AKTUELL lezeres Sofie Reif heeft haar yogabeoefening verplaatst naar het koele water\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nKurzportret\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDeze keer: Deva Premal\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244533330264,"sku":"100193","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya93_3d_1_rgb_mit_cd_web1400.jpg?v=1715206123"},{"product_id":"yoga-aktuell-78-01-2013","title":"Yoga Aktuell 78 - 01\/2013","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpeciaal Dossier: Yoga \u0026amp; voeding - hoe eten ons leven beïnvloedt. Ons dagelijks eetgedrag vanuit yogisch perspectief\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eVoeding roept altijd vragen op: Hoe eet je gezond en evenwichtig en welke rol spelen ethische criteria? In yoga zijn er voedingsaanbevelingen die bedoeld zijn om zowel de fysieke als de spirituele beoefening ten goede te komen. Hoe zien deze aanbevelingen er precies uit? En wat zegt de Ayurvedische voedingsleer?\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eOns dossier is deze keer gewijd aan deze en vele andere aspecten. Gastauteurs en interviewpartners zijn onder andere: David Frawley, Anna Trökes, Kerstin Rosenberg, Sukadev Bretz, Sharon Gannon, Patrick Broome en Tim Mälzer.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga \u0026amp; Voeding\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nVoedsel is waarschijnlijk het\r\nDe enige menselijke basisbehoefte die nog meer vragen oproept dan\r\nSeks - Interessante en controversiële feiten over yoga en voeding\r\n(Inleiding op het dossier). Door Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVoeding in Yoga \u0026amp; Ayurveda\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nWas\r\n is een sattvisch dieet? Wat zijn de verschillen tussen \r\nyogische en Ayurvedische voeding, en hoe kun je beide combineren?\r\nVerschillende diëten combineren? Een Overzicht. Door David Frawley. \u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nMeningen uit de yogascene\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nBekend\r\n Vertegenwoordigers van yoga en Ayurveda op hun voedingsgewoonten\r\nen hun visie op het onderwerp. Interviews: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga \u0026amp; Vegetarisme\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nSharon\r\n Gannon is de moeder van Jivamukti Yoga, dat ze samen met haar collega's ontwikkelde.\r\nlevenspartner David Life. Ze sprak met YOGA AKTUELL over\r\n haar boek \"Yoga en Vegetarisme\", dat binnenkort in het Duits verschijnt,\r\nover ahimsa en haar houding ten opzichte van vleesconsumptie. Interview:\r\nDoris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\n(Her)bewustmaken van de smaakzin\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nVerrukkelijk\r\n Proeven, bewust kauwen: Hoe \"kauwen\" onze voedselinname beïnvloedt\r\neen revolutie teweeg kan brengen en ons welzijn kan vergroten. Van Irene\r\nSchwierczek.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nVoedingsvormen in een Overzicht\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen kort portret van verschillende vormen van voeding\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVegetarische keuken met \"oomph\"\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nTim\r\n Met zijn verfrissende stijl heeft Mälzer een revolutie ontketend in het tv-genre van kookprogramma's.\r\nen zorgde voor een revolutie in de keuken bij menig keukenprutser.\r\ngeïnspireerd. Onlangs publiceerde hij een boek met vegetarische recepten\r\ngepubliceerd. In YOGA AKTUELL vertelt de sterrenkok over de enorme\r\npotentieel van de vegetarische keuken en over de eigen perceptie als een\r\nBegeleiding als het gaat om gezondheidsaspecten. Interview:\r\nDoris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nWie eet er normaal?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDwangmatigheid\r\n tot eetstoornissen, schaamtegevoelens door een paar kilo te veel - en\r\nniet ongewoon in de yogascene. Is dat niet heel dicht bij het doel\r\nvoorbij? Door Doris Iding. \u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nMeer lezen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nBoektips over yogische en Ayurvedische voeding. Door Doris Iding. \u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244554629464,"sku":"100178","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya78_3d_1.jpg?v=1715206831"},{"product_id":"yoga-aktuell-84-01-2014","title":"Yoga Aktuell 84 - 01\/2014","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eSpeciaal Dossier\u003c\/strong\u003e:\u003c\/strong\u003e Yoga \u0026amp; Heilung\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nVeel mensen zoeken genezing in yoga - genezing voor\r\nRugpijn, knieklachten, hormonale onbalans en andere, maar\r\nook helend voor de ziel en rustgevend voor de rusteloze geest. Hoe groot is de invloed van yoga op onze gezondheid?\r\nHoe kan yoga zijn helende effecten op alle niveaus ontvouwen? We vroegen het yogatherapeute en arts Imogen Dalmann\r\nen sprak met de bekende yogaleraar Patrick Broome, die\r\nis gediagnosticeerd met kanker. Christiane Wolff presenteert Medisch\r\nYoga, inclusief een fotogalerij met instructies. Daarnaast vroegen we de arts en genezer Master Sha over zijn\r\nverbazingwekkende vermogens en interviewde de beroemde Cypriotische genezer\r\nDaskalos geportretteerd. Je kunt dit en nog veel meer vinden in ons dossier \"Yoga\r\nen genezing\". \u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe helende kracht van yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nVeel mensen hopen genezing te vinden in yoga. Van de\r\nDit dossier gaat over het helende potentieel van yoga - maar ook over de beperkingen ervan.\r\nDoor Doris Iding.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMedische yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet helende pad naar jezelf: Bewegingsreeksen die\r\nvolgen natuurlijke principes en leiden tot intense subtiele ervaring\r\nMedische yoga heeft een holistisch therapeutisch effect. Van\r\nChristiane Wolff.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga als geneeskunst\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga als therapeutisch middel: De bekende\r\nYoga therapeut en arts Imogen Dalmann sprak met YOGA AKTUELL over\r\nMogelijkheden, grenzen en procedures van yogatherapie. Interview: Doris\r\nIding.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrauma Yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nTrauma is een zware last voor de getroffenen.\r\nHoe zacht en mindful lichaamswerk kan bijdragen aan genezing. Van Doris\r\nIding.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe sleutel tot de\r\nZoek genezing in jezelf\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nPatrick Broome, een van de bekendste Duitse yogadocenten,\r\nworstelde een paar jaar geleden met kanker. YOGA AKTUELL vroeg hem\r\nover zijn persoonlijke genezingsreis en de rol die yoga daarin speelt.\r\nheeft gespeeld. Interview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe \"Magus van\r\nStrovolos\"\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDaskalos en de waarheidsonderzoekers: genezing op basis van\r\nuniversele spiritualiteit. Over een van de bekendste hedendaagse genezers.\r\nDoor Irene Dalichow.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe ziel genezen \u003c\/strong\u003e- en\u003cstrong\u003eal het andere volgt\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDr. Zhi Gang Sha ontwikkelde de\r\n\"Soul-Mind-Body Medicine\", waarin hij de essentie van de westerse geneeskunde combineert met\r\ndie TCM combineert met de spirituele helende kennis van de Tao. Hij is al in staat geweest om\r\nGenezing van mensen met ernstige ziekten. Interview: Matthias Beck.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOkuirede geneeskunde en\r\nlevend sjamanisme\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nTerug naar de wortels: sjamanistische rituelen en de\r\nholistisch begrip van genezing waarop ze gebaseerd zijn. Van dr. Fabio\r\nRamirez. \u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMeer lezen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nAanbevolen lectuur over het onderwerp genezing\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244590379352,"sku":"100184","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya84_3d_1a.jpg?v=1715208101"},{"product_id":"yoga-aktuell-80-03-2013","title":"Yoga Aktuell 80 - 03\/2013","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpeciaal Dossier: Bhakti Yoga - hoe liefde en toewijding alles veranderen. Yoga beoefening vanuit het centrum van het hart\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\r\nLiefde als de oerkracht van ons bestaan en devotie als het ultieme vertrouwen in de steun van een hogere macht of als een \"Ja!\" voor het eigen lot zijn essentieel voor het spirituele pad en komen ook tot uiting in de fysieke beoefening van yoga. Bhakti yoga draait om deze twee fundamentele kwaliteiten van ons bestaan. We spraken met bhakti yogi's en onderzochten veel vragen over liefde en toewijding in yoga. Lees meer in het nieuwe dossier.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLiefde en toewijding als de essentie van ons bestaan\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nAlles is niets zonder deze twee - een inleiding tot het dossier. Door Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eGenade is er voor iedereen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nRadhanath\r\n Swami en Sacinandana Swami zijn wereldberoemde swamis van de\r\nVaishnava-traditie. YOGA AKTUELL sprak met hen over hun persoonlijke\r\n Het ervaren van bhakti, over seva en over de vraag of iedereen de genade van\r\nBhakti kan ervaren worden. Interview: Matthias Beck \u0026amp; Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBhakti yoga midden in het leven\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nWe hebben allemaal het verlangen om samen te smelten met het goddelijke. Maar wat doet\u003cbr\u003e\r\nBhakti yoga in je dagelijkse praktijk? We vroegen het enkele bhakti yogi's. Interviews: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLiefde in India\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nAlle\r\n zoeken naar liefde, maar vaak rennen we er ongelukkig achteraan en\r\nze nooit lijken te kunnen vasthouden. YOGA-AKTUELL auteur Maria\r\nWirth vond een compleet andere benadering van liefde in India. Van\r\nMaria Wirth.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\"Flirten met God\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nChristoph\r\nQuarch is auteur van de boeken \"Die Erotik des Betens\" en \"Flirten mit\r\nGod\". In een interview met YOGA AKTUELL laat hij zien hoe erotiek onze levens kan veranderen.\r\nSpiritualiteit inspireert. Interview: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKrishna Das leeft!\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nLive in concert: Krishna Das geeft een eenmalig concert in Duitsland in juli. Extra evenement: een avondworkshop\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLezen en luisteren\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nBoek en CD tips over Bhakti Yoga \u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244697596248,"sku":"100180","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya80_3d_1.jpg?v=1715211527"},{"product_id":"yoga-aktuell-28-05-2004","title":"Yoga Aktuell 28 - 05\/2004","description":"\u003cstrong\u003eTOPICS:\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\n Prinzessin des Yoga\u003c\/strong\u003e - Interview mit Kali Ray, der Begründerin des TriYoga. \u003cstrong\u003eSenfsamen\u003c\/strong\u003e - Ayurvedische Hausrezepte von Dr. Balaji També. \u003cstrong\u003eAshwagandha\u003c\/strong\u003e  - Eine alte indische Heilpflanze wirkt Wunder bei Erschöpfung. \u003cstrong\u003eHaargenuss\u003c\/strong\u003e - Ayurvedische Kräutergeheimnisse für prachtvolle Haare. \u003cstrong\u003eAryuveda \u0026amp; Krebstherapie\u003c\/strong\u003e - In Indien werden auch Krebspatienten ayurvedisch behandelt. Zwei renommierte Ärzte stellen zum ersten Mal in Europa ihr Therapieprogramm vor. \u003cstrong\u003eYogisches Mentaltraining\u003c\/strong\u003e - Mentale Technik zur Verwirklichung von Lebenszielen \u0026amp; Visionen. \u003cstrong\u003eEine verpasste Gelegenheit \u003c\/strong\u003e- Heilsame Ernüchterung auf einer Indienreise. \u003cstrong\u003eDer Regenbogen ist so wundervoll\u003c\/strong\u003e - Vor dem Hintergrund religiöser Fanatiker  und Terroranschlägen hielt die indische Heilige Amma eine Rede vor dem Parlament der Weltreligionen. \u003cstrong\u003eInterview - Anna Trökes - Ein Leben in Meditation\u003c\/strong\u003e - im Gespräch mit der wohl bekanntesten Yoga-Lehrerin Deutschlands. \u003cstrong\u003eInterview - Swami Durgananda\u003c\/strong\u003e - Ein Interview mit Swami Durgananda, der Leiterin der Sivananda Yogalehrerausbildung, über Altmeister Patanjali und seine Weisheiten. \u003cstrong\u003eMit Ghee \u0026amp; Kreuzkümmel zur Silbermedaille\u003c\/strong\u003e - Interview mit dem ayurvedischen Kochkünstler Nicky Sitaram Sabnis. \u003cstrong\u003eAnusara Yoga\u003c\/strong\u003e - Der herzöffnende Yogastil des Amerikaners John Friend ist nun auch in Deutschland angekommen. \u003cstrong\u003eAsana-Workshop\u003c\/strong\u003e - Virasana + Supta Virasana. \u003cstrong\u003eDas 1x1 der Pranayama\u003c\/strong\u003e - Grundlagen des yogischen Atmens zur Entfaltung der Lebensenergie. \u003cstrong\u003eGöttliche Sehnsucht\u003c\/strong\u003e - Jeder hat ihn – den inneren Drang  nach Transzendenz. Doch sind seine Gesichter vielseitig. \u003cstrong\u003eYoga gegen Yoga\u003c\/strong\u003e - Immer mehr Menschen machen Yoga, doch bei den wenigsten sind die Ziele spirituelle. \u003cstrong\u003eFleisch \u003cem\u003eißt \u003c\/em\u003eein Stück Lebenskraft\u003c\/strong\u003e - Will man bei uns im Westen im Yoga spirituell weiterkommen, scheint eine vegetarische Ernährung unverzichtbar. Hier erfahren Sie, warum.  \u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eGezond \u0026amp; bewust eten\u003c\/strong\u003e - De juiste voeding is een kwestie van bewustzijn. Een verscheidenheid aan lekkernijen uit de herfstkeuken. \u003cstrong\u003een nog veel meer.\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e\r\n\u003c\/strong\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244742324568,"sku":"100128","price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya28_3d_1.jpg?v=1715212422"},{"product_id":"yoga-aktuell-140-03-2023","title":"Yoga Aktuell 140 - 03\/2023","description":"\u003cp\u003eDe essentie van yoga, de kostbare bloesems van sadhana en inspirerende asana-sequenties: Duik erin en laat je verrassen door verkwikkende impulsen! Dit nummer gaat ook over omgaan met stress en chronische uitputting.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMensen\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eWelkom bij de Yinside\u003c\/b\u003eIn een interview met YOGA-AKTUELL legt Bernie Clark - een internationaal geprezen Yin yogaleraar van het eerste uur - uit wat meridianen met fascia te maken hebben en vertelt hij over de individualiteit van de menselijke anatomie. Interview met: Eva-Maria Kopel.\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVoedsel\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEnergiebooster voor tussendoor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe uitgebalanceerde snacks van bekende foodblogger Mrs Flury vullen je niet alleen, maar laten je ook van binnen gloeien\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYoga beoefening\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLakshmi - open voor liefde!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOvervloed, liefde en schoonheid - Gabriela Bozic leidt je door een asana-sequentie die je verbindt met de essentiële kwaliteiten van de godin Lakshmi, die als schatten in jou liggen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBewust ademen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e... met Ralph Skuban, deel 5: De juiste maat bij het ademen\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga voor de organen: Hart\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMet deze serie kun je de hartenergie activeren, de hartruimte ontspannen en de borstkas verwijden, zodat je hart zich vreugdevol kan ontvouwen. Door Friederike Reumann.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga voor lichamelijke beperkingen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 4: Stretches en openingen - Elena Lustig laat asana's zien voor meer flexibiliteit\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMeditatie\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eOntdek meditatiepaden\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe \"tien ossenbeelden\" in Zen. Door Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYoga filosofie en mystiek\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eWord mens!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eStaties onderweg - Bhajan Noam op het avontuur van de reis naar bewustzijn \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga als Samadhi\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWat is samadhi precies, welke soorten samadhi zijn er en waarom is samadhi essentieel in yoga? David Frawley over ons innerlijke doel en de gelukzaligheid die daarin schuilt\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePushpanjali\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe acht \"bloemenoffers\" als spirituele praktijk - hier leer je over de eerste bloem: Ahimsa. Door Ammaji Swamini Pramananda.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHet wonder van stilte\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHet geluid van oneindigheid... Door Yvonne Ferger.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVrouwen in de geschiedenis van yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 2: Gargi. Door dr. Wiebke Mohme.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSpiritueel leven\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEssentiële levensvragen in onzekere tijden\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eGedachten over spirituele en alledaagse prioriteiten. Door Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAyurveda\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eZoek spirituele bronnen van kracht\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOp een levensbevestigende en holistische manier puttend uit de volheid van het bestaan - laat Prof. Dr. Martin Mittwede de diverse bronnen en bronnen van veerkracht zien die de Ayurvedische psychologie te bieden heeft.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eShirodhara - meer dan alleen olie gieten\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eErvaringsverslag van een Ayurvedabehandeling in Sri Lanka: Hoe voorhoofdsgieten diepgaande mentale en spirituele processen op gang kan brengen. Door Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGezondheid\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eImmuunsysteem en stresssysteem\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTwee systemen in harmonie voor onze overleving - waarom regulatie van het immuunsysteem ook regulatie van het stresssysteem betekent ... en vice versa! Door Jana Konrad.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eInterview\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLevende spiritualiteit\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUrsula Richard werd onlangs geëerd met een speciale prijs van de International Women's Meditation Center Foundation. Hier vertelt ze over wakker zijn en toegewijde actie ondernemen in de wereld als onderdeel van de beoefening. Interview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHIJ is alles\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eKrishna Das over de overdracht van hart tot hart - de prasad die hij ontvangt en doorgeeft tijdens het chanten - en over spirituele beoefening als een weg uit egocentrisme. Interview: Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSjamanisme\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVan het vuur van de ouderen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMenopauze en de vervulling van de kracht van een vrouw als dromer, genezer en ziener. Door Sonia Emilia Rainbow.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYogatherapie\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUitputting, burn-out, depressie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWaarom zijn zoveel mensen getroffen of in gevaar, en hoe kunnen we onze vrede, vreugde en kracht terugvinden? Door Bitta Boerger.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eReis\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga in Madrid\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVeelzijdig en altijd een bezoek waard: Madrid is een heerlijk diverse metropool, waar je natuurlijk ook volop yoga kunt beoefenen. Door Anne Haack.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eWierook\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLokale boomharsen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWierookschatten uit de lokale natuur - hoe ze met respect te verzamelen en de verbazingwekkende variëteit die er te ontdekken valt. Door Kevin Johann.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBuiten de mat\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSukha e.V.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHulp voor helpende handen: Steun voor faciliteiten en projecten in de Himalaya-regio en in Zuid-India. Interview: Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244748484952,"sku":"100240","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya140_3d-2_web1400_1.jpg?v=1715212595"},{"product_id":"yoga-aktuell-41-06-2006","title":"Yoga Aktuell 41 - 06\/2006","description":"\u003cdiv\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eCharity Yoga\u003c\/strong\u003e - Yoga voor een goed doel: Wereld Yoga Dag in januari en workshops in december met Barbra Noh. \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eYoga op Wall Street\u003c\/strong\u003e - Tussen de dollarkoers en een yogales: zakelijke yoga is een rage onder topmakelaars. \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eAfslanken door yoga\u003c\/strong\u003e - Beter dan elk dieet: Yoga houdt je slank - een Amerikaans onderzoek bewijst het.\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eGezonde tip: Kerriebladeren\u003c\/strong\u003e - Ayurvedische thuisrecepten van de \u003cbr\u003e\r\n De schat aan ervaring van Ayurveda-arts Dr. Balaji També. \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eConceptie \u0026amp; zwangerschap.\u003c\/strong\u003e Hoe aanstaande ouders zich optimaal kunnen voorbereiden met Ayurveda. Door Manuela Schwidder.\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eBurn-out\u003c\/strong\u003e - Burnt out \u0026amp; uitgeput? Hoe het burn-out syndroom zich manifesteert en hoe yoga kan helpen - business yoga expert Ulrike Reiche legt uit.\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eAyurveda tips tegen burn-out\u003c\/strong\u003e -\r\n\u003cdiv\u003eAyurveda biedt ook hulp bij de beruchte beroepsziekte burn-outsyndroom. Kerstin Rosenberg \u0026amp; Elmar Stapelfeldt hebben praktische tips. \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eWellness, Spa \u0026amp; Ayurveda Gids: \u003c\/strong\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eVom Feinsten - Hotel ...liebes Rot Flüh in het Tannheimer Tal\u003c\/strong\u003e - Met een beetje geluk kun je een luxe Ayurveda-weekend winnen. \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eVedic\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003ePeace Invocation\u003c\/strong\u003e - Zo voelt echte vrede: een oude Vedische mantra voor vrede, vertaald door David Frawley. 24 verzen als begeleiding voor de adventstijd.\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eGod in India\u003c\/strong\u003e - Heeft India een andere God dan het Westen? Maria Wirth over het beeld dat de Indiërs van God hebben en waarom veel christenen in India gewoon niet kunnen stoppen met proselitiseren. Door Maria Wirth.\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eSpiritualiteit in het dagelijks leven: de kunst van het samenleven.\u003c\/strong\u003e Deze keer: biologische pionier Richard Müller en kunstenaar Anelie Jungesblut. Interview met: Doris Iding.\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eFeldenkrais - meer dan eenvoudig lichaamsontwerp\u003c\/strong\u003e - Kleine bewegingen - grote effecten. Hoe kan de Feldenkrais Methode lichamelijke kwalen verlichten? Door Julia Johannsen.\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eAshtanga Yoga Workshop IV\u003c\/strong\u003e - De techniek van de zittende asana's van de eerste serie. Door Zrinka K. Fidermuc-Maler.\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePranayama: Kumbhaka - de fijne kunst van het pauzeren om adem te halen\u003c\/strong\u003e - Stoppen met ademen door Kumbhaka klinkt als sterven. De yogi hoopt een hogere staat te bereiken. Anna Trökes legt uit wat er precies gebeurt.\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDe liefde tussen man en vrouw\u003c\/strong\u003e - Advaita-leraar OM C. Parkin over verwrongen ideeën over romantische liefde en de paradox van toewijding en vrijheid. Een interview dat je kijk op liefdesrelaties radicaal zou kunnen veranderen. Interview: Luna Müller \u0026amp; Steffen Wöhner.\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eSpiritualiteit en geld \u003c\/strong\u003e- \"Geld, geld, geld...\". Is geld een taboe op het pad naar verlichting? Doris Iding rekent af met spirituele clichés.\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eOpen Seal\u003c\/strong\u003e - Soefi-lerares Anna Platsch praat over sterke vrouwen in de islam, haar ervaringen met een religie die voor velen van ons vreemd is, en soefisme als antwoord op het grote verlangen naar God. \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eJe verstand verliezen \u003c\/strong\u003e-\r\n\u003cdiv\u003eIs verlichting echt heel eenvoudig? Geen zware yogapraktijken en offers meer? Verlichting voor iedereen - een gesprek met de spirituele leraar Samarpan. Interview: Marianne Scherer.\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePatanjali's Yoga \u003c\/strong\u003e- De Indiër Vinod Verma over de atheïstische dimensie van Patanjali's Yogasutra.\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eHarde schil, zachte kern\u003c\/strong\u003e - het ABC van peulvruchten. We vertellen je alles over bonen, erwten, linzen en dal tijdens het stamppotten. Met een recept voor een yogisch-sattvische kichadi.\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eWinterkloosterkeuken\u003c\/strong\u003e - Een feestelijk menu, niet alleen voor de feestdagen. Door Barbara Irmer \u0026amp; Mary Dräger.           \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eu.v.a.m.\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e  \u003c\/div\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244788068696,"sku":"100141","price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya41_3d_1.jpg?v=1715213599"},{"product_id":"yoga-aktuell-130-05-2021","title":"Yoga Aktuell 130 - 05\/2021","description":"\u003cp\u003eMet de herfsteditie van YOGA AKTUELL ga je op een levendige en creatieve manier het nieuwe seizoen in. Met de workshop van Lucie Beyer leer je bijna spelenderwijs de onderarmhouding en met de laatste aflevering van onze Yin Yoga serie ga je harmonieus om met de metalen energie.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eYoga beoefening\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eAsana: Yin yoga en het element metaal\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIn TCM is de herfst het seizoen van het metaalelement, dat staat voor terugtrekken, grenzen stellen en loslaten. Met deze reeks van Helga Baumgartner ondersteun je het potentieel van het metaalelement \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe onderarmstandaard\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eKracht voor de Pincha! Lucie Beyer neemt je stap voor stap mee in de evenwichtshouding op de onderarmen, bekend als \"Pincha-Mayurasana\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eUitlijning\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEenheid in vorm en beweging - waarom precieze uitlijning in de asana's belangrijk is voor een gezonde beoefening en hoe je dat kunt bereiken. Door Mascha Veitsmann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAdvaita Yoga \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVerlichting aan de kant? Hier leer je yogatechnieken om eenpuntige concentratie te bereiken en de sluier van vertroebelde waarneming achter je te laten. Door Karma Jigme Dorje (Holger Biallas).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAyurveda, gezondheid en voeding\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSiddha-geneeskunde, deel 3: Vitale punten\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVechten en genezen: Druk op bepaalde punten op het lichaam kan de stroom van vitale energie onderbreken - of blokkades opheffen. Door Dr. Roman Sieler.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eVoeten goed, alles goed\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHoe je je voeten kunt verwennen met liefdevolle aandacht en bewezen Ayurvedische verzorgings- en massagerituelen. Door Doris Neubauer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCovid-19 holistisch behandelen \u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eHoe natuurgeneeskundige en homeopathische middelen de behandeling van Covid-19 kunnen ondersteunen en hoe je de ziekte kunt voorkomen. Door Irene Dalichow.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVisch - veganistische visalternatieven \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSean Moxie laat zien dat veganistische visgerechten mogelijk zijn - het hangt gewoon af van het juiste recept! Door Sean Moxie.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMeerrettich \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eZeer gewaardeerd in culinaire termen, maar ook zeer interessant als medicinale plant: wat de wortel met de aangename pikantheid kan doen. Door Irene Dalichow.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eYoga filosofie en mystiek\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eShakti in Tantra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eYoga filosofie, levend en tastbaar: de goddelijke vrouwelijke energie vanuit het perspectief van non-duale tantra. Door Doris Lilienweiss.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe weg door het vuur: Irina Tweedie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe soefi mystica Irina Tweedie wijdde zich consequent aan het pad van de liefde, waarvoor je je eigen schaduw onder ogen moet zien en oprecht moet verlangen naar de waarheid. Door Srila Devi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eInterviews\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eEen goede heelheid \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHamsananda en Yoga Shakti zijn al meer dan dertig jaar yogadocenten - en bijna net zo lang een echtpaar. Ze spraken met YOGA AKTUELL over tantrische Kriya Yoga, stille retraites en de fijne kneepjes van het lesgeven. Interview: Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMet Bindu naar onsterfelijkheid?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNils Jacob Liersch is Indoloog, godsdienstwetenschapper en yogi. In het YOGA-AKTUELL interview vertelt hij over spannende inzichten in weinig bekende yogapraktijken. Interview: Srila Devi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVerbinding maken\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eZenleraar André Steiner ziet zichzelf als een metgezel die het hart opent. In het YOGA-AKTUELL interview vertelt hij over het belang van verbinding en legt hij eenvoudige oefeningen uit. Interview met: Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDiverse\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eVolle maan meditatie voor oktober\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHet essentiële van het niet-essentiële leren onderscheiden - een geleide verbeelding. Door Wolfgang Bischoff.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWaar is mijn huis?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Waar ben ik echt en echt thuis?\" - Meerlagige antwoorden op een vraag die je jezelf misschien al vaak hebt gesteld. Door Florian Palzinksy.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe heilige planten van India, deel 5: de Rudraksha boom\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe rudraksha boom is vooral bekend om zijn \"rimpelige\" zaden, die worden gebruikt om malas te maken. Door Kevin Johann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWandelen in de voetsporen van Franciscus van Assisi\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe weg van Franciscus: de aangenaam weinig bezochte pelgrimsroute in Italië kan het hart diep raken - indrukken van onze auteur Doris Iding\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe helende kracht van vrouwen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe vergeten kennis over de oerkracht van de baarmoeder - een sjamanistische benadering van het heilige vrouwelijke orgaan waarin de schepping plaatsvindt. Door Sonia Emilia Rainbow.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48245053915480,"sku":"100230","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya130_3d-1_web1400.jpg?v=1715216764"},{"product_id":"yoga-aktuell-123-04-2020","title":"Yoga Aktuell 123 - 04\/2020","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga beoefening\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePranayama - het hart van yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 5 van de serie door Dr. Ralph Skuban: Van gerichte ademhalingsoefeningen naar ademstilte: Kumbhaka als het hart van pranayama - en daarmee het diepste hart van yoga.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAsana: De ruimte van het centrum binnengaan\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHet diepere geheim van \"spierenergie\" in Anusara yoga: In deze asana practice met Veronika Freitag kun je uitproberen hoe het voelt om je onder te dompelen in het subtiele centrum.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eHatha yoga technieken\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 3 van de serie door Sukadev Volker Bretz: Shambhavi mudra is een oefening om het derde oog te openen en kan zowel intuïtie en creativiteit als vriendelijkheid en hartsverbindingen bevorderen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eStap voor stap leren mediteren\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eInleiding tot meditatiebeoefening met Anna Trökes, deel 6: Mentale rust en ontspanning - tien meditaties die de geest uitnodigen om moeiteloos tot rust te komen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eGa met ons mee op de reis van de ziel!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 2 van de Kundalini serie door Satya Singh: de reis door de zevende vortex - \"Ik rust in mijn centrum\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eOndersteuning en breedte\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e... of: Integratie door differentiatie - over juiste spanning en vaardige ontspanning en de wisselwerking tussen asana- en pranayamabeoefening. Door Ansgar Schoeberl.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga therapie: Yoga therapie voor handen en armen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 2: Hulp bij carpaal tunnel syndroom, muisarm en mobiele telefoonduim - oorzaken herkennen en symptomen effectief verlichten met achtergrondinformatie en oefeningen door Lucia Nirmala Schmidt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSpiritueel leven en yogafilosofie\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe samenzwering van de geest\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHoe de geest de wereld creëert: een yogische kijk op onze waarneming - en de aard van samenzweringstheorieën in een bredere context. Door Ralf Schultz.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMenselijke fasen en mentale beschermingsfactoren in tijden van crisis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWelke typische reacties op omwentelingen hebben we in essentie allemaal gemeen en welke factoren bepalen hoeveel veerkracht een individu in zulke tijden kan activeren? Door Florian Palzinsky.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWeet niets en denk voor jezelf\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEen pleidooi voor bewuste onwetendheid in verwarrende situaties en voor waakzaam, onafhankelijk denken. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eHet goud binnenin\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAlchemie - de zoektocht naar de steen der wijzen en het streven naar verfijning: wat voor velen slechts een voorwetenschappelijke fase van de scheikunde lijkt, is in feite een zeer interessant pad van spirituele transformatie. Door Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSpring in een nieuwe realiteit\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e... of: Wat is echt? En hoe kunnen we een positieve visie manifesteren die zich op een helende en moedige manier staande houdt tegenover alle vele beangstigende feiten? Iris Disse is op zoek gegaan naar antwoorden.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSchudden en lachen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEen bezoek aan Ratu Bagus in het spirituele hart van Indonesië - over een ongewone therapie die zeker indruk maakt en blijkbaar vaak effect heeft. Door Yana La Fae.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eMantra-initiatie in de Himalaya-traditie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOver de authentieke oude mantrapraktijk: hoe de individuele mantra wordt gevonden en doorgegeven, en waar het allemaal om draait. Door Srila Devi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAyurveda, voeding \u0026amp; gezondheid\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAyurveda: hulp bij PMS\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHoe het premenstrueel syndroom verlicht kan worden met Ayurvedische methoden - waardevolle informatie over het ontstaan en de behandeling ervan. Door Prabha Burkhard.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEen zomer in India - recepten uit de yogakeuken\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAls je aan de Indiase keuken denkt, denk je vaak aan zware curry's en gefrituurd eten. Maar de recepten van kookboekenschrijfster Malin Mendel laten zien dat het ook licht en zomers kan zijn.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eZeep liefde\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHanden wassen met zeep wordt uitdrukkelijk aanbevolen als bescherming tegen het coronavirus. Vaste zeep is echter om veel andere redenen een \"schoon ding\", omdat het geen conserveringsmiddelen bevat en het grondwater beschermt. Door Irene Dalichow.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eInterview\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\"Vrouwen, neem jullie macht terug!\"\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUma Dinsmore-Tuli ondersteunt vrouwen al jaren op hun weg naar hun eigen kracht. De yogatherapeute, auteur, yoga nidra expert en eco-feministe heeft zichzelf een gedurfd doel gesteld: Een einde maken aan misbruik in de yogascene. Interview met: Janine Schneider.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe kunst om alleen te zijn met jezelf\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMeditatieleraar Stephen Batchelor, al bijna vijftig jaar praktiserend boeddhist, over de balans tussen stille, bewuste eenzaamheid en samenzijn in gemeenschap. Interview: Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWaardering voor alle levende dingen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWolfgang Bischoff, directeur van het \"Himalaya Instituut\", is gespecialiseerd in het onderwerp van het vormgeven van het lot. YOGA AKTUELL vroeg hem naar zijn beoordeling van recente wereldwijde gebeurtenissen en hun betekenis voor het lot van de mensheid. Interview: Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAndere categorieën\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga \u0026amp; psychologie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe effecten van yoga nidra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNeurologie en meditatie: hoe yoga nidra de hersenen en geest beïnvloedt - opwindende inzichten in \"yogische slaap\". Door Lisa Alix Brandau.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTerug naar vertrouwen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHoe aanraking helpt om emotionele bagage los te laten - herontdek de lang verloren helende kracht van bewuste, aandachtige aanraking. Door Tobias Frank.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga wereld\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTips en trends\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eNieuws uit de wereld van yoga. Van Marita Voithofer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eReis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eBedevaart naar Kolkata\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIn Kali's stad: indrukken van de Durga puja, van de plaatsen waar Ramakrishna ooit mediteerde, en natuurlijk van de plaatsen van de \"donkere godin\", die hier speciaal vereerd wordt. Van Srila Devi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePlanten\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eCBD-Öl\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVan yoga word je high: nog meer in combinatie met cannabisolie! Wat de nieuwe CBD trend \"kan\" doen en waarom het niets met THC te maken heeft. Door Anne Haack.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe dierenwelzijn pagina\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMarkten voor wilde dieren\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOpgejaagd, gekooid, verkocht, gedood - hoe wilde dieren door mensen van hun vrijheid worden beroofd en tot handelswaar worden gemaakt. Door Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48245079540056,"sku":"100223","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya123_3d-1_web1400.jpg?v=1715216992"},{"product_id":"yoga-aktuell-121-02-2020","title":"Yoga Aktuell 121 - 02\/2020","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePranayama - het hart van yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDeel 3 van de serie door Dr. Ralph Skuban: Van het verkennen en uitbreiden van de ademruimten tot doelgerichte ademhalingsbeoefening, Samavrtti Pranayama\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana: Welkom lente\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen verfrissend yogaritueel dat je helpt het oude los te laten en moedig ruimte te maken voor het nieuwe. Door Diana Schöpplein.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStap voor stap leren mediteren\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nVervolg van de serie over de meditatiepraktijk van Anna Trökes. \u003cbr\u003e\r\nDeze keer: Meditatie als middel tot zelfonderzoek\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHatha yoga technieken\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nIn deze nieuwe serie presenteert Sukadev Bretz technieken uit de Hatha Yoga Pradipika. Deel I in beeld: Maha-Mudra\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana: Herstellende yoga voor de lente\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen nieuwe kijk op het leven met backbends: Lorna Neuer demonstreert een zachte en ontspannende oefening die je in de stemming brengt om de lente te ontwaken.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe uitlijning in bostyoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nIn bosyoga gaan we naar de wortels van yoga en komen we tot de essentie - de verbinding met alles. Door Reiner Angermeier.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDrie realiteiten\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDrie niveaus van realiteit en wat hen kenmerkt: Alledaagse werkelijkheid, \r\nGeestelijke werkelijkheid en absolute werkelijkheid. Door Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe yoga van ascese\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIn de loop van het Hatha Yoga Project heeft Dr. Daniela Bevilacqua \r\njaren van sadhoes in India en hun begrip van hatha yoga en asanas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAghora sadhoes en hun praktijken\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe volgelingen van de Aghori-traditie streven ernaar om dualiteit te overwinnen. \r\nmet extreme middelen die in eerste instantie onbegrijpelijk zijn voor andere zoekers. \r\nverschijnen. Van Srila Devi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eModerne spiritualiteit beleven\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nVerbondenheid als teken van onze spiritualiteit - hoe kunnen we \r\npraktisch leven en wat het betekent om spiritueel te zijn. Van \r\nNicole Wendland.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga en permacultuur - ingebed in natuurlijke cycli\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen blik op de holistische kennis en praktische principes \r\nvan permacultuur en de yogische referenties. Door Janine Schneider.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eToewijding zonder mitsen en maren\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIn het levensverhaal van de Amerikaanse auteur Michael A. Singer \r\ntoewijding aan de stroom van het leven speelt een essentiële rol. Van \r\nMartin Frischknecht.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHoofdpijn vanuit Ayurvedisch perspectief\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWelke soorten hoofdpijn er zijn en hoe je hoofdpijn dosha-gepast kunt behandelen. Door Prabha Burkhardt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga voor angst- en paniekaanvallen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe een holistische yoga beoefening kan helpen bij acute paniekaanvallen en genezing op lange termijn kan ondersteunen. Door Anna Kramer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eZero waste keuken\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe intuïtieve benadering van voeding en hoe je gezonde voeding kunt maken \r\nGezond verstand helpt ons om voedsel zo volledig mogelijk te consumeren. \r\ngebruiken. Door Sophia Hoffmann.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eInterviews\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMuziek in verbinding met de natuur\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nMirabai Ceiba over de diepe emoties in het hart van muziek en over \r\nDe nabijheid van de natuur als inspiratiebron. Interview: Alexandra Haardt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eNiet-denken\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe bekende journalist Gert Scobel over de echte ervaring dat er \r\nen over meditatie als brug naar helpende actie. \r\nInterview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe volheid van ervaring\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYogalerares Ananda Leone vertelt over tantrische yoga in een interview met People.\r\n benadering van zijn beoefening en hoe yoga het dagelijks leven duurzaam kan veranderen. \r\neffect kunnen hebben. Interview: Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVerslag van het veld\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eRetraite met Meester Han Shan\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDoris Iding over haar ervaringen tijdens een vijf weken durende stilte retraite in Thailand\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga docent\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eOvertollige mobiliteit\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nTips voor een verstandige en gezonde asana beoefening voor \r\nhypermobiele mensen, waarbij de stabilisatie van het bewegingsapparaat in de\r\n op de voorgrond. Door Lilla N. Wuttich.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSjamanisme\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eTijd van Yin in Yang\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet verlangen naar een time-out in de kwaliteit van Yin leidde onze \r\nauteur naar een eenzaam strand, waar ze zich dromerig liet drijven. \r\nDoor Iris Disse.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePlanten\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eKamfer\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nGeneesmiddel, wierook en spiritueel symbool - kamfer wordt gebruikt voor \r\nmedicinaal gebruikt sinds de oudheid, vooral in Azië, en voor \r\ngebruikt voor energiedoeleinden. Van Kevin Johann.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eReis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEen kijkje in de yogascene van Lissabon\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe Portugese metropool barst van de charme en trekt bezoekers met zijn \r\ncultureel aanbod - maar ook met allerlei yogastudio's. \r\nKleur. Door Anne Haack.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga wereld\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eData, trends en nieuws\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nNieuws uit de wereld van yoga. Van Marita Voithofer.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga voor managers\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLeiderschap met wijsheid: Christoph Harrach over een nieuw zelfbeeld in het bedrijfsleven. Interview: Nina Haisken\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48245084914008,"sku":"100221","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya121_3d-1_web1400.jpg?v=1715217054"},{"product_id":"yoga-aktuell-133-02-2022","title":"Yoga Aktuell 133 - 02\/2022","description":"\u003cp\u003eVeranker jezelf in de praktijk: In dit nummer vind je diepgaande inleidende artikelen over pranayama, de yogische ademhalingsoefeningen, en sadhana, de spirituele praktijk, die ook het begin zijn van nieuwe series. Plus natuurlijk asana-sequenties en nog veel meer... Het lentenummer zal je inspireren met zijn diversiteit en je raken met zijn diepgang.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMensen\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEr zijn geen binnenwegen in yoga\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eChristina Lobe geeft les in Berlijn en in de Duitstalige wereld. In het YOGA-AKTUELL interview vertelt ze over constant innerlijk werk als een belangrijk aspect van yoga en over haar rol als yogadocent. Interview: Julia Johannsen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eRed de bodem - Red de bodem!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEen spectaculair initiatief van Sadhguru Jaggi Vasudev geeft hoop op een dringend noodzakelijke verandering in de manier waarop we omgaan met de grond die ons voedt. Door Nina Heitmann.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVoedsel\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVeganistisch wereldwijd\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVegan around the globe met Bianca Zapatka - ingenieus lekkere gerechten voor iedereen die op reis wil genieten van een puur plantaardig dieet of die een lang vervlogen vakantie mee naar huis wil nemen met culinaire hoogstandjes \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYoga beoefening\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eNIEUWE SERIE\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDoorloop de vrouwelijke cyclus met yoga \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eJe yogapraktijk afstemmen op je cyclus: In de eerste aflevering laat Nina Heitmann je een krachtige asana practice zien waarin je je kunt laten inspireren door de energie van de tijd voor je ovulatie.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNIEUWE SERIE\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePranayama - de ademhalingsoefeningen van yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 1: Op weg naar jezelf: een eerste kennismaking met pranayama, de verbazingwekkende sleutel tot levensenergie. Van Yoga Shakti en Hamsananda.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eDe yoga asana en de synthese met het leven\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHoe je de innerlijke kiem van een asana kunt ontdekken en de betekenis ervan in het leven kunt overbrengen om diepe gevoelens van verbondenheid te wekken - geïllustreerd door Heinz Grill aan de hand van het voorbeeld van Pashchimottanasana. Door Heinz Grill.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNIEUWE SERIE\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAnatomieën te gaan\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHet vermijden van verkeerde houdingen in asana's, deel 1: Overmatige holle rug (hyperlordose) - hoe dit patroon zich ontwikkelt en hoe je het kunt tegengaan. Door Dr. Peter Poeckh.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga therapeutische hulp bij nekpijn \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNek, deel 1: Na schoudertherapie richt onze serie van LuNa Schmidt zich nu op de nek. In dit deel leer je hoe je spanning effectief kunt loslaten\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMeditatie\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eOntdek meditatiepaden\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 2: Zengeest - beginnersgeest! Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYoga filosofie en mystiek\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eModerne mystiek met Bhajan Noam: Terug naar de panchayat\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe heropleving van de Raad van de Oude Wijzen - benaderingen van vreedzaam samenleven en gemeenschapsvormen die iedereen ten goede komen \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNIEUWE SERIE\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe yogapaden van de Bhagavadgita\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 1: De revolutie van yoga in de Gita: Bewustwording midden in het leven en ontwaken voor de eigen bestemming. Door Dr. Eckard Wolz-Gottwald.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSjamanisme\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEen visie ontvouwt zich\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHet bouwen van een gemeenschap is de inspiratie die Iris Disse kreeg - verrassend en tegen veel twijfels in. Maar als ze eenmaal duidelijk voor deze visie heeft gekozen, krijgt de manifestatie vorm\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe helende kracht van vrouwen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 4: Zwangerschap - de sjamanistische kennis over de tijd waarin nieuw leven geboren wordt. Door Sonia Emilia Regenboog.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSpiritueel leven\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHet bewustzijnsorgaan\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDieter Broers over de uitgebreide functie van de pijnappelklier - hoe je de pijnappelklier kunt activeren en wat het ontvouwen van zijn potentieel betekent voor onze waarneming en onze vibratie\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eRadicale vergeving\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOnvoorwaardelijk vergeven is een grote kunst. Waarom het zo bevrijdend is en hoe het kan lukken. Door Doris Iding.\u003cbr\u003eDe acht existentiële grenzen van het mens-zijn\u003cbr\u003e.... en deuren openen naar vitaliteit: Iedereen komt op een bepaald moment in zijn leven bepaalde beperkingen tegen. Maar in plaats van te wanhopen, kun je ze omarmen als leraren. Door Florian Palzinsky. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNIEUWE SERIE\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSadhana - de spirituele praktijk\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 1: Wat is Sadhana? Betekenis, vormen en bronnen van inspiratie. Door Srila Devi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eOvervloed, geld en spiritualiteit \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMateriële rijkdom en een spirituele kijk op het leven - hoe gaan die samen? En zijn onze oordelen over geld echt zo vanzelfsprekend als ze voor velen van ons lijken? Door Nicole Wendland.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSlaap, droom, bewustzijn\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHet mysterie van de slaap: waarom slapen we en in welke staat dompelen we ons nacht na nacht onder? Door Benedikt Maria Trappen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLucide dromen \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIn een lucide droom kunnen we alles wat denkbaar is met de kracht van gedachten omzetten in een tastbare, tastbare en zichtbare werkelijkheid. Door Kevin Johann. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYoga docent\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eTraumagevoeligheid in yogalessen  \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWaarom zouden alle yogadocenten een benadering van dit onderwerp moeten vinden en wat kenmerkt traumasensitief lesgeven? Door Eva Weinmann.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePlanten\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eKruiden voor mannen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHard van buiten en zacht van binnen: over Urtica dioica, de brandnetel, en andere kruiden die waardevolle ondersteuning kunnen bieden, vooral voor mannen. Door Jane Kathrein.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eReis\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe Thaise yogascene\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMassages en asana's onder palmbomen: de door boeddhisme beïnvloede droomvakantiebestemming tussen de Andamanse Zee en de Zuid-Chinese Zee biedt een prachtige rijkdom aan yogaretraites en een breed wellnessaanbod. Door Anne Haack.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48245190558040,"sku":"100233","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya133_3d-2_tiny_web1400.jpg?v=1715218024"},{"product_id":"yoga-aktuell-101-06-2016","title":"Yoga Aktuell 101 - 06\/2016","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMeditatie: Het hart van de Boeddha\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen meditatie die je door alle chakra's heen voert - en terug naar het hart, zodat je vol liefde, wijsheid en compassiekracht in de wereld kunt staan. Door Bhajan Noam.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePranayama: verleng je ademhaling\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nSrivatsa Ramaswami, discipel van Sri T. Krishnamacharya, geeft al meer dan 40 jaar les. In ons interview legt hij het grote belang uit van regelmatige pranayama beoefening. Interview met: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAsana: yoga voor tieners\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nPartneroefeningen zijn leuk! Onze workshop door Leila Oostendorp nodigt tieners uit om mee te doen.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHet zenuwstelsel reguleren\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nWat moet je doen als je voortdurend gespannen, nerveus en uitgeput bent? Een oefengids die je, als je regelmatig oefent, zal helpen om je zenuwstelsel te kalmeren en echte ontspanning te vinden. Door Angelika Doerne.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIk weet dat ik onsterfelijk ben\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nAls we onze onsterfelijkheid al in dit leven kunnen ervaren, dan \r\nzoals Patanjali's uitspraken over buiten-lichamelijke ervaringen suggereren? \r\nVon Dr. Ralph Skuban.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe wetenschap van Kriya Yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe wereldberoemde autobiografie van een yogi wordt al 70 jaar gepubliceerd. \r\nzonder onderbreking. Ter gelegenheid van deze verjaardag presenteren we \r\neen fragment uit het ontroerende werk dat talloze spirituele zoekers heeft geïnspireerd.\r\n inspiriert hat. Tekst: Paramahansa Yogananda.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eHet lichaam als poort naar spiritualiteit\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet lichaam brengt ons met zijn zintuigen in het hier en nu. Bovendien \r\nhet bewaart fundamentele waarheden over onszelf die we leren door middel van \r\nliefdevolle mindfulness herkennen en waarderen. Van Katchie Ananda.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe wereldboom - een oersymbool\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet motief van de levensboom komt ook voor in de Indiase mythologie. \r\nverschijning als in de Edda, en in de Bijbel net als in de \r\nKabbala. Waar dit oude interculturele symbool over gaat \r\nheeft. Door Dr. Manfred Ehmer.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIk ben genoeg zoals ik ben! \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nAnna Trökes praat openlijk over het belangrijke onderwerp van zelfverbinding \r\nen over de moedige weg naar authenticiteit. Interview: Doris \r\nIding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVerenigd in verschillen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLalla en Vilas Turske brachten Anusara Yoga naar Duitsland. In de \r\ninterview hebben ze het onder andere over een praktijk die verder gaat dan berispingen \r\nen doelen en over de intrinsieke goedheid van het universum. \r\nInterview: Sandra von Zabiensky. \u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet heilige uitnodigen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nRavi Ravindra is een natuurkundige, religiewetenschapper en \r\nSanskriet geleerde, maar vooral iemand die een lange weg heeft afgelegd op het spirituele pad. \r\npersoon die vooruitgang heeft geboekt. Doris Iding sprak met ons over de \r\nAlomtegenwoordigheid van het heilige.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe yoga van de vijf elementen\u003cbr\u003e\r\n?\u003c\/b\u003eHij is misschien de laatste leraar in een lange traditie: \r\nPeter Clifford reist de wereld rond om Anahata Yoga te onderwijzen. We \r\nvroeg hem wat er achter deze stijl zit en welke rol de \r\nSpelelementen in yoga. Interview: Melanie Müller.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nDie Hatha-Yoga-Pradipika\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDr Kausthub Desikachar in een interview: Waarom de Hatha Yoga Pradipika voor\r\n zijn vader T.K.V. Desikachar en zijn grootvader T. Krishnamacharya \r\nzo belangrijk was en waarom het relevant is voor elke yogastudent. \r\nInterview: Evelyn Einhäuser.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe gemakkelijkste weg naar God\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nAleah Ghandharvika en Ben van de Love Keys openen met hun muziek ruimtes voor genezing en goddelijk bewustzijn. Interview met: Daniela Singhal. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMy New Roots: Heerlijke vegetarische gerechten voor het winterseizoen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nSarah Britton kookt haar favoriete gerechten op de foodblog My New Roots. \r\nGroentetuin. YOGA AKTUELL sprak met de bekende blogger en \r\npresenteert een aantal van haar favoriete recepten. Interview: Nicole Reese.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nLaat spanning los: Thaise yoga voor de schouder en nek\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nSpanning in de grote nekspier is een probleem waar veel mensen last van hebben. \r\nplagen. De eenvoudige Thaise yogatechnieken uit onze fotogalerij kunnen \r\naanzienlijke verlichting bieden. Door Tobias Frank.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nMediaverslaving: Om in plaats van Aan\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWanneer wordt smartphone- of internetgebruik een probleem? En wat kun je eraan doen? Door Melanie Müller.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nNadi-spiertherapie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLaat spanning, blokkades en pijn los met een holistische vorm van therapie van Remo Rittiner. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eInzichten in de Yoga Sutra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDeze keer: Buddhi - wilskracht, intelligentie, intuïtie en wijsheid. Door Dr. Ralph Skuban.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nShiva's heilige planten\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHier leer je een aantal fascinerende planten kennen, \r\nopgedragen aan de god Shiva: Effecten, traditioneel gebruik als\r\n Rituele planten en wierook tips. Door Kevin Johann.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nGrenzen overwinnen met yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nAnja Behrendt geeft kinderyoga in een vluchtelingencentrum in Berlijn.\u003cbr\u003e\r\nYOGA-AKTUELL auteur Janine Schneider was erbij en ervoer openheid en warmte.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe mier, bewaker van discipline en orde\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen klein krachtdier met een groot effect: de mier kan je helpen \r\nje helpen om je plaats in een gemeenschap in te nemen en je \r\nHet werk goed en netjes doen. Van Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nWoont het geluk op Aruba?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga onder de palmbomen, turquoise blauwe zee en wandelingen langs eindeloze \r\nDroomstranden: Onze auteur Jeanette Fuchs heeft puur geluk ervaren op de \r\nCaribisch eiland Aruba.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nMSC in de Alpen: Het steile pad naar zelfcompassie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nMindful Zelfcompassie (MSC): leren door meditatie en oefeningen \r\nWe leren onszelf met zorg en liefde te behandelen. Onze auteur Ines\r\n Bresler probeerde het uit in de afgelegen bergwereld van de Mairavallei.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eData, trends en nieuws\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nNieuws uit de wereld van yoga.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nYOGA-AKTUELL lezers wereldwijd\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDeze keer: Winterimpressies.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48245334770008,"sku":"100201","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/cover101_3d-1_web1400.jpg?v=1715219289"},{"product_id":"yoga-aktuell-86-03-2014","title":"Yoga Aktuell 86 - 03\/2014","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDossier: Yoga voor kinderen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nIn een jeugd tussen smartphones en schoolstress, tussen videospelletjes en pesten op het schoolplein, kan yoga een belangrijk houvast zijn. Lees ons nieuwe dossier om te ontdekken hoe kinderen, tieners en jongeren de wereld van yoga op een leuke en leeftijdsgerichte manier kunnen ontdekken. Naast veel interviews en bijdragen van experts vind je een grote fotoserie met instructies, veel praktische tips en suggesties voor yogadocenten!\r\n  \u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga voor kinderen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Tussen cyberwerelden en schooldruk: yoga als een eiland dat je sterk maakt voor het dagelijks leven - en een stukje echte kindertijd kan terugbrengen. Door Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n  \u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eKinderyoga in opkomst\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Gevestigd in veel scholen, onderzocht in studies en al jaren veelgevraagd: kinderyoga trekt veel belangstelling. Door Julia Johannsen.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e\r\n \"Ik wil kinderyoga geven\"\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Wat zijn de speciale kenmerken van yoga met kinderen? Waar moet je rekening mee houden als je les wilt geven aan kinderen en welke opleidings- en bijscholingsmogelijkheden zijn er? Door Thomas Bannenberg.\u003cbr\u003e\r\n  \u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Kinderyogales \"In het regenwoud van Brazilië\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Een vrolijke kinderyogasessie van Leila Oostendorp om het zelfvertrouwen te versterken en innerlijke kracht te activeren, maar ook om evenwicht, concentratie en fantasie te bevorderen. Geschikt voor kinderen van 4 tot 10 jaar. Door Leila Oostendorp en Heike Pöhlmann.\u003cbr\u003e\r\n  \u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eKindertijd 2.0\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Moderne media hebben ons een brave new world gebracht. Maar wat betekent dit voor onze kinderen? Hoe smartphones, televisie en dergelijke pubers beïnvloeden. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n  \u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eYoga voor tieners en jongeren\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Geen kinderen meer, maar ook nog geen volwassenen: de leeftijdsgroep van tieners en jongeren zit ergens tussen kinderyoga en het programma voor volwassenen in. Hoe ziet yoga voor tieners eruit? Door Julia Johannsen.\u003cbr\u003e\r\n  \u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eDiagnose ADHS\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Wanneer een kind een \"fidget spinner\" wordt: Steeds meer kinderen krijgen de diagnose ADD \/ ADHD. Wat wordt bedoeld met dit syndroom en hoe ermee om te gaan. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n  \u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eYogabeoefening voor ADHD\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Hoe yoga kinderen met ADHD kan helpen: Hints en tips voor de praktijk - inclusief een voorbeeldles. Door Nicolai Romanowski.\u003cbr\u003e\r\n  \u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eKinderen \u0026amp; Spiritualiteit\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Spiritualiteit is niet alleen voorbehouden aan volwassenen - kinderen zijn ook spiritueel, en vooral. Ontdek hier hoe de spiritualiteit van kinderen zich manifesteert en hoe deze gestimuleerd kan worden. Door Julia Johannsen.\u003cbr\u003e\r\n  \u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eMediteren met kinderen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n ... Is dat wel mogelijk? Ja, zegt kinderyoga-expert Thomas Bannenberg. Hij legt hier uit waarom en in welke vorm je goed kunt mediteren met kinderen\u003cbr\u003e\r\n  \u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eMeer lezen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nBoekentips over kinderyoga\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48245379465560,"sku":"100186","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya86_3d_1a.jpg?v=1715219695"},{"product_id":"yoga-aktuell-77-06-2012","title":"Yoga Aktuell 77 - 06\/2012","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpeciaal Dossier: Yoga, sterven \u0026amp; dood - wat gebeurt er als het leven eindigt? Het grote mysterie vanuit yogisch perspectief\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eDe dood is misschien wel het laatste grote mysterie en is een onvermijdelijk onderdeel van het leven. Yogi's zijn altijd met de dood omgegaan. In ons dossier belichten we deze keer hoe ze dat hebben gedaan en tot welke inzichten ze zijn gekomen.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEinde of overgang?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nOver sterven en de\r\nde essentiële vraag wat er daarna gebeurt: de dood in de wereldgodsdiensten\r\nen in de yogatraditie. Door Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nVeilig in het grenzeloze\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDie\r\n In dit interview geeft levenseindecounsellor Lisa Freund uitgebreide informatie, \r\nHandig advies over zorg voor stervenden. Interview: Doris\r\nIding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nOnsterfelijkheid in Sri Aurobindo's yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDie\r\n Transformatie van de mens of het \"supramentale\" lichaam: de visie\r\ndoor Sri Aurobindo, De Moeder en Satprem. Door Wilfried Huchzermeyer.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eWiedergeboren\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nVoor\r\n Voor de meeste Indiërs is het geloof in reïncarnatie vanzelfsprekend.\r\nHoe argumenten en opmerkelijke casestudies deze overtuiging ondersteunen\r\nonderbouwen. Door Maria Wirth.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe dood als leraar\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nOM\r\n C. Parkin - wijsheidsleraar, filosoof en auteur - kwam de\r\nDood in de vorm van een ernstig auto-ongeluk. In het YOGA-AKTUELL interview\r\nvertelt hij over deze ervaring van de dood en over zijn inzichten in de\r\nDe aard van de dood. Interview: Steffen Wöhner \u0026amp; Luna U. Müller.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDe zachte dood\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nEin\r\n een waardig einde: niet langer het leven verlengen tegen elke prijs, maar\r\nEr is een natuurlijk stervensproces nodig. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen leven voor de overgang\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nWie\r\n Stephen Levine's boeken over in het reine komen met de dood\r\nkan helpen - en een andere kijk op het leven mogelijk maken. Van\r\nAnna Trökes.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLoslaten \u0026amp; sterven\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDer\r\nDe dood is een onlosmakelijk deel van het leven. Wat het ons leert, welke vragen het\r\n en hoe we het vaak tegenkomen in het leven. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nMeer lezen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nBoekentips over het onderwerp van het dossier \u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48245424685400,"sku":"100177","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya77_3d_1.jpg?v=1715220189"},{"product_id":"yoga-aktuell-105-04-2017","title":"Yoga Aktuell 105 - 04\/2017","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMeditatie - dein\r\ndiepste wezen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nAls je regelmatig en vol vertrouwen mediteert, zul je terugkeren naar de\r\nHart. Meditatie is een levensoefening - ontwaak in het dagelijks leven! Van Bhajan\r\nNoam.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana: Eenvoudig\r\nSatyananda Yoga!\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nEnergieblokkades opheffen - de derde serie Pawanmuktasana\r\nkan helpen bij de behandeling van neuromusculaire knobbels in het bekkengebied en in de wervelkolom.\r\nte elimineren. Door Katharina Middendorf en Marita Kirschner.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana: yoga en het\r\nChakra's\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nRichard Hackenberg legt oefeningen uit voor de hartchakra -\r\nons emotionele centrum, waaruit het ritme van het leven ontspringt. \u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePranayama: Im\r\nin energetische stroming zijn - oefenen met de vayu's\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe de interactie van de vayu's verbeteren door bewuste ademhalingsoefeningen\r\nharmoniseren en zo de energiestroom bevorderen. Van Vilas Turske.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe intelligentie van de\r\nHart\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nLeren voelen: hoe te leren door pratyahara en mindfulness\r\ncontact met je innerlijke waarnemingen en voel je je sterker.\r\nmaak contact met je intuïtie. Door Tobias Frank. \u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMantra - Genezing\r\ndoor woord en water\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nMantra-expert Dr Mohani Heitel legt uit hoe je\r\ngeeft de trilling van geluid door aan water en geneest, net als drinken of baden\r\nverbinden met de kracht van de mantra's.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eShanta-Rasa - Der\r\nSmaak van vrede\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe vind je de smaak van vrede in schoonheid\r\nkunnen - door een dynamische daad van zelferkenning van onze ziel, die\r\nnaar de reden van ons bestaan. Door Igor Kufayev.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHet mysterie van de\r\nVrouw\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWaarom we de schepping en ons spirituele pad moeten beschermen door\r\nkan een terugkeer naar de kracht van het vrouwelijke nieuw leven inblazen. Door Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eTwee vleugels van de\r\nPraktijk\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet is een van de uitdagingen van het spirituele pad,\r\nom de balans te vinden tussen discipline en toewijding, inspanning en\r\nTederheid. Hoe kunnen we vlam vatten zonder uit te branden? Door Melanie Müller.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLevende verbondenheid\r\nin tijden van wereldwijde crises\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIndividuen erkennen hun macht en verantwoordelijkheid in de\r\nkosmisch web en ernaar handelt, dan verandert onwetendheid in onwetendheid.\r\nMededogen, angst omzetten in liefde en duisternis omzetten in licht. Door Janine Schneider.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVerslag van het veld -\r\nVan boeddhistische monnik tot yogaleraar\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nVan Thailand naar Sri Lanka: avonturen in de jungle, sociale projecten\r\nen de sleutel tot transformatie - Deel 2 van Florian Palzinsky's\r\nautobiografisch verhaal.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe Yogi Tiger op\r\nhet pad van de sjamaan\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nErvaring tussen Kaula Tantra Yoga en sjamanisme:\r\nTechnieken om ons bewustzijn te verruimen die ons kunnen helpen in het dagelijks leven.\r\nDoor Iris Disse.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga en Dharma:\r\nKaruna\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nMededogen nestelt zich als een\r\nverzachtende balsem over ons lijden. Maar hoe vinden we toegang tot deze\r\nhelend elixer? Door Katchie Ananda\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAnna Trökes: Yoga de\r\nVerbondenheid\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen gesprek over het essentiële belang van\r\nverbondenheid met onszelf en met anderen, over de sleutelrol van de\r\nMindfulness en empathie in de yogabeoefening. Interview met: Melanie Müller.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSeane Corn: Van de Yogamat\r\nde wereld in\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYOGA AKTUELL sprak met de bekende yogini en\r\nsociaal activist over yoga op en naast de mat en over haar\r\nBoodschap uit het hart. Interview: Sandra von Zabiensky.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eKrishnataki:\r\nMededogen is onze natuur\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYOGA AKTUELL vroeg de Thaise yogaleraar hoe hij - de Thaise yogaleerkracht\r\nen voor mannen in het algemeen - met zelfzorg. Zijn antwoorden\r\nhet onderwerp in een bredere context plaatsen met de kernaspecten van compassie en\r\nToewijding. Interview: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAyurveda voor de\r\nSommer\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe verschillende grondwettelijke types hebben ook hun eigen\r\nverschillende behoeften om in balans te blijven tijdens de zomermaanden. Tips\r\n\u0026amp; Recepten voor Vata, Pitta en Kapha onthuld door Ayurveda deskundige Irene\r\nRhyner. Interview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAmalaki - Acute remedies\r\ntegen stress\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe Amla-vrucht is een echte Ayurvedische schat, waarmee\r\nhoe psychologische immuniteit uitgebreid kan worden versterkt. Door Kerstin Rosenberg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDuindoorn\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe \"citroen uit het noorden\": het vlees en de zaden van de\r\nDuindoornvruchten bevatten veel vitamine C en andere gezondheidsbevorderende stoffen.\r\nStoffen. Door Irene Dalichow.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga en gezondheid\r\nin de moderne wetenschap\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nFit met yoga! Het eerste waar je misschien niet aan denkt\r\ngezondheid van het hart. Het ligt echter voor de hand dat yoga, dankzij zijn\r\nHet stressverlagende effect is ook goed voor ons hart en bloedsomloop.\r\nVan Cordula Interthal.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe mysteries van de\r\nPaaseiland\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nExcursie naar de Stille Zuidzee: herinneringen aan de gezonkenen\r\nLemurië en mysterieuze feiten over Paaseiland, dat in de onmiddellijke nabijheid ligt van de\r\nvan het verloren continent. Door Dr. Manfred Ehmer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe Upanishads - Jij\r\nzijn onsterfelijk, zegt de dood\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDr. Ralph Skuban over het mystieke laatste deel van de\r\nVedische traditie - deze keer: het verhaal van Nachiketa en Yama uit\r\nvan de Katha Upanishad.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePlaatsen van macht en\r\nmagische plekjes in Zuid-Tirol\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nOf je nu naar de natuur luistert tijdens een wandeling of ontspant op\r\nvan de Yogamat met de energie van de aarde - Zuid-Tirol brengt je terug\r\nnaar je eigen bron. Door Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga-spullen:\r\nMunt balsem\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEenvoudige doe-het-zelf-tips - deze keer: een verfrissende natuurlijke\r\nBalsem die een prachtig liefdevol cadeau is. Van Claudia Scholl.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eData, trends en\r\nLaatste nieuws\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nNieuws uit de wereld van yoga.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eNieuwe lezerscampagne\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nMomenten van geluk.\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48245427044696,"sku":"100205","price":6.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/cover105_3d-1_web1400.jpg?v=1715220211"},{"product_id":"yoga-aktuell-90-01-2015","title":"Yoga Aktuell 90 - 01\/2015","description":"Asana:\u003cbr\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\r\n Boeddhasana\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Wijd een houding aan de Boeddha: Echt geluk ligt in onthechting van vorm. Een workshop met Dr. Ronald Steiner\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYin-Yoga \u0026amp; moderne Faszientraining\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Waarom yin yoga de fascia uitstekend traint en daarmee voldoet aan een moderne toptrend - met een detox-sequentie voor je fascia. Door Dirk Bennewitz en Andrea Kubasch.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nVayus (Prana):\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\n De kracht van de wind\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Rekening houden met de vayu's in onze yogabeoefening kan deze verrijken en verdiepen. YOGA AKTUELL presenteert verschillende benaderingen over hoe dit gedaan kan worden. Door Melanie Müller.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eMantra:\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eTransformatie door geluid\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n De traditionele stadia van mantrabeoefening: Waarom het transformerende spirituele \"werk\" met een mantra een heel specifiek proces volgt. Door Evelyn Einhäuser.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003ePranayama:\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eKumbhaka op de juiste manier beoefenen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Stephen Thomas is een van de weinige yogadocenten die zo goed thuis is in pranayama dat hij de ademhalingstechnieken kan onderwijzen. Hij sprak met YOGA AKTUELL over een effectieve pranayama beoefening en verschillende vormen van Kumbhaka. Interview: Doris Iding\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSpirituele observatie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe verenigende kracht van het denken: Hoe we nieuwe toegang kunnen krijgen tot \r\nkan ons dichter bij een oeroud gevoel van bestaan brengen door middel van buitenzintuiglijke waarneming\u003cb\u003e. \u003c\/b\u003eDoor Bernhard Spirkl.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe structuur van de diepte van meditatie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet hoogste is het diepste: verschillende niveaus van meditatie en hoe ze te herkennen. Door Johannes Weiss.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGezondheid:\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nVasten tips voor het begin van de lente\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe lente is de ideale tijd om te detoxen. Degenen die \r\ndie een bijzonder intensieve detox willen, plannen misschien een \r\nVasten kuur. YOGA AKTUELL interviewde een aantal experts over verschillende vastenkuren. \r\nSoorten vasten. Door Doris Iding\u003cb\u003e.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003eDetox-Öle:\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nTijd om te bloeien\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe essentiële oliën je kunnen helpen om je zelfverzekerd en verfrist te voelen in \r\nde lente - met een verscheidenheid aan voorbeelden en \r\nSollicitatietips. Door Melanie Müller.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYogatherapie:\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe terugkeer van de zomer\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nTrauma schudt mensen tot in hun diepste wezen. Yoga kan \r\neen waardevolle bijdrage leveren aan het verwijderen van de schaduwen van het verleden.\r\n transformeren.\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga geneeskunde - geneeskunde van de toekomst?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nGeneeskunde in de zin van yoga beschouwt mensen als \r\nholistisch systeem en beantwoordt symptomen met open waardering. \r\nYOGA AKTUELL over een concept met traditie en toekomst\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eShakti\u003cb\u003e:\u003cbr\u003e\r\nVrouwelijke cycli in yogabeoefening\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe kunnen vrouwen hun yogabeoefening aanpassen aan hun hormonale cycli?\r\ndat het optimale ondersteuning biedt in elke fase? De moeite waard om te weten\r\nrond de ritmes van het vrouwelijk lichaam en hoe verstandig om te gaan met\r\nhen. Door Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAnticonceptie: De natuurlijke golven berijden\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nAnticonceptietips voor yogini's: wat zijn de voor- en nadelen van de\r\nverschillende methoden en wat zeggen Ayurveda-experts? Van\r\nMelanie Müller.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWellness:\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen bezoek aan de hamam\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWaar alles echt stroomt: Het Turkse bad is een wereld van water, \r\nWarmte en zeepschuim - met een prachtig eeuwenoud ritueel dat de \r\nSchoonmaken op alle niveaus. Van Nina Haisken\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSpiritueel leven:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eDas Agnihotra-Ritueel\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen helende vuurtechniek: Agnihotra en de toepassing van de vuurtechniek gebruikt in \r\nDe as van dit oude Vedische ritueel is een soort van \r\nTherapie. Door Marianne Scherer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLeven zonder geld\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe macht van het geld lijkt alomtegenwoordig. Maar in feite zijn er \r\nMensen die vrijwillig zonder centen leven. Vier van hen rapporteren\r\n van een leven voorbij overvloed en consumentisme. Door Nadia Saadi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYoga buiten de mat:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eGeven \u0026amp; ontvangen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen onderdeel van yoga is seva, onbaatzuchtige dienstbaarheid. YOGA AKTUELL toont \r\ntwee indrukwekkende voorbeelden in Afrika om te laten zien hoeveel we hiermee kunnen bereiken. \r\nkan bereiken. Door Melanie Müller. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYoga wereld:\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nJe eigen pad\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n\"Vind de goeroe - houd van de goeroe - dood de goeroe\": Patrick\r\nBroome heeft zich losgemaakt van zijn leraren van vele jaren en is een nieuwe\r\nYoga studio die geen Jivamukti school is. Over de\r\nHij vertelt openhartig over de achtergrond in ons interview. Interview met: Doris Iding. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eData, tips en nieuws\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n- Nieuws over yoga\u003cbr\u003e\r\n- Yoga goes blog: Ze zijn informatief, inspirerend en gewoon in: Yoga blogs\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJaarlijkse cyclus (sjamanisme):\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet Kelto-Germaanse tijdwiel, deel 3:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet ontwaken van de grote godinnenfestivals in februari en maart, plus:\r\nSymboliek van de dieren voor deze tijd van het jaar. Van Friedrich en Irene\r\nRehrnbeck.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYogaleraar:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eLaat je licht schijnen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe meer yogaleraren er zijn, hoe groter de kans dat we die indruk krijgen,\r\n dat we met anderen moeten concurreren. Aan de ene kant moeten we \r\nom deze gevoelens moedig en bedachtzaam onder ogen te zien. Aan de andere kant \r\nstrategische stappen kunnen ons helpen om ons individuele licht verder te ontwikkelen. \r\nom helderder te schijnen. Van Melanie Müller.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eInterview:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eDe vrouw met wie Hollywood yoga doet\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nKirschen Hagenlocher heeft illustere klanten uit de showbusiness en is \r\nbekend als \"de\" yogaleraar van Hollywoodsterren. Het feit dat yoga ook \r\naltijd yoga blijft in deze oogverblindende omgeving, illustreert ze in deze\r\n Interview. Interview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEen geur van vrijheid\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nRichard Stiegler is meditatieleraar en psychotherapeut. In de \r\nYOGA-AKTUELL interview vertelt hij over veelvoorkomende misvattingen over\r\n Meditatie, over onpartijdigheid op het meditatiekussen en \r\nover een stilte die door niets kan worden verstoord. Interview: Doris \r\nIding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eReis:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eHeerlijk Mauritius\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga en ademhaling op de parel in de Indische Oceaan: vakantie op Heritage \r\nResort op het prachtige en exotische droomeiland Mauritius. Van \r\nMatthias Beck.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eErvaringen van lezers:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eDirectiestoel omruilen voor zitkussen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoogte- en dieptepunten op de weg naar yogadocentschap - een verslag van onderweg. Door Gerrit Kirstein.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFilosofie:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eWat ik altijd al wilde vragen!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nMoet je in yoga in reïncarnatie geloven? Door Eckard Wolz-Gottwald.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZoom:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eYOGA-AKTUELL lezers wereldwijd\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLezeres Monika (Atmajyothi) Stahl 2013 in SwaSwara in Gokarna in de Indiase deelstaat Karnataka, geïnspireerd door YOGA AKTUELL.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEen korte introductie: \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen groot meester van India: Ramakrishna Paramahamsa (1836-1886).\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48245864989016,"sku":"100190","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya90_3d_1_web1400px.jpg?v=1715224574"},{"product_id":"yoga-aktuell-112-05-2018","title":"Yoga Aktuell 112 - 05\/2018","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEen pad naar het openen van het hart \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nOns covermodel Ranja Weis beantwoordde een paar vragen voor ons - en stelde een kleine yin yoga practice voor je samen.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAsana: Kracht \u0026amp; Genade Yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDeel II: Heupen, knieën en onderrug - alternatieve uitlijningen met Barbra Noh.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eStap voor stap leren mediteren\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nAan de slag met meditatiebeoefening met instructies van Anna Trökes - 2e aflevering: Hoe je leert mee te stromen met de dynamiek van de geest.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePranayama beter begrijpen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nWaarom is de Dirgha-benadering (weinig lange ademhalingen) populairder in het Westen dan Sukshma pranayama (veel korte ademhalingen)? Welke benadering is echt geschikter? Door Ansgar Schoeberl.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nExpress-Yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nLaad je batterij op! Katharina Middendorf presenteert een goed ingedeeld yogaprogramma dat je batterijen snel weer in de \"groene zone\" brengt.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAsana: Genezingspraktijk volgens Krishnamacharya, deel 2: Rugbuigingen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nVoorbereiding en introductie tot Shalabhasana met aansluitend balanceren, onder leiding van Stephanie Schönberger.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVijf soorten meditatie\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nWelke verschillende soorten meditatie zijn er en wat bereiken ze? Een nadere blik op het rijke spectrum van wat we meditatie noemen. Door Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVoedsel voor de ziel\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nKnuffels bieden troost, kalmeren en stimuleren het vrijkomen van \r\ngelukshormonen. Het aanmoedigen van helende aanraking. Van Tobias \r\nFrank.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eNavaratri\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe \"negen nachten\" van Devi, die elk jaar in de herfst worden gevierd, \r\nbehoren tot de belangrijkste spirituele vieringen in India. Van \r\nSrila Devi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga en verwennerij - in de voetsporen van Shiva\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIn de mythes is Shiva zowel een voorbeeld van erotiek en genot als van ascese. \r\nMaar hoe kun je genieten zonder je innerlijke balans te verliezen? \r\nverliezen? Door Nancy Krüger.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSpiritualiteit op de werkplek\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003e\r\nNegatieve gedachten hebben vaak een stevige grip op ons in ons dagelijks werkleven, wat leidt tot \r\ntot spanningen en conflicten met collega's. Waarom het de moeite waard is \r\nis om meer bewustzijn van deze mechanismen te ontwikkelen. Van Dirk \r\nHessel.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTerug naar het land\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003e\r\nRoland Jensch en Liz Huntly lieten hun leven als yogaster achter zich\r\n zichzelf en gingen \"terug naar de wortels\". Als resultaat kwamen ze met essentiële\r\n dimensies van yoga, die voor hen toegankelijk zijn gemaakt door de natuurlijke \r\nonthullen de cycli van het leven elke dag opnieuw. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWeer leren voelen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet pad van transformatie met boeddhistische psychologie en meditatie\r\n leidt van het begripsniveau direct naar het gevoel. Door Simone Klatt.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eUitschakelen... al is het maar voor een paar ademhalingen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe geest tot rust brengen is een doel van yoga. Maar dit is nu gemakkelijker\u003cbr\u003e\r\nDit is makkelijker gezegd dan gedaan, omdat veel mensen hun concentratievermogen verliezen. Door Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSwami Sivananda: Hoe deugden te ontwikkelen en ondeugden te overwinnen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDeel 1: Piekeren - Hoe je angsten en piekergedachten overwint \r\nen ziet het leven vol vertrouwen tegemoet. Door Tanja Zieger.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe Upanishads... en de Koshas\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nAflevering 3: Pranayamaya-Kosha, de schede van vitale energie en de structurele elementen ervan. Door Dr. Ralph Skuban.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSadhvis in portret: Nani Ma\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n\"Wees gepassioneerd voor God en laat al het andere los\": De Sadhvi \r\nNani Ma volgde consequent het pad van sadhana en meditatie en \r\nafstand deed van elk werelds comfort. Interview: Srila Devi.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHet dieet van 100-jarigen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nInspiratie uit het dieet van de oudste mensen ter wereld. Door Daniela Wolff.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eHennep - de verboden medicinale plant\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nOver de drie dimensies van hennepgebruik, de verreikende \r\nhelende potentie van de plant en de spirituele aspecten van hennep, die \r\nonder andere geëerd worden op het Indiase Holi festival. Van Joe \r\nRomanski.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTijd voor Apple\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nOf het nu gaat om gezondheid, culinair of mythologisch - appels zijn in elk opzicht een echte schat. Door Irene Dalichow.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHoe we leren genoeg te zijn\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe veel beschreven yoga docentenopleiding: Je denkt dat het over yoga gaat. En\u003cbr\u003e\r\nDat is wat het doet. Maar voordat we onderwezen worden, krijgen we de kans om onszelf te genezen. Door Ines Bresler.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVerslag van het veld\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nMallorca: Wandelen \u0026amp; welzijn\u003cbr\u003e\r\nHet Baleareneiland is een eldorado voor iedereen die van volle wijnen houdt,\u003cbr\u003e\r\nDe regio is de thuisbasis van schilderachtige baaien en rustgevende yogaroutes, en biedt zowel Ayurvedakuren als veel yoga. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBuiten de mat\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEmpowerment door zelfonderzoek\u003cbr\u003e\r\nIn veel ontwikkelingsprojecten in India, die worden gesteund door het Duitse ANDHERI\u003cbr\u003e\r\nHILFE, yoga is een integraal onderdeel van het programma. Door Janine Schneider.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDuurzaamheidsprojecten\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDeze keer: - Van wieg tot wieg: doen waar anderen over praten. Door Doris Iding. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSjamanisme\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nMacht \u0026amp; zelfbeschikking\u003cbr\u003e\r\nUit machteloosheid en in zelfbeschikking: persoonlijke kracht en haar uitdrukkingsvormen. Door Iris Disse.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga wereld\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDichter bij je eigen waarheid komen\u003cbr\u003e\r\nYOGA AKTUELL sprak met de internationaal gevraagde yogalerares en\u003cbr\u003e\r\nYoga boek auteur Erica Jago. Interview met: Jeanette Fuchs.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eData, trends en nieuws\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nNieuws uit de wereld van yoga. Door Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246091678040,"sku":"100212","price":6.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/cover_112_3d-1_web1400.jpg?v=1715226837"},{"product_id":"yoga-aktuell-25-02-2004","title":"Yoga Aktuell 25 - 02\/2004","description":"\u003cstrong\u003eOnderwerpen:\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eHelende tempels \u003c\/strong\u003e- Uit een onderzoek blijkt dat geesteszieken in India genezing ervaren als ze tempels bezoeken. \u003cstrong\u003eAyurveda\u003c\/strong\u003e - Er zijn verschillende Ayurveda-centra in Berlijn. Maar wat daar verkocht wordt is niet altijd in de geest van Ayurveda. Door Julia Johannsen. \u003cstrong\u003ePepermunt \u003c\/strong\u003e- Ayurvedische thuisrecepten door Dr. Balaji També. \u003cstrong\u003eHuidgeheimen \u003c\/strong\u003e- Hoe je huidveroudering door stress kunt voorkomen. \u003cstrong\u003eVan hart tot hart \u003c\/strong\u003e- 4 stappen naar communicatie van hart tot hart. Door Ulrike Reiche. \u003cstrong\u003ePortret - Leven in een spirituele gemeenschap\u003c\/strong\u003e - Hier maak je kennis met mensen die in een ashram wonen. Door Margret Baumann. \u003cstrong\u003eDe innerlijke keizer \u003c\/strong\u003e- Waarom de meeste mensen bedelaars zijn. Door Jaggi Vasudev. \u003cstrong\u003eTapas\u003c\/strong\u003e - Het ontwaken van spirituele energieën door bewust afstand te doen en het vermogen om te verdragen. Door Georg Feuerstein. \u003cstrong\u003eAsana workshop \u003c\/strong\u003e- Utthita Trikonasana. Door Rita Keller. \u003cstrong\u003eYoga voor kinderen - \u003c\/strong\u003eOptimale hulp voor de eisen van het dagelijkse schoolleven. Door Doris Iding. \u003cstrong\u003eMediteren zonder methode - \u003c\/strong\u003egedachten over de leer van Jiddu Krishnamurti. Door Ernst Adams. \u003cstrong\u003eHolotropisch ademen volgens Stanislav Grof - \u003c\/strong\u003eEnergie ontwaken met de Kundalini Yoga van het Westen. Door Oliver Rühl. \u003cstrong\u003eEenheid in de diepte, Yogasara Upanishad 2 - \u003c\/strong\u003eSri Sri Ravi Shankar over de aanwezigheid van bewustzijn. \u003cstrong\u003eZEN, bewust het dagelijks leven ervaren\u003c\/strong\u003e - Interview met ZEN-lerares Diane Eshin Rizetto. Door Doris Iding. \u003cstrong\u003eDe wolken zijn hetzelfde - \u003c\/strong\u003eInterview met Geeta S. Iyengar. Over de fusie van yoga, Ayurveda en conventionele geneeskunde en de verschillen tussen Westerse en Indiase vrouwen. \u003cstrong\u003eADD en concentratie \u003c\/strong\u003e- Steeds meer Duitse kinderen lijden aan aandachtstekortstoornis (ADD) en krijgen Ritalin voorgeschreven. Door Petra Proßowsky. \u003cstrong\u003eYoga therapie \u003c\/strong\u003e- In het Vivekananda Kendra Instituut in India worden patiënten met groot succes behandeld met yoga therapie. Door Daniela Dujmic-Erbe. \u003cstrong\u003eVegetarisch - \u003c\/strong\u003eLente - tijd voor kruiden. Door Maria Dräger en Barbara Irmer.","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246162358616,"sku":"100125","price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya25_3d_1.jpg?v=1715227739"},{"product_id":"yoga-aktuell-83-06-2013","title":"Yoga Aktuell 83 - 06\/2013","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eSpeciaal Dossier\u003c\/strong\u003e: Blijf jong met yoga\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eIn zekere zin willen we allemaal jong blijven: jong van hart, jong van geest en jong op fysiek niveau in termen van welzijn en fitheid. We kunnen de jaren niet tegenhouden, maar met yoga en meditatie is het mogelijk om je tot op hoge leeftijd jong te voelen - maar tegelijkertijd uitgerust met alle schatten aan ervaring die alleen een geleefd leven met zich meebrengt. \"Jong blijven met yoga\" is daarom het onderwerp van het dossier van deze maand. Inclusief een uitgebreide fotoserie van Ronald Steiner met yogaoefeningen op de stoel!\u003c\/p\u003e\r\n\u003cdiv style=\"padding: 10px; border: 1px solid #ccc\"\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYOGA AKTUELL en YogaEasy geven je de video van Anna Trökes' beginnersworkshop over \"De Zonnegroet\" uit het huidige nummer.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003ca target=\"_blank\" href=\"http:\/\/www.yogaeasy.de\"\u003e\u003cimg src=\"http:\/\/www.yogaeasy.de\/assets\/logo-e79fc6dd8fb23639d9ebecdde38ee81a.png\" alt=\"\" width=\"150px\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003ca target=\"_blank\" href=\"http:\/\/www.yogaeasy.de\/yogaaktuell3\" title=\"\"\u003eDownload de gratis video nu!\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eWanneer u zich registreert op \u003ca target=\"_blank\" href=\"http:\/\/www.yogaeasy.de\/anfaenger3\" title=\"\"\u003ewww.yogaeasy.de\/anfaenger3\u003c\/a\u003e een hele maand gratis yogavideo's!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOuderdom herontdekken\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eWe worden allemaal oud, tenzij we jong sterven. We worden elke dag een beetje ouder. Wat betekent dit in tijden van antiveroudering, wanneer leeftijdsgroepen zoals \"best agers\" voornamelijk worden gedefinieerd als reclamedoelgroepen? Door Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRustig ouder worden\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eKunnen yoga en meditatie ons helpen om rustiger ouder te worden? YOGA AKTUELL vroeg mensen uit verschillende contexten en leeftijdsgroepen hoe yoga hen helpt om de oude dag op een ontspannen manier tegemoet te treden. Interviews: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga? - Daar ben ik te oud voor! \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e... Helemaal niet! Een workshop om aan mee te doen, inclusief zonnegroeten. Alles wat je nodig hebt: een stoel. Van Ronald Steiner.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga \u0026amp; ouderdom\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\"De volwassenheid van de ouderdom, gedragen door de geest van yoga, is het mooiste wat een mens kan ervaren als hij deze leeftijd \"jong\" kan beleven\", zegt Sigmund Feuerabendt. Voor YOGA AKTUELL beschrijft hij wat dit voor hem betekent.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMentale alertheid door meditatie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eDe meeste mensen willen hun mentale \"fitheid\" zo lang mogelijk behouden. Dr. Heinz Hilbrecht, auteur van het boek \"Meditation and the Brain\", legt in een interview met YOGA AKTUELL uit hoe regelmatige meditatie kan helpen. Interview met: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAyurveda tegen veroudering\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eZes typische ouderdomsziekten en wat eraan te doen vanuit Ayurvedisch perspectief. Door Prof. Hans H. Rhyner.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRuth Maria Kubitschek: Sierlijk ouder worden\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eRuth Maria Kubitschek over de kracht van het ouder worden, hoe je constructief omgaat met angsten en de grootste misvatting over ouder worden. Interview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSenioren in de ashram\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eBij Yoga Vidya in Horn-Bad Meinberg wonen en werken veel oudere ashrambewoners en -medewerkers. Onze auteur Heike Pöhlmann leerde een aantal van hen kennen. Door Heike Pöhlmann.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMeer lezen \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eAanbevolen lectuur over het onderwerp van het dossier\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246191751512,"sku":"100183","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya83_3d_1.jpg?v=1715228071"},{"product_id":"yoga-aktuell-138-01-2023","title":"Yoga Aktuell 138 - 01\/2023","description":"\u003cp\u003eVerfris je lichaam, geest en ziel: ons lentenummer nodigt je uit om energieke asana's, eenvoudige detox-tips en ongewone perspectieven te ontdekken. Voel het leven opnieuw!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMensen\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe genialiteit van het leven\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMeghan Currie fascineert yogini's en yogi's wereldwijd met haar flows. Ze sprak met YOGA AKTUELL over vertrouwen in onszelf en in het grote geheel, en over de creatieve geest die in ieder van ons schuilt. Interview: Eva-Maria Kopel.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eInterview\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eKrishna Das auf Tour: Duik in de hartruimte\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe \"Chant Master\" is terug: Krishna Das komt eindelijk terug naar Duitsland in 2023. In het YOGA-AKTUELL interview geeft hij een voorproefje van de liefdevolle kwaliteiten van een chant ervaring\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eTerugtrekken in de duisternis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIn de voedende diepten van de duisternis kan veel heling plaatsvinden - Saskia John, die verschillende duistere retraites heeft gedaan, heeft dit ook ervaren. YOGA AKTUELL sprak met haar over de processen van realisatie en transformatie in zo'n retraite. Interview: Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe schat onder de ruïnes\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIslamdeskundige Marian Brehmer sprak met YOGA AKTUELL over zijn weg naar islamitische mystiek, de geest van het soefisme voorbij eendimensionale definities en de spirituele essentie van een cultuurgebied waarvan vaak een verkeerd beeld wordt gegeven. Interview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVoedsel\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLevende Ayurveda\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe lente door met Ayurvedische recepten: licht eten, echt lekker! Door Claire Ragozzino.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYoga beoefening\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLaten we er een draai aan geven!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eStimulerend en ontgiftend: Twists zijn veelzijdig en leuk - Lucie Beyer laat je de juiste twist zien!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBewust ademen \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 3: Ralph Skuban legt interessante feiten uit over het natuurlijke ademhalingsproces en geeft je een oefening om je middenrif te versterken\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHet geheim van de spinale inversiebeweging\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOver een weinig opgemerkte dimensie van beweging die - bewust waargenomen en onderzocht - kan leiden tot een compleet nieuwe perceptie van de eigen lichamelijkheid. Door Heinz Grill.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eJe mindfulness dag\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEen dag vol mindfulness midden in het dagelijks leven: Nicole Reese geeft je tips en suggesties om weer quality time met jezelf te krijgen\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGrond om te groeien\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 1: Stabiliserende oefeningen voor je dagelijks leven in turbulente tijden - Ons covermodel Eva Weinmann toont coördinatieoefeningen en positieve verankering in het hier en nu\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga voor lichamelijke beperkingen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 2: Stofwisseling en ontgifting - inversies en draaiingen zijn een echt ontgiftingsprogramma ... en ook effectief in eenvoudige variaties! Elena Lustig leidt je door activerende asana's \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eInnerlijke wijsheid in yogabeoefening\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVerbinding maken met je eigen intuïtie en waarneming: Iris Disse kent geen indringende letselwaarschuwingen uit de Kaula Tantra, die ze beschrijft als een yogapad van vertrouwen\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMeditatie\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eOntdek meditatiepaden\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVipassana - de inzichtmeditatie. Door Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAyurveda\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHomeostase\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e... als de hoeksteen van gezondheid: Volker Mehl over het streven naar evenwicht en balans in Ayurveda\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMystiek\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eJA - twee letters en een hele wereld \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eBhajan Noam over de diep openbarende en goddelijke kracht van een heel speciaal woord \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSpiritueel leven\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSpiritueel ontwaken\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e...en ware eenheid: de realisatie van transcendent zijn en de integratie van individualiteit. Door Evelyn Einhäuser.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGebed voor het leven\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEen gebed tot de levenskracht en het goddelijk bewustzijn. Door Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSadhana - de spirituele praktijk\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 6: Kan sadhana alleen onze oude persoonlijkheidspatronen oplossen, of is er meer voor nodig? Door Srila Devi.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGezondheid\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga en kanker\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe weg door de crisis - yoga kan enorme fysieke, emotionele en psychologische steun bieden tijdens en na kanker. Door Gaby Nele Kammler.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMoor - helend en ecologisch belangrijk\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eGenezing uit de schoot van Moeder Aarde: turf heeft veel genezende eigenschappen die worden gebruikt in veenweidebehandelingen. Maar veengebieden zijn ook van groot belang voor ecosystemen en klimaatbescherming. Door Irene Dalichow.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eShiva \u0026amp; Shakti\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSeks en machtige vrouwen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWanneer mannen hun vrouwen verkeerd aanraken - over verschillende soorten energie en de vaak niet erkende redenen achter sommige onvervulde seksuele relaties. Door Robert Henderson.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eReis\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIbiza's yoga scene\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHola Ibiza: Het Balearische eiland heeft meer te bieden dan alleen de welbekende partyscene - yoga is ook een integraal onderdeel van het Mediterrane droomeiland. Door Anne Haack.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eWierook\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCopal\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Het brein van de hemel\" - Copal wordt beschouwd als zuiverend en meditatiebevorderend, en in sommige tradities wordt het ook gebruikt voor beschermende doeleinden. Door Kevin Johann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246248931672,"sku":"100238","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya138_3d-2_web1400.jpg?v=1715229222"},{"product_id":"yoga-aktuell-145-02-2024","title":"Yoga Aktuell 145 - 02\/2024","description":"\u003ch2\u003eMensen\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVertrouwen en solidariteit\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePatrick Kammerer, beter bekend als Seom, is bij velen niet alleen bekend als muzikant, maar ook van de film \"Soul Tribe\". Hij sprak met YOGA AKTUELL over de kracht van echte verbinding. Interview met: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch2\u003eYoga beoefening\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003cbr\u003eShatkarma\u003c\/strong\u003eZuivering voor lichaam, geest en ziel - Deel 5: Trataka. Door Andrea Wichterich.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eB\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003easisprincipes van de asana groepen, deel 3: \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eHip opener (B)\u003c\/strong\u003eIn deze serie kijkt Nicole Konrad naar de verschillende houdingsgroepen en de bewegingsprincipes waarop ze gebaseerd zijn - met grote voordelen voor je practice!\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBewust ademen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e... met Ralph Skuban, deel 10: Neuriën (Humming)\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe zeven chakra's \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDeel 1: De wortelchakra als zetel van trauma - Begin van een nieuwe serie door Shai Tubali\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003cbr\u003eMenopauze: Asana's - Deel 2\u003c\/strong\u003eYoga bij gebrek aan energie - Elena Lustig toont een \u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003easana-oefening\u003c\/strong\u003eom je te helpen weer energie te krijgen na een onrustige nacht.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGewoon oefenen\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eDeel 4 - Oefen 's avonds: Stephanie Schönberger heeft een aantal suggesties voor je om de dag af te sluiten met yoga, zelfs als je weinig tijd hebt.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch2\u003eVoedsel\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eHaver - klein graan, grote impact\u003c\/strong\u003eVitaminen, vezels en veel genot: haver is gezond en kan op veel heerlijke manieren worden bereid! Door Sabrina Sue Daniels.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch2\u003eYoga filosofie en mystiek\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eAyurvedische marmatherapie\u003c\/strong\u003eDe vitale punten en de daarop gebaseerde genezingstraditie - uitgelegd door Bhajan Noam op basis van jarenlange persoonlijke praktijkervaring\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eDe vijanden van binnen\u003c\/strong\u003eHoe ze te overwinnen om harmonieus gedrag te cultiveren. Aflevering 1 - Inleiding; de eerste van de zes vijanden: hunkering. Door Swamini Pramananda (Ammaji).\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHet concept van de Koshas\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e... in de Upanishads en in Tantra: Anna Trökes over de Tantrische \u003cem\u003eKanchukas\u003c\/em\u003e in vergelijking met de late Vedische leringen over de omhulsels van ons wezen.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOp zoek naar de verloren zon\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOver de grote pelgrimstocht van Agni, het goddelijke oervuur, beschreven in de Veda's, en over het herontdekken van het licht van de ziel dat in ons en in de aarde brandt. Door Yvonne Ferger.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGedachten en karma\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWelke effecten hebben gedachten in ons leven? En geldt hetzelfde karmische mechanisme eigenlijk ook voor verlichte wezens? Swami Vishnudevananda Giri over de manifestatie van mentale aannames\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch2\u003eSpiritueel leven\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eDe zeven windstreken\u003c\/strong\u003eEen spirituele reis naar jezelf - ontdek de verschillende richtingen en aspecten van het leven. Door Florian Palzinsky.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDenk dat je gelukkig bent\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eGelukkig zijn in moeilijke tijden - hoe kun je innerlijk geluk cultiveren ongeacht de externe omstandigheden en ook het goede aan de buitenkant weer bewuster ervaren? Door Doris Iding.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eDe geest die altijd ontkent\u003c\/strong\u003eWat te doen als je geconfronteerd wordt met negativiteit? Door Iris Disse.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch2\u003eYoga en psychologie\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eKlassieke psychologie, boeddhistische psychologie, esoterie en helderziendheid\u003c\/strong\u003eHerkennen van schaduwen, oplossen van belemmerende inprentingen, genezen van verwondingen: verschillende benaderingen - beschreven aan de hand van persoonlijke ervaringen. Door Simone Klatt.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch2\u003eInterview\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eSequencing in Yin Yoga\u003c\/strong\u003eHelga Baumgartner is een van de meest ervaren Yin Yoga docenten. Ze sprak met YOGA AKTUELL over de kunst van het creëren van een harmonieuze yin yogales. Eva-Maria Kopel.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOngeziene Wezens - ongeziene wezens\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eIn zijn nieuwe boek onthult Erik Jampa Andersson de blindheid van grote delen van de mensheid voor onze diverse medeschepselen. In een interview met YOGA-AKTUELL maakt hij duidelijk dat we onze vervreemding van de levende wereld moeten overwinnen en op een geheel nieuwe manier moeten leren waarnemen. Interview: Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch2\u003eYogatherapie\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKracht vóór strekken!\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eWaarom de focus van yogabeoefening moet liggen op versterkende oefeningen in plaats van op rekoefeningen in het geval van spierspanning en de daaruit voortvloeiende pijn. Door Holger Zapf.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch2\u003eSjamanisme\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eSjamanisme in de noordelijke Alpen\u003c\/strong\u003eDe Beltane-energie - sensualiteit, scheppingskracht en de overvloed van de natuur. Door Lucia Schmidt.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWierook\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eLabdanum\u003c\/strong\u003eWierook, remedie en cosmetisch ingrediënt - over de begeerde hars van de rotsroos. Door Kevin Johann.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eu.v.a.m\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246291169624,"sku":"100245","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya145_3d_2_web1400.jpg?v=1715230146"},{"product_id":"yoga-aktuell-52-05-2008","title":"Yoga Aktuell 52 - 05\/2008","description":"\u003cstrong\u003eYoga - echt en levensecht\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Prof. dr. Hans Peter Hempel uit Berlijn is politicoloog en yogaleraar - bewust zonder certificaat. YOGA AKTUELL sprak met hem over yoga met impulsen uit Zen, de deconstructie van Indiase mythologieën en over het op een zelfverantwoordelijke manier doormaken van crises op de yogamat.   Interview: Mathias Tietke.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDe erotiek van het gebed\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Filosoof Christoph Quarch - auteur van een boek over erotiek in de spirituele praktijk - gelooft dat bidden en Eros bij elkaar horen. In YOGA AKTUELL vertelt hij over zijn vaak provocerende stelling en een definitie van erotiek die een geheel nieuwe benadering mogelijk maakt. Interview: Doris Iding.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSchaduwboksen in Samadhi\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Over Ken Wilbers kijk op meditatie en projectie, het projecteren van grote en nare eigenschappen en het mogelijke gebrek aan verlichting. Door Naomi Becker.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHet Enneagram\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Van ego naar essentie: Herkennen van fixaties met het Enneagram en op weg gaan naar het ware zelf. Door Marianne Scherer.\u003cbr\u003e                                           \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eDroom Yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Het perspectief van droomwezens: Wie de personages in zijn dromen tot leven brengt, kan zijn innerlijk beter begrijpen. Door Julia Johannsen.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eStralend Geest proces\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e De Australische psychologie-expert Peter Fenner sprak met YOGA AKTUELL over de zoektocht naar een zelf dat nooit gevonden kan worden, over psychologisch bewustzijn en puur bewustzijn en over hoe je toegang kunt krijgen tot de hoogst mogelijke spirituele ervaring. Interview: Doris Iding.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDe wijsheidsspiegel\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Enneagramdeskundige Eli Jaxon-Bear over onbewuste overlevingsstrategieën, het herkennen van fixaties en de moed om te vallen. Interview met: Marianne Scherer.                                                  \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDe belevenis in Schloss Elmau\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Schloss Elmau is een van de meest innovatieve lifestyle resorts in Europa met een hamam, natuurreservaat, fusion gastronomische keuken en nog veel meer. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDe Veda's\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e De Vedische godheden: psychologisch-spirituele aspecten en gemeenschappelijke oorsprong. Een eerste Overzicht. Door Nishta Müller.","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246291431768,"sku":"100152","price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya52_3d_1.jpg?v=1715230154"},{"product_id":"yoga-aktuell-119-06-2019","title":"Yoga Aktuell 119 - 06\/2019","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie Hatha-Yoga-Pradipika\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe inhoud van de belangrijke Hatha Yoga brontekst, gepresenteerd op een beknopte en begrijpelijke manier. Deze keer: het vierde hoofdstuk - Dhyana en Samadhi. Door Sukadev Volker Bretz.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePranayama - het hart van yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nStart van een nieuwe serie door Dr. Ralph Skuban - Aflevering 1: de perceptieve verbinding met de adem.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana: Goedenavond! Een avond yoga ritueel\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nMet deze korte serie van Diana Schöpplein kun je je helemaal opladen voordat je naar bed gaat - je kunt het jezelf zelfs comfortabel maken in bed.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAsana: Staande Flow\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet lichaam in het hier en nu als centraal aspect van focussen: aandacht en concentratie in de Vinyasa flow - een serie door en met Bitta Boerger.\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHet innerlijke zintuig ontwaken\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYOGA AKTUELL sprak met Yogic Arts oprichter Duncan Wong over hoe je \r\nmet beide benen op de grond blijven in een gekke wereld. Interview: Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eGeraakt in het hart\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe mantra- en meditatieleraar Anandra George over mantra's als\u003cbr\u003e\r\nLink naar het meest verborgen punt van het hart. Interview: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSnelheidshuttle naar verlichting\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen Brahmachari van de Isha Ashram bij Coimbatore vertelt over zijn \r\nervaringen met Sadhguru Jaggi Vasudev, die hem meenamen op een intensieve \r\ngeestelijke reis. Interview: Nina Heitmann.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga en Thaise massage\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nKrishnataki in een interview over het verband tussen yoga en lichaamswerk: \r\neen combinatie die het mogelijk maakt de geest te overstijgen \r\nen ervaar diepe genezing. Interview: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga met mensen met dementie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nNatalie Stenzel geeft al jaren les aan yogagroepen met \r\ndeelnemers die aan dementie lijden. In een interview met YOGA AKTUELL legt ze uit \r\nover hun ervaringen. Interview: Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAyur-Yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIndividueel, ademgericht en anatomisch verantwoord: Ayur yoga therapie \r\nis gebaseerd op een combinatie van yogatraditie en de nieuwste kennis. Van \r\nRemo Rittiner.\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGezond de winter door met Ayurveda\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/b\u003eIn het laatste deel van onze Ayurvedische reis door de jaarlijkse cyclus bereiden we ons voor op\u003cbr\u003e\r\nhet koude seizoen en versterken het immuunsysteem. Door Kerstin Rosenberg.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTibetaanse grondwetstheorie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe je mentale rust kunt vinden met de kennis van de Tibetanen en \r\nom lichaam en geest in balans te brengen. Van Dr. Cécile \r\nVennos.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMindful eten\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nMindful de kerstdagen door: met deze eenvoudige kooktips en \r\nrecepten kun je contemplatie en rust brengen in de meest hectische tijd van het jaar. \r\njaar. Door Josephine Jess.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIndia's heiligste bedevaartsoord\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nOp de ghats van Varanasi: een kerstavond bij Shiva's heilige vuur - Kerstmis in Varanasi. \r\nSrila Devi over een vreedzame confrontatie met de dood. Van Srila \r\nDevi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVan eenzaamheid naar alleen-zijn\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEenzaamheid als een gevoel van gemis kan alleen ontstaan als geluk \r\nexterne factoren. Hoe je de weg uit eenzaamheid vindt \r\nin een staat van tevredenheid en vervulling. Van\r\n S. A. Sreedharan.\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVoor een gouden gezondheid: de Medicijn Boeddha\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe grote genezer: Wat de Medicijn Boeddha inhoudt en hoe je\r\n creëer het in je eigen geest met behulp van een traditionele praktijk \r\nblik. Door Nicola Hernádi.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWaardering kweken\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIn een samenleving waarin het motto \"Hoger, beter, verder! \r\nis een zeldzaamheid geworden. Hier \r\nleer je hoe je een helende en waarderende houding kunt cultiveren. \r\nblik. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe vier levensbehoeften\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe kunst van alledaagse zelfverantwoordelijkheid: een uitnodiging om je eigen verantwoordelijkheid te nemen \r\nnadenken over het leven op basis van fundamentele aspecten - zodat je \r\nbewust een\u003cbr\u003e\r\nkan een bevredigend pad volgen. Door Florian Palzinsky.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDoor de illusie heen kijken: de leer van Shankara\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIs de wereld slechts een illusie? Welke rol speel ik daarin? De \r\nDe Indiase filosoof Shankara vond 1200 jaar geleden al praktische oplossingen. \r\nAntwoorden. Door Christian Salvesen.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePlanten\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eWintertijd is rooktijd\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nBepaalde wierookstoffen ondersteunen introspectie, dienen om te beschermen \r\nen kamerschoonmaak en zijn een bewezen middel tegen \r\nWinterdepressie. We presenteren er een aantal, want vooral in de \r\nWierookrituelen zijn een traditie tijdens de Heilige Nachten. Door Kevin Johann.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVerslag van het veld\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eTien dagen Vipassana-meditatie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nJe knie knalt, je heupen kloppen, je rug brandt. Een golf van warmte \r\nstroomt door het lichaam. Het hoofd raast: \"Maak dat je wegkomt! Nu!\" Dan een \r\nEen andere stem: \"Geef niet op. Adem.\" - een veldverslag door \r\neen Vipassana-retraite in Jaipur. Door Lisa Alix Brandau.\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga wereld\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eData, trends en nieuws\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/b\u003eNieuws uit de wereld van yoga. Door Nina Haisken \u0026amp; Marita Voithofer.\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga docent\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eNieuwe regen, oude patronen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nMet een nieuwe editie van de regels voor de certificering van yogadocenten\r\n en studio's, reageert de Yoga Alliance op toegenomen kritiek. Van Lea \r\nDlugosch.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe dierenwelzijn pagina\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDieren als proefpersonen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWat er gebeurt bij het LTP in Hamburg staat niet op zichzelf - informatie over \r\nDierproeven en de vaak niet erkende omvang ervan. Door Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246388359512,"sku":"100219","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/cover_119_3d-1_web1400.jpg?v=1715231732"},{"product_id":"yoga-aktuell-129-04-2021","title":"Yoga Aktuell 129 - 04\/2021","description":"\u003cp\u003eHet nieuwe nummer neemt je meteen mee de praktijk in: Lucie Beyer laat je asana's voor de heupen zien, en onze yin yoga serie richt zich dit keer op het voedende element aarde. Plus: ideeën voor je plantaardige zomerbarbecue, nieuwe perspectieven voor je meditatiebeoefening, een frisse blik op de yogasoetra en nog veel meer!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga beoefening\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAsana:\u003c\/b\u003e Yin yoga en het element aarde\u003cbr\u003eDe aarde vormt de basis van ons leven, het staat voor innerlijke stabiliteit. In onze yin yoga serie met Helga Baumgartner ondersteun je de energie van het aarde element met het milt en maag orgaanpaar Milt en maag orgaanpaar\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePranayama - het hart van yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 11 van de serie door Dr. Ralph Skuban: Agnisara, de \"vuurpraktijk\", en Kapalabhati, de \"schedel die schijnt\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAsana: Gelukkige heupen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLucie Beyer laat haar favoriete oefeningen zien voor het mobiliseren, versterken en rekken van de heupen.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eHet oor als poort naar de ziel\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHet gehoor begeleidt ons vanaf de vroegste fase van onze ontwikkeling tot vlak voor onze dood, langer dan enig ander zintuig. Waarom het gekenmerkt wordt door diepte en authenticiteit, en hoe je het kunt verfijnen en bewuster kunt ervaren. Door Mascha Veitsmann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe voortdurende frisse verkenning van de bewegingsmogelijkheden van het lichaam en het vertrouwen in natuurlijke ritmes maken Luna Yoga tot een stijl die levensvreugde voedt en het zelfgenezend potentieel kan activeren. Door Adelheid Ohlig.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eZelfgenezing met yoga en osteopathie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHoe je osteopathische technieken kunt gebruiken in je yogapraktijk om stressklachten te behandelen en pijn te verlichten - impulsen voor zelftoepassing. Door Friederike Reumann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eGezondheid en voeding\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVeganistische barbecue\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEenvoudig, snel en superlekker: ook naast de vele nieuwe gemaksproducten vind je smaakvolle plantaardige barbecuemaaltijden. Wat is bijzonder geschikt en hoe maak je er echte barbecuetoppers van met marinades, geselecteerde oliën en een paar tips. Door Caroline Pritschet.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe aan\/uit-schakelaars voor voeding\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHoe voeding je jonger kan maken, je hersenprestaties kan verbeteren en het immuunsysteem kan ondersteunen. Door Andreas Jopp.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAcht stappen op weg naar holistische gezondheid\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHoe de stadia die Patanjali in de Yogasutra beschrijft je kunnen ondersteunen bij het versterken van je immuunsysteem en je zelfgenezend vermogen. Door Anna E. Röcker.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eSiddha Geneeskunde, deel 2: De Shiva Yoga van Siddha Tirumular \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eGod is liefde: de zoektocht naar onsterfelijkheid van de beroemde Siddha, die in de loop van drieduizend jaar de Tirumandiram zou hebben geschreven en alle bovennatuurlijke vermogens zou hebben verworven. Door Dr Roman Sieler.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMeditatie en spiritueel leven\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVolle maan meditaties: de volle maan van augustus\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVerandering vereist dat iedereen aan zichzelf werkt - een tot nadenken stemmende terugblik op de toespraak van een twaalfjarige voor de VN bijna dertig jaar geleden, die nog steeds meer dan relevant is. Door Wolfgang Bischoff.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eGedachten zijn niet je vijand\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMoet je je gedachten onder controle houden tijdens meditatie? Of is er een heel andere aanbeveling om ermee om te gaan? Een verzoenende kijk op de geest die je een nieuwe benadering biedt. Door Sadhguru Jaggi Vasudev.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVonken van verlichting te midden van het dagelijks leven\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eZe kunnen ons altijd en overal overkomen: Momenten van ontwaken. Als we ons openstellen voor deze kleine vonkjes, krijgt het leven een andere wending. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAcht pijlers van vreugde\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEen kostbaar levenselixer in moeilijke tijden - fundamentele bronnen van vreugde en innerlijke verrijking die altijd voor iedereen beschikbaar zijn. Door Florian Palzinsky.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWespenstiche\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eof: een herinnering aan de zoete kostbaarheid van het vergankelijke leven - hoe een klein wezen onze auteur een waardevolle les in toewijding leerde. Door Ralf Schultz.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eYoga filosofie en mystiek\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eGanesha Vighnaraja\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe koning van hindernissen als aspect van het goddelijke - over karmische gevolgen in de werkelijkheidsdroom van dualiteit. Door Swamini Pramananda (Ammaji).\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eDe Tattva's in Tantra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNiveaus van het Ene - een benadering van het onbegrijpelijke en ondeelbare waarin we allemaal vervat zijn. Door Nicole Konrad.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eGek op God, deel 6\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTeresa van Ávila - mystica, heilige, dichteres. Door Srila Devi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePrakrti-Power\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWie de schepping verwerpt, zal nooit vrijheid vinden: Waarom de yogasoetra niet oproept tot verzaking aan de wereld, maar een vaak over het hoofd gezien ja bevat tegen het leven in al zijn verschijningsvormen. Door Stephanie Schönberger.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDiverse\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eInterview\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eVerbonden met de hemelse machten\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eBhajan Noam heeft zich altijd met volle intensiteit gewijd aan de innerlijke roep en het spirituele pad. Hij sprak met YOGA AKTUELL over de hoogte- en dieptepunten van zijn pad, over de aarde als trainingsplaneet en over de eenheid van de innerlijke en uiterlijke kosmos. Interview: Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eHerwin je eigen kracht\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNeurobioloog prof. Gerald Hüther is buiten de wetenschappelijke gemeenschap bekend om zijn boeken. YOGA AKTUELL sprak met hem over hoe de opsluiting kinderen heeft beïnvloed en hoe we hen nu kunnen helpen. Interview met: Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga wereld\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTips en trends \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNieuws uit de wereld van yoga. Door Nina Haisken en Eva-Maria Kopel.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003ePlanten\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eDe heilige planten van India, deel 4: basilicum\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDit type basilicum is wijd en zijd bekend als medicinale plant, wierook en culinair kruid. In India wordt het beschouwd als de belichaming van Lakshmi, de godin van geluk, vruchtbaarheid en liefde. Door Kevin Johann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe dierenwelzijn pagina\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAflevering 12: De uitbuiting van ezels\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEen zware last in plaats van een zorgeloos bestaan: hoe mensen het leven van ezels zuur maken. Door Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246391275864,"sku":"100229","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya129_3d-1_web1400.jpg?v=1715231760"},{"product_id":"yoga-aktuell-44-03-2007","title":"Yoga Aktuell 44 - 03\/2007","description":"\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eInhoud:\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eGeneeskunde, mindfulness \u0026amp; compassie \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eJon Kabat-Zinn en Daniel J. Siegel over de sleutelrol van compassie en mindfulness in de geneeskunde - interview ter gelegenheid van het zomercongres in Keulen. Interview met: Nina Haisken.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\n\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eHoe je leven te koken\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eDe bekende regisseur Doris Dörrie vertelt over haar nieuwe film, die gaat over een onconventionele Zen-kok en laat zien welke rol de eetcultuur speelt in onze levenskwaliteit. Interview: Doris Iding.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\n\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eDe yogaleraar als vriend die helpt \u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eDe Franse yogaleraar Philippe de Fallois over yoga als middel voor menselijke ontwikkeling en als structurerende wetenschap van de ziel. Interview. Mathias Tietke. \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eJyotir Yoga \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eSpontaan, eenvoudig \u0026amp; moeiteloos: Herbert Mukunda Wolter onderwijst een yoga die naar de diepste bron leidt. Door Doris Iding.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAcro yoga partners\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Yoga op grote hoogte: een mix van yoga en acrobatiek zet nieuwe trends.\u003c\/p\u003e \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eGedachten welkom\u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eMaak kennis met de Noorse Acem Meditatie.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\n\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eLotusCafe:\u003c\/strong\u003e Op zoek naar een partner? Ontmoet gelijkgestemden in het virtuele LotusCafe - spiritueel georiënteerd forum als aanspreekpunt in de datajungle.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\n\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eVoor de wedstrijd (= in de yogales)\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eHoe het nationale voetbalteam in topvorm blijft met yoga.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eBoven de wolken\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eVlieg stressvrij op vakantie: begin je vakantie ontspannen met yoga-oefeningen die geschikt zijn voor het vliegtuig en kleine gezondheidstips.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eKleine stenen, groot effect\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eHoe Ayurveda het potentieel van edelstenen benut.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eGezonde tip: Henna\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eHenna met een verschil: niet alleen voor het verven van haar en mehendis, deze plant is ook goed voor je gezondheid.door Dr Balaji També.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eWellness - Persoonlijkheid - Bedrijf\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eAyurveda in opkomst: autonome gebruikers profiteren van het brede aanbod. Door Kerstin Rosenberg.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eWellness, Spa \u0026amp; Ayurvedagids\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eLevenslust: Hotel Hubertus in de Allgäu combineert luxe met onvervalste levenslust en nabijheid tot de natuur. Win een korte vakantie voor twee!\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eWorkshop TriYoga\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eSpelenderwijs in de flow: de TriYoga workshop van Christiane Wolff \u0026amp; Beate Bleif is een dynamische combinatie van adem, mudra's en asana's.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eNadi Shodhana\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eAdem jezelf in balans: met Anna TrökesÙ workshop over evenwichtige alternatieve ademhaling, die ook een effectieve reinigingsoefening is.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eSucces in yoga \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eHoe perfecter de houding, hoe beter? Wat vaak gedefinieerd wordt als succes in yoga brengt ons niet echt verder. Door Donna Fahri.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eLevendige yogalessen\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eLevendig, helder en gevoelig - dit is hoe een yogaleraar les zou moeten geven. Maar niet alle docenten hebben dit in gedachten. Suggesties voor succesvolle communicatie in de klas. Door Dr. Roland Lüthi en Doris Iding.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eBewegingen van de ziel\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eYoga en familieopstellingen - over de verbazingwekkende processen in familieopstellingen, die energetische oplossingen bieden voor diepgewortelde problemen. Inclusief een interview met therapeut Harald Homberger Augenblicke. Door Elisabeth Landolt-Tiedje.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eInzichten in het oneindig diepe bewustzijn\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eDoor de ogen van een olifant in een andere dimensie: sterfotograaf Nomi Baumgartl heeft het meegemaakt en probeert deze diepgaande ervaring over te brengen in woorden en intense beelden. Interview: Doris Iding.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\n\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eDe smaak van de zomer\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eDe natuurlijke kruidenapotheek is altijd bij je: veel praktische specerijentips van specerijenexpert Irene Dalichow.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\n\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eAloe Vera\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eZomerwelzijn: gezond met aloë vera.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\n\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eZomers buffet \u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003eVerfijnde groentekeuken en pittige zomerdrankjes uit de kloosterkeuken. Door Barbara Irmer \u0026amp; Norbert Wilhammer.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eu.v.a.m. \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246402777432,"sku":"100144","price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya44_3d_1.jpg?v=1715231951"},{"product_id":"yoga-aktuell-97-02-2016","title":"Yoga Aktuell 97 - 02\/2016","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana: Rugbuigingen met Liz \u0026amp; Roland\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\r\nDeel 2: Ustrasana - Een sterke core hoeft niet per se een sixpack te zijn: kracht en lengte in de diepe buikspieren als de sleutel tot camel. Interessante feiten \u0026amp; fotoserie. Door Roland Jensch en Liz Huntley.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAlle Levels: Faszienyoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen slechte houding en gebrek aan beweging, met alle vervelende gevolgen van dien, zijn een wijdverbreid probleem. Met fascia yoga kun je gerichte tegenmaatregelen nemen. Oefeningen die schouder- en nekspanningen verlichten. Door Lucia Nirmala Schmidt.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eOp zoek naar Shakti\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe je diepgaande tantrische technieken kunt gebruiken om het onbewuste los te laten en je potentieel veel meer te benutten: inspirerende tips voor vrouwen op weg naar hun doel. Van Yoga Shakti.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDe bodyscan\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nMindful bewustzijn van je eigen lichaam met behulp van de bodyscan is \u003cbr\u003e\r\nis een integraal onderdeel geworden van yogabeoefening. Dit artikel geeft je achtergrondinformatie en praktische instructies. Door Angelika Doerne. \u003cbr\u003e\r\n \u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eAsana: Spirit Yoga - het Erdelement\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet vinden van stabiliteit voor lichaam, geest en ziel: Deze keer richt de fotoserie Spirit Yoga zich op de stabiliserende kwaliteiten van het element aarde. Door Joachim Koch.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePranayama: Kapalabhati - zuivering en helderheid\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nKapalabhati is zowel een pranayama als een shatkarma. In dit praktische artikel wordt stap voor stap uitgelegd hoe je deze energieke techniek kunt leren. Door Alexander Kobs en Dr. Matthias Deparade. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLichaam en trillingen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nNon-duale yoga in de tantrische Kashmir traditie en haar speciale benadering van asana's: Dompel jezelf onder in het voorbeeld van Hrdayapradasana. Door Eric Baret.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYogatherapie\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eAnatomische kennis: Tussenwervelschijven\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe zijn de tussenwervelschijven gestructureerd en waar moet rekening mee worden gehouden als het gaat om \r\nde asana beoefening weten? Een beter begrip van de anatomie \r\nhelpt je om je tussenwervelschijven gezond te houden. Door Lilla N. Wuttich.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eAyurveda  \u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eAyurveda en seks\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe houden de verschillende constitutionele typen van elkaar? Welke tips geeft de \r\nAyurveda voor een gelukkig partnerschap en bevredigende seksualiteit?\r\n Door Kerstin Rosenberg.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eGezondheid\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eHersenen \u0026amp; Trauma\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWaarom blijven getroffenen vaak drugs gebruiken lang na een traumatische gebeurtenis? \r\nErvaar je permanent gevaar? Inzicht in de werking van de \r\nhersenen geeft informatie - en toont aanknopingspunten voor \"traumagevoelige \r\nYoga\". Door Doris Iding. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eNieuws van Osho\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nZelfs jaren na zijn dood gaan er nog veel mythen en geruchten rond over Osho. \r\nVerhalen. Hoe het menig leven vanaf de grond heeft veranderd \r\nde hier beschreven voorbeelden. Door Dirk Engelhardt.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe lege stoel: het is het onderwijzen dat telt - niet de leraar\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWe verlangen allemaal naar een ervaring van het goddelijke, van stilte of stilte.\r\n van het ultieme zijn. Een leraar kan ons het best begeleiden op de weg daarheen \r\nnuttig zijn als hij zichzelf niet te serieus neemt. Van \r\nDoris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eIn het ritme van de ziel\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nGurdjieff Bewegingen zijn dansen die verder gaan dan fysieke beweging. \r\nen bevatten een magische code die de deuren opent naar de \r\nnaar de perfecte waarheid. YOGA-AKTUELL auteur Nina Schweser \r\nDe heilige dansen in India geleerd. Door Nina Schweser. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eZelfvertrouwen ontwikkelen met yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe je vol vertrouwen omgaat met de wisselvalligheden van het leven: Hoe je \r\nYogabeoefening helpt je om je pad kalm en vol vertrouwen te bewandelen.\r\n Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga \u0026amp; Dharma\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe yoga en dharma hand in hand gaan en hoe we kunnen werken met een\r\n Combinatie van een liefdevolle en mindful manier om \r\nRealisatie en vrijheid vinden. Door Katchie Ananda.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe mysterieuze yoga soetra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nJe bent meer dan lichaam en geest: De Yogasutra spreekt in de derde \r\nhoofdstuk over buitenlichamelijke ervaringen en andere dingen die sommige \r\navontuurlijk en vreemd lijken. Deze aspecten van onze \r\nDe moeite waard om te onderzoeken. Door Dr. Ralph Skuban.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLeef je je eigen lot?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nGalja Vranesevic houdt zich al sinds haar kindertijd bezig met yoga. Met YOGA \r\nAKTUELL sprak met de lerares, die in Keulen werkt, over het verhogen van de \r\nVibratie als gemeenschappelijk doel van Yoga, Jyotish en Ayurveda, over de\r\n Je eigen doel begrijpen en over energie-anatomie. Interview: \r\nNina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAtman?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nOndernemer en visionair Bernd Kolb ging op expeditie naar de\u003cbr\u003e\r\nwijsheid - en ervoer de diepste essentie van yoga. Zijn reizende ontmoetingen\u003cbr\u003e\r\ndie hij vastlegde in een buitengewoon geïllustreerd boek. Welke antwoorden hij \r\nvertelt hij in een interview met YOGA AKTUELL. Interview: \r\nDoris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eKort interview?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDeze keer: Mark Whitwell. Interview: Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYoga docent\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eNa de yogadocentenopleiding: Wat gebeurt er daarna?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nGeslaagd voor de yogadocentenopleiding - en nu? Welke stappen voor \r\nleraren en hoe je de basis legt voor een succesvolle carrière.\r\n succesvolle carrière. Door Andrea Kubasch en Dirk Bennewitz. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eYoga wereld\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eData, trends en nieuws\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nNieuws uit de wereld van yoga. Door Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eShakti\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eHet vuur van de godin \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nChristine May gidst je door een praktijk die je verbindt met de \r\nverschillende aspecten van het innerlijke vuur en brengt je in contact met\r\n de kwaliteiten van de archetypische brandweerman. Van Christine\r\n Mei. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eReis\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eYoga, plezier \u0026amp; lichtheid in Kobenhavn\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen stad voor lentekriebels en diverse yoga-ervaringen: Reis- en geniettips Kopenhagen. Door Madhavi Guemoes.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eVan de mat\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eDe diepere betekenis van een wereldwijde vaccinatieplicht\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe vaccinaties de spirituele ontwikkeling en de spirituele vrijheid van de mens bevorderen \r\nmensen - belangrijke overwegingen in de context van de \r\nDebat over verplichte vaccinatie. Door Daniel Trappitsch.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eVoeding\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eDetox water\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nVitaminerijk gearomatiseerd water kan gemengd worden met fruit, kruiden en groenten.\r\n gemakkelijk, snel en veelzijdig te bereiden - een heerlijke en \r\nongecompliceerde detox trend voor de lente. Door Irene Dalichow.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eZoom\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eYOGA-AKTUELL lezers wereldwijd\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIJsland, het eiland van elfen, trollen en feeën, inspireerde Denise \r\nKirchberg naar een yogische vreugdedans te midden van de natuurkrachten\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eu.v.a.m.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246499475800,"sku":"100197","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/cover97_3d_1_web1400.jpg?v=1715233055"},{"product_id":"yoga-aktuell-103-02-2017","title":"Yoga Aktuell 103 - 02\/2017","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana: Eenvoudig\r\nSatyananda Yoga\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/strong\u003eWorkshop met Katharina Middendorf over de antireumatische serie van de\r\nSatyananda Yoga - reiniging, harmonisatie en energie als basis voor\r\nde yoga praktijk. Door Katharina Middendorf en Marita Kirschner.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePranayama: Atmen\r\nontvangt - basisprincipes van ademhaling\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet eerste deel van onze nieuwe pranayama-serie is de\r\nVerkenning van de natuurlijke adem en de beoefening van de volledige yogische adem\r\ngewijd. Door Vilas Turske. \u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana: yoga en het\r\nChakra's\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet Svadhisthana chakra: Richard Hackenberg geeft inzichten\r\ngaat in op de onderwerpen van het tweede chakra en introduceert oefeningen waarmee je\r\nenergiecentrum in balans.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe vijf krachten van de\r\nMeditatie\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe kwaliteiten van vertrouwen, zinvol streven en mindfulness,\r\nSamadhi en wijsheid als de fundamenten en doelen van meditatie - inzichten daarin\r\nEssentie en haar betekenis. Door Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMeditatie\u003c\/strong\u003e: \u003cstrong\u003eStorm in de kalmte - kalmte in de storm\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/strong\u003eBoeddhistische inzichtmeditatie is een krachtig hulpmiddel voor\r\nOnthechting van zelfgegenereerd lijden. YOGA-AKTUELL auteur Janine Schneider\r\ndoet verslag van haar ervaringen tijdens een intensieve Vipassana-retraite.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga vanaf het begin\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nSamen sporten versterkt de relatie tussen ouders en kind en maakt\r\ngewoon leuk! De workshop babyyoga laat zien hoe het moet. Door Barbara Ekelund.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHoe vind ik\r\nje plaats als yogadocent\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nVoor velen is het een droom om yogadocent te worden.\r\ndoorgeven wat je na aan het hart ligt. Maar kun je er echt van leven?\r\n- en zo ja, hoe? Door Laya Commenda en Melanie Müller.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBijscholing\r\nniet in de plaats komen van je eigen praktijk\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nCertificaten zijn goed. Toewijding aan je eigen praktijk is beter. Want alleen als\r\nwe yoga beoefenen omwille van zichzelf, zullen we op een dag profiteren van zijn\r\nEssence wakker gekust. Door Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eZonder geloof\r\ndat is het toch niet?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nOpen brief van Al Gromer Khan aan de journalist Matthias Matussek: Waarom een\r\nHet zoeken naar God met starre geloofsprincipes werkt niet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSpirituele praktijk in de\r\nDe spanning tussen yoga en tantra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWat betekent \"yogisch\" en wat betekent \"tantrisch\"? Wat is het verschil tussen een yogische\r\nvan een tantrische meditatiebeoefening en hoe kunnen ze worden geïntegreerd in het dagelijks leven?\r\nworden geïntegreerd? Door Oliver Hahn.\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eYoga \u0026amp; emotie\r\nHonger\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\r\nDer\r\nAchter menig eetstoornis schuilt een honger naar warmte, geborgenheid en zingeving.\r\nFranziska Krusche volgde haar intuïtie en vond een weg in yoga die haar hielp\r\nbracht genezing op een onverwachte manier.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe ware rijkdom\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/b\u003eDe bekende yogaleraar Katchie Ananda over een nieuw begrip van\r\nOvervloed en een vreedzame oplossing van de strijd tegen het eigen ego. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMenselijke waardigheid\r\nvoor iedereen!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIeder mens is uniek en waardig. Je bewust zijn van deze waarde,\r\nlijkt urgenter dan ooit in een wereld die uit zijn voegen barst. Van\r\nDoris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGeneeskrachtige en wilde kruiden en\r\nde \"Europese Ayurveda\"\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/b\u003eLenterecepten met lokale wilde kruiden, gemaakt en\r\ngepresenteerd door de bekende Ayurveda chef Volker Mehl.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePippali - slank en\r\nslim met lange peper\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/b\u003ePippali\r\nis een van de beste immuunboosters, maakt je slank, slim en brengt al je\r\ndosha's. Kerstin Rosenberg onthult interessante feiten, tips en recepten.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eInnovatieve voedselconcepten\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/b\u003eTrendsetter\r\nin de voedingssector hebben inspirerende projecten gelanceerd om\r\nStop de verpakkingsgekte en beperk voedselverspilling. Van Dirk\r\nEngelhardt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAlles in balans - de\r\nSchildklier\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/b\u003eZelfs kleine\r\nHormonale veranderingen of een ziekte van de schildklier kunnen een sterk\r\nlast. We hebben onderzocht welke bijdrage yoga kan leveren aan het verlichten van\r\nproblemen met deze belangrijke klier. Door Melanie Müller.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe ware ontmoeting met\r\nvan angst\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/b\u003eNathalie\r\nDelay, een leraar non-dualistische Kasjmirse tantra yoga, over angst als\r\nPoort naar de liefde, over de intimiteit van het ware gevoel en over de eindeloosheid\r\nvan erkenning. Interview: Laya Commenda. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eWees eerlijk tegen jezelf\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nAlexey Gaevskij geeft les bij Inside Yoga en op grote evenementen. YOGA\r\nAKTUELL sprak met hem over discipline en toewijding, over humor in de\r\nLessen en over spiritualiteit in het dagelijks leven. Interview: Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSadhana - Zo uniek\r\nzoals jezelf\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe Indiase yoga- en Ayurvedadocente Leela Mata op een\r\nHet vervullen van spirituele praktijk zonder starre formaliteiten. Interview: Janine\r\nSchneider.\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eBevrijding\r\nje uit de gevangenis van gedachten\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe zingende ster Krishna Das\r\nover kirtan als een pad naar de diepten van het hart en over de poging om voortdurend\r\nom in ware liefde te blijven. Interview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga in China\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga en spirituele oriëntatie in het Middenrijk. Van\r\nSanaz Rassuli.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHet gelukkige pandaproject\r\nbrengt mindfulness naar basisscholen in Berlijn\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/b\u003eDer\r\nPandaberen zijn sensueel. Hij heeft een zachte, warme vacht, alerte ogen en kan\r\nluistert heel goed. Hij is een expert in mindfulness en begeleidt Cécile Cayla\r\nelke week naar die van hen. Door Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eInzichten in de Yogasutra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDeze keer:\r\nChitta als de verzameling van alle ervaringen. Door Dr. Ralph Skuban.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe nevelen van Avalon\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/b\u003eMythos\r\nen werkelijkheid: Over het legendarische appeleiland Avalon, dat aan de rand van de\r\nwereld en behoort tot het rijk van de Keltische Andere Wereld. Van Dr. Manfred\r\nEhmer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga in Sevilla\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nZonder\r\nDrukte, maar met veel bedrijvigheid: Sevilla is de plek om te midden van de levendige joie de vivre te zijn.\r\nontspan en geniet - yoga hoort er natuurlijk bij. Van Nicole\r\nReese.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe beer - een krachtige\r\nMetgezel\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDer\r\nBeer is altijd beschouwd als een machtig wezen dat de gedachten van mensen kan beheersen.\r\nen is begiftigd met buitengewone helende krachten. Van Doris\r\nIding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eData, trends en\r\nLaatste nieuws\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nNieuws uit de wereld van yoga. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYOGA-AKTUELL lezers wereldwijd\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDeze keer: het fotomozaïek.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246566977880,"sku":"100203","price":6.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/cover103_3d-1_web1400.jpg?v=1715233793"},{"product_id":"yoga-aktuell-98-03-2016","title":"Yoga Aktuell 98 - 03\/2016","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana: Rugbuigingen met Liz \u0026amp; Roland Deel 3:\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\r\nEkapada-Rajakapotasana - de koningsduif dient als voorbeeld voor een intense blik op de heupen in deze fotoserie. Door Liz Huntly en Roland Jensch.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAlle niveaus: Fascia yoga met LuNa Schmidt\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nTensegrity en de myofasciale banen: een nieuwe kijk op onze anatomie - en wat dit betekent voor de praktijk. Door Lucia Nirmala Schmidt.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eYogastijlen: Yoga in de slinger tussen yin en yang\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/strong\u003eSteeds meer mensen kijken naar yin yoga als balans voor yang-georiënteerde stijlen. Maar wat ligt er in het centrum van deze twee polen en hoe kunnen we de asana's echt ontmoeten? Door Bernhard Spirkl.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nAnatomie van toewijding\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe we overgave kunnen leren via ons lichaam: de verschillende vormen van overgave en hoe je ze kunt verkennen en intensiveren door yoga beoefening. Door Katahrina Middendorf.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePranayama: het belang van ademhaling in Ayurveda\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/strong\u003eYogi Cameron was een van de meest internationaal erkende mannelijke modellen toen hij besloot om naar binnen te gaan. In dit artikel deelt hij zijn diepgaande kennis van yoga en Ayurveda. Interview: Doris Iding. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDe kunst van meditatie\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nMeditatie is veel meer dan een ontspanningsoefening of een vlucht naar hogere sferen.\u003cbr\u003e\r\nAls we leren om gefocust en kalm tegelijk te worden, kunnen we ons verbinden met het universele bewustzijn. Door Bernhard Spirkl. \u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe ziel van de psoas\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen beter begrip van de grote lendenspier: Hoe de ziel en het bewustzijn van de diepste spier in het menselijk lichaam de fysiologische toestand ervan bepalen. Door Robert Henderson.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAsana: Spirit Yoga - het element water in stroming\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nStine Lethan leidt je door een reeks oefeningen in het teken van het waterelement en zijn kwaliteiten. Door Stine Lethan.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCoverstory: Verbonden met de natuurlijke ritmes\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nPrana yogini Shiva Rea sprak met YOGA AKTUELL over yogische alchemie, \r\nover het essentiële belang van natuurlijke cycli voor ons leven en \r\nover het innerlijke vuur\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga: bescherming in turbulente tijden?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWe kunnen de veranderingen om ons heen niet tegenhouden. We kunnen \r\nmaar versterken onze verbinding met het goddelijke en creëren een stabiele \r\ninnerlijk centrum om ons onverwoestbare zelf duidelijker te ontwikkelen en \r\nbewuster. Van Bhajan Noam.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVandaag trakteer ik mezelf\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n... en mezelf bezoeken. Hopelijk ben ik thuis.\" Maar voel ik me helemaal\u003cbr\u003e\r\nBen ik blij met dit bezoek of vermijd ik liever dat ik echt dicht bij mezelf ben? Door Gerrit Kirstein. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTempels, lichamen en goden\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nAls we onze ogen hiervoor openen, leren we dat bepaalde tempels \r\nzijn beelden van het menselijk lichaam. En wat meer is: de menselijke \r\nLichaam is altijd\u003cbr\u003e\r\nook een tempel van God. Door Doris Iding, gebaseerd op onderzoek door Frank Timmermann.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eHet binnenste kasteel\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHelende ruimten creëren: waarom positieve innerlijke beelden en gepersonaliseerde \r\nRetraites stellen ons in staat onze batterijen op te laden. Door Jörg Fuhrmann.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eInterview: Je ware potentieel herkennen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe Tibetaanse leraar Loten Dahortsang legt de praktijk van Lu Jong uit \r\nen vertelt over een meditatiepraktijk die gebaseerd is op vreugde en geduld. \r\nvoedt. Interview: Doris Iding. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eInzichten in de Yogasutra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nNieuwe column: Ralph Skuban bekijkt geselecteerde aspecten van de\r\n Sutra en brengt vragen en antwoorden rond Patanjali's beroemde \r\nTer zake schrijven. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe grote keten van zijn\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWat is de Eeuwige Filosofie en wat wordt bedoeld met de \"ladder van de schepping\" of\u003cbr\u003e\r\n\"Jakobsladder'? Door Dr. Manfred Ehmer.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eData, trends en nieuws\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nNieuws over yoga\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYogaleraar: Helpende handen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDiepe ontspanning in Shavasana: Hoe yogadocenten hun studenten kunnen helpen met \r\nThaise yogatechnieken kunnen je helpen om echt los te laten. Van\r\n Tobias Frank.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBuiten de mat: Yoga voor vluchtelingen\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/b\u003eJanine Nagel werkte aan een sociaal project met \r\nyoga beoefende met minderjarige vluchtelingen. Ze doet verslag in YOGA AKTUELL \r\nover hun ervaringen. Door Janine Nagel. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGelukkig einde van de dag\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nMet een gezond diner zorgen we voor een goed begin van de dag. \r\nde volgende dag. Welke principes vanuit het perspectief van Ayurveda \r\nin acht moet worden genomen, onthult voedingsdeskundige Daniela Wolff.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBerken zoetheid\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nBerkensuiker en zijn gezondheidsbevorderende eigenschappen - over xylitol als zoet alternatief voor bietsuiker. Door Irene Dalichow.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSjamanisme: De adelaar\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe adelaar speelt een centrale rol in het sjamanisme als krachtdier. \r\nSymbolisch is hij de helper in tijden van nood die mensen helpt in hun laatste momenten. \r\nTweede redding. Verbind je met de kracht van de adelaar en laat\r\n begeleid, bescherm en versterk hem. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nShakti: Waarom hebben we een bewustzijn van het vrouwelijke nodig?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nAls vrouwen weer in contact komen met hun vrouwelijkheid, hun lichamen, hun \r\nscheppende kracht en hun eigen spiritualiteit, kunnen ze \r\nde wereld ingrijpend veranderen. Door Claudia Taverna.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nReis: La Gomera\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nGomera nodigt je uit om de magie van de Canarische Eilanden te ervaren en te genieten van \r\nCombineert wandelingen, yoga en meditatie met de natuur. Van Doris \r\nIding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eZoom: YOGA-AKTUELL lezers wereldwijd\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYogalerares Samira Henning stuurde ons een foto die gemaakt is in Arches National Park in de Verenigde Staten.\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246634545496,"sku":"100198","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/cover98_3d_1_web1400.jpg?v=1715234513"},{"product_id":"yoga-aktuell-45-04-2007","title":"Yoga Aktuell 45 - 04\/2007","description":"\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eInhoud\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePassietest\u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eLeef je ware dromen. Wat wil je echt in het leven? Kom erachter met deze eenvoudige en eerlijke test. Door Doris Iding.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eHet digitale tijdperk\u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eHoeveel elektronica heeft een yogi nodig? Door Wilfried Huchzermeyer.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eWat heb je met yoga gedaan?\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eDavid Frawley legt uit waarom minder meer is, zelfs in yoga. Een gesprek over eenvoud, vertragen en terugkeren naar de krachten van de natuur.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eEr ontbreekt niets\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eGabriela Bozic, Jivamukti yogadocente uit München, over een uniek gevoel van heelheid, een terugkeer naar vrouwelijkheid en wat yoga met relaties te maken heeft.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eDe krijger in jou\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eGeo Takoma, auteur van een nieuw poweryogaboek voor mannen, over innerlijke kracht en verantwoordelijkheid - waarom yoga je kan helpen \"je mannetje te staan\". Interview: Doris Iding.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eZittend door de hel \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eEen jonge Duitser als zenabt van het grote Japanse zenklooster Anaiji. Een gesprek over zazen, geluk, pijn en het leven als monnik en familieman. Interview: Mathias Tietke.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMeditatief lezen - van informatie naar transformatie.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eVerinnerlijken in plaats van doorbladeren, meditatief lezen als spirituele oefening. Door Martin Bohn.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eMeer gefocust door meditatie\u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eZelfs beginners hebben er baat bij - bemoedigende onderzoeksresultaten.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eHelder zicht - onderzoek biedt hulp voor overbelaste ogen\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eEenvoudige yogaoefeningen voor op de werkplek.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eKijk in mijn ogen, kleintje\u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eWeg met donkere kringen en wallen onder de ogen met Ayurvedische remedies.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eVerfrissend anders\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eZomerse ayurvedische drankjes. Van Sybille Balokw.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eAyurveda voor multiple sclerose\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eEen praktijk in Bad Schönborn biedt een speciale therapie.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDe eerste indrukken van het leven\u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eVanaf het begin in balans: Ayurveda-tips voor zwangerschap. Door Kerstin Rosenberg.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eWellness, Spa \u0026amp; Ayurvedagids\u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003ePrachtig landschap, gezond eten, eersteklas behandelingen: De Kaiserhof in Ellmau\/Tirol. Met een beetje geluk kun je een wellnessvakantie winnen. Door Doris Iding.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eCafé Dankbaarheid - \"Waar ben je vandaag dankbaar voor?\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eEen origineel raw food restaurant in San Francisco verrast met een ongebruikelijk concept.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eSurya Namaskar Instructeur\u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eZonnegroeten in plaats van circuittraining: cursus voor fitnesstrainers\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eYoga onder één dak\u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eZeven grote yogaverenigingen richtten de Duitse Yoga Overkoepelende Organisatie op.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eYoga woorden van A-Z\u003c\/strong\u003e: \u003cstrong\u003eAsha = hoop\u003c\/strong\u003e - \"Hoop sterft het laatst?\".  \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\"Asha\" in zijn oorspronkelijke betekenis en moderne interpretatie.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eHet centrum versterken\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eKrijg toegang tot de oerkracht met Patricia Thielemann's asana workshop in spirit stijl.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eEen vis in het water - yoga voor zwemmers. \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eDe voordelen van yoga voor liefhebbers van het natte element. Door Zrinka K. Ficermuc-Maler.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eKapalabhati - de reinigende adem van yoga\u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eOntgiftend en een goede voorbereiding op meditatie: Kapalabhati, de \"schedelverlichting\". Een workshop door Anna Trökes.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eGroeien door ontmoetingen\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\"Like in heaven\" regisseur Kay Pollak schreef een \u003cbr\u003ewijs boekje waarin hij laat zien dat iedereen onze leraar kan zijn. Een portret van de charismatische Zweed.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eDoor Doris Iding.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eYoga van de ijdelheden \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eHoe yoga naar het Westen kwam en werd wat het nooit wilde zijn. Door Doris Iding.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eKracht uit bessen\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eGeniet van de zomer met bessen - licht en gezond.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eMagie van het gehemelte\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eBetoverende vegetarische zomergerechten uit de kloosterkeuken van Weg der Mitte Gerode.\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eDe treinen van de familie Mohan\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eYoga docentenopleiding in de Krishnamacharya traditie\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003eSnatam Kaur - live Vrede vieren Tour 2007\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eu.v.a.m. \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246704865624,"sku":"100145","price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya45_3d_1.jpg?v=1715235502"},{"product_id":"yoga-aktuell-67-02-2011","title":"Yoga Aktuell 67 - 02\/2011","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpeciaal Dossieronderwerp: Gezond \u0026amp; vitaal met yogische lentereiniging\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eDe lente brengt frisse kracht in het leven en bijna iedereen wil zich op de een of andere manier ontdoen van oude zwaarte, onnodige lasten of gifstoffen. In dit dossier lees je hoe je yoga en Ayurveda kunt gebruiken om jezelf te reinigen van gifstoffen op fysiek, mentaal en spiritueel niveau en jezelf vrij te maken voor een frisse start.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga - een pad van zuivering\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Yoga houdt in essentie het volgende in\r\nhet streven om zich te bevrijden van identificaties en de geest te openen.\r\nverduidelijken. Lees hier hoe dit reinigingsproces werkt. Van Anna\r\nTrökes.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDe shatkarmas van hatha yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Saldo\r\ntussen de zon en de maan: de zuiveringsprocessen van hatha yoga\r\nDe balans tussen de energieën herstellen. Van Hamsananda.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eInterviews: Hoe blijf ik gezond \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n YOGA AKTUELL vroeg enkele yogadocenten en -beoefenaars naar hun\r\nstandpunt over ontgifting en hun eigen methoden en ervaringen.\r\nInterviews: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eShankaprakshalana\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Die\r\nyogische \"schelpreiniging\": een grondige reiniging van de darmen, die wordt uitgevoerd door\r\nToxines en zet de toon voor een nieuw begin. Van Alexander\r\nKobs.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nPanchakarma \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe Ayurvedische\r\nDe hoogste discipline maakt diepgaande en duurzame positieve\r\nVeranderingen. Je kunt hier lezen hoe een Panchakarma behandeling werkt. Van\r\nJohanna Wäfler.\u003c\/p\u003e\u003cstrong\u003eRasayana-therapie\u003c\/strong\u003e\r\n Vital in den\r\nBegin de lente: Ayurveda helpt niet alleen met ontgiften en\r\nontgifting, maar ook in het opbouwen van nieuwe vitaliteit. Van Sara\r\nStadler.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLasten loswerden\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n In de winter zijn een paar\r\nextra kilo's zijn een natuurlijke bescherming, maar in de lente zijn ze een last\r\nhen. Hoe kom je ervan af door Ayurvedisch vasten zonder\r\nom de ontbindende afvalstoffen in het lichaam te houden. Door Prof. Dr. Hans H.\r\n Rhyner.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDetox rituelen voor thuis\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Met de hier\r\nkun je thuis effectief ontgiften. De\r\nDoe-het-zelf detox tips kunnen worden gecombineerd met je dagelijkse verplichtingen.\r\n en daarom geen tijd hoeven vrij te maken van het dagelijkse leven en werk.\r\nDoor Lucia Nirmala Schmidt.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDe sleutel is mindfulness - Interview met Dr Deepak Chopra \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n \"Gemakkelijk komen, gemakkelijk gaan\": Deepak Chopra over mindfulness in het hier en nu\r\nals de beste manier om vrij te zijn van spirituele, mentale en fysieke gifstoffen.\r\nte zijn. Interview: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eReinigen met mantra's\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Body wash en mantra recitatie: hoe deze combinatie een reinigend effect heeft op verschillende niveaus. Door Bernd Balaschus.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eReiniging als ritueel\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Zo buiten, zo binnen: rituele reiniging in religieuze en spirituele contexten. Door Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBoekentips voor verder lezen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Zoals altijd hebben we wat aanbevolen lectuur samengesteld over ons dossieronderwerp","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246715023704,"sku":"100167","price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya67_cover.jpg?v=1715235637"},{"product_id":"yoga-aktuell-92-03-2015","title":"Yoga Aktuell 92 - 03\/2015","description":"\u003cp\u003eYoga beoefening\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003ePranayama \u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eKoele maan, hete zon\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Als de hitte van de eerste zomerdagen ons te pakken krijgt of als we de voorjaarsmoeheid en de bijbehorende rillingen maar niet van ons af kunnen schudden, kunnen ademhalingsoefeningen een balancerend effect hebben. Door Melanie Müller.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nAsana\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eYoga tijdens de lunch\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Heb je weinig tijd, maar wil je nieuwe energie opdoen? Onze lunch yoga helpt je om je hoofd leeg te maken en nieuwe energie op te doen voor de tweede helft van de dag. Door Gabriela Bozic.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAnjaneyasana\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Devotie leren van de apengod - hoe je stap voor stap harmonieuze flexibiliteit kunt bereiken door constante oefening. Door Dr. Ronald Steiner.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eYin Yoga en verhalen vertellen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Verhalen en vertellingen dringen door in onze ziel. Hier kun je ontdekken hoe ze de zachte kracht van Yin Yoga aanvullen door middel van een ontroerend voorbeeldverhaal, gecombineerd met een regenererende beoefening. Door Ranja Weis.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nYogastile\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eHealing praktijk - Viniyoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Wanneer yoga wordt aangepast aan de individuele mogelijkheden en behoeften, kan de wijsheidsleer zijn kracht volledig en heel zacht ontvouwen. Krishnamacharya onderwees al volgens de principes van Viniyoga. Door Stephanie Schönberger.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nMantra\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eShiva\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n De wereld van de Indiase goden lijkt ons fascinerend exotisch - maar ook vreemd en helemaal niet compatibel met onze wereld. Hoe kunnen we een persoonlijke band opbouwen? Van Sundaram.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nIntrospectie\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eMeditatie toen en nu\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Het belang dat we hechten aan meditatie is nauw verbonden met de sociale context waarin we leven. In de loop der tijd is dit begrip samen met onze levenshouding veranderd. Door Bernhard Spirkl. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eYoga \u0026amp; Augentraining\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Verbeter je gezichtsvermogen op een natuurlijke manier: We presenteren eenvoudige oefeningen die geschikt zijn voor dagelijks gebruik en die je kunt gebruiken om je ogen efficiënt te versterken. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVoor yogadocenten: Yoga tijdens de zwangerschap\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n De negen maanden van de zwangerschap zijn een tijd vol veranderingen en uitdagingen voor elke vrouw. Yoga kan veel bijdragen aan het welzijn van een aanstaande moeder. Experts op het gebied van prenatale yoga hebben ons verteld waar yogadocenten in het bijzonder op moeten letten. Door Melanie Müller.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHet hoogste potentieel in zicht\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYogeswari is een van de meest ervaren Jivamukti leraren ter wereld. Voor\r\n YOGA AKTUELL geeft ze inzicht in haar visie op de praktijk en \r\nderen Voordelen. Interview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe oplossing voor je probleem ligt in jezelf!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nRalph Otto heeft een ongeluk gehad dat zijn leven voorgoed heeft veranderd. \r\nveranderde zijn leven. Hoe yoga hem hielp te herstellen na het noodlot \r\nfysiek regenereren en een compleet nieuw bewustzijn krijgen,\r\n legt hij uit in dit interview. Interview: Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nIn harmonie met het hart\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nKevin James Carroll leidt zangcirkels en mantraworkshops op de \r\nde hele wereld. In YOGA AKTUELL vertelt de muzikant over de onmiddellijke \r\ntransformerende kracht van geluidstrillingen en over de speciale \r\nDe betekenis van stilte na geluid. Interview: Nina Schweser.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eHet geheim van de Yoga Sutra's\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nPandit Rajmani Tigunait is de spirituele leider van de Himalaya \r\ninstituten en is intensief betrokken geweest bij Patanjali's \r\nsoetra's. In dit interview heeft hij het over genieten van het leven in plaats van het te ontvluchten \r\nen over de bescherming van de geest, die in veel \r\nSutra-interpretaties worden verkeerd begrepen als overwinnen. Interview: Dr.\r\n Michael Nikkel\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe geur van de zomer\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe zomer heeft maar een paar nadelen. Wanneer vervelend \r\ndieren steken, de huid is blootgesteld aan te veel zon of inwendige \r\nwolken verzamelen, essentiële oliën en geneeskrachtige planten kunnen helpen.\r\n Door Irene Dalichow.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eRoze olifant koken\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nVegan, yogisch \u0026amp; creatief: de gerechten van kookduo Heather \r\nDonaldson en Martin \"Flippo\" Riedel vullen je niet alleen, ze zijn ook \r\nzijn ook leuk. Interview: Melanie Müller \/ Recepten: Heather Donaldson\r\n en Martin Riedel.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nGered in het zwembad\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen actieve bekkenbodem zorgt voor een stabiele en flexibele basis die het mogelijk maakt om\r\n stelt ons in staat om rechtop te staan, veilig en geworteld in het leven. \r\nAls yoga met aandacht wordt beoefend, kan het de verbinding met onze bekkenbodem versterken. \r\nklachten versterken, voorkomen of verlichten. Door Melanie Müller.\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSpirituele crises\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n\"Dit pad zal niet gemakkelijk zijn\" - Het spirituele pad leidt naar \r\nhaar intensiteit en compromisloze karakter soms in crisissituaties. Welke \r\nsoorten spirituele crises en hoe ermee om te gaan, \r\nverklaart dit artikel. Door Angelika Doerne.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe radicale verandering in bewustzijn\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe essentie van Krishnamurti's onderricht: over fundamentele gebondenheid \r\nvan het denken en de onmogelijkheid om het te bestrijden met methoden en inspanningen. \r\nom te ontsnappen. Door Ernst Adams.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen ode aan mislukking\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nVan wortels en risico's: Waarom we soms uit onze verdoving breken \r\nuit te breken om paden te betreden waarop we opnieuw \r\nzelfs als dat ons van buitenaf niet veel lof oplevert. Van \r\nMicky Kaltenstein.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYoga wereld\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nData, trends en nieuws\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nNieuws uit de wereld van yoga. Door Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe beste veggie blogs\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/b\u003eProef de smaak op het web: Topadressen voor vegetarische en veganistische verwennerijen. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eShakti\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nVolg je intuïtie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga tijdens de zwangerschap - een gevoelig onderwerp! Fotograaf Axel \r\nHebenstreit ontmoette een yogini die er een prachtige benadering voor vond.\r\n heeft. Van Melanie Müller.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eHet Kelto-Germaanse tijdwiel\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nDeel 5: En als de zon daar niet stond...\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nFonteinfeest en zonnewendevuur - rituelen rond de zomerzonnewende, Litha. Door Irene \u0026amp; Friedrich Rehrnbeck.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eYoga buiten de mat\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe wijsheid van intuïtie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEr is een bron van wijsheid in ons waar we met ons verstand geen toegang toe hebben.\r\n kunnen aanboren. Onze intuïtie spreekt vaak via ons lichaam \r\nen onze gevoelens. In yoga kunnen we leren naar ze te luisteren. Van \r\nMelanie Müller.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eReis\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga bij Baikalsee\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen yogareis rond het grootste meer ter wereld: van bossen, \r\nwatervallen en sjamaanstenen en de verhalen die mensen en \r\nDe natuur vertellen. Door Kathrin Oerters.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eZoom\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nYOGA-AKTUELL lezers wereldwijd\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYOGA-AKTUELL lezeres Kim Kassandra beoefende yoga op een heel bijzondere plek en ervoer de verenigende kracht ervan\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nKort portret\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nSpirituele meester: Paramahamsa Yogananda. Van Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246741795160,"sku":"100192","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya92_3d_1_web1400.jpg?v=1715236014"},{"product_id":"yoga-aktuell-141-04-2023","title":"Yoga Aktuell 141 - 04\/2023","description":"\u003cp\u003eGeniet vol overgave van de zomer - dit nummer gaat over de zintuigen, de chakra's, de oorsprong van extatische dans en nog veel meer. Plus: yoga in harmonie met de vrouwelijke cyclus, tips voor een lessfeer waarin harten zich zachtjes openen en natuurlijk veel asana oefeningen!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMensen\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEen vrije benadering\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eYeshe Brost is yoga- en mindfulnessdocent. In het YOGA-AKTUELL interview vertelt ze over haar lange reis van harttraining en over verankering in het lichaam als een belangrijk element van de beoefening. Interview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYoga beoefening\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eNIEUWE SERIE\u003cbr\u003eShatkarma\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eReiniging voor lichaam, geest en ziel - een Overzicht van de yogische reinigingstechnieken beschreven in de oude bronteksten van hatha yoga. Door Andrea Gulabo Wichterich.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDurga - kracht en moed\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eEen asana-sequentie van Gabriela Bozic om de kwaliteiten van Durga in je wakker te maken!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBewust ademen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e... met Ralph Skuban, deel 6: De juiste maat bij het ademen - vervolg\u003cbr\u003eWat doen hyperventilatiemethoden?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe zeven chakra's\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOefeningen om de energiecentra te activeren. Door Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga voor de organen: de darmen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eFriederike Reumann geeft tips en asana's voor de darmen, het grootste orgaan in het menselijk lichaam.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga met de menstruatiecyclus\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eYogabeoefening in harmonie met de natuur van de vrouw: Lucia Schmidt legt uit hoe je rekening kunt houden met de specifieke kenmerken van de verschillende fasen van de cyclus, zodat yoga je echt kan ondersteunen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eToewijding aan het leven\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLeren van de natuur en je overgeven aan de stroom der dingen - een devotionele asana practice met Gianna Winter\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVoedsel\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHartig - veganistisch - mediterraan\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eGezond smullen in de stijl van mediterrane vakantiebestemmingen: hier wachten mediterrane smaken op je! Door Anne-Katrin Weber en Wolfgang Schardt.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMeditatie\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eOp welke gebieden van het leven heeft meditatie invloed?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDagelijks leven en wonen, lichaam en energie, geest en psyche, het absolute en het goddelijke - hoe meditatie deze vier gebieden van ons wezen met elkaar verweeft. Door Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYoga filosofie en mystiek\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eWat zou jij willen zijn, een zeester of een octopus?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEen vraag waarvan het antwoord veel problemen kan oplossen... Met een uitgebreide regulerende ademhalingsoefening. Door Bhajan Noam.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePushpanjali\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Bloemenoffers\" als spirituele praktijk - Deel 2: Het beheersen van de zintuigen en mededogen. Door Swami Pramananda.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAurobindo's 'Licht op Yoga'.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHet realiseren van het goddelijke leven in het dagelijks leven - het yogapad volgens Sri Aurobindo, wiens visie de transformatie en spirituele evolutie van de mensheid was. Door Mascha Veitsman.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVrouwen in de geschiedenis van yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 3: Draupadi - Shakti en Bhakti. Door Wiebke Mohme.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYoga docent\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe sleutels tot Anahata in yogalessen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHoe kun je je yogastudenten ondersteunen bij het openen van hun hartchakra, zodat ze de liefdevolle kwaliteit kunnen ervaren waarop ze hopen in de les? Door Robert Henderson.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSpiritueel leven\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDans! \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe 5 ritmes zijn een van de inspiratiebronnen voor extatische dans en hebben een verbazingwekkend helend potentieel. Wat dit is en waarom dansen in het algemeen zo fascinerend en verrijkend is - over het nieuwe verlangen naar extatische dans. Door Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe Himalaya-traditie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOver de leringen, praktijken en meesters van de tijdloze traditie die alle basisvormen van yoga omvat en een diepgaand pad van zelfrealisatie toont. Door Srila Devi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe essentie van betovering\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eExistentiële verwondering over het leven - over de kostbaarheid van verrukking. Door Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eInterview\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGeen lotus zonder modder\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUlrike Guérot is een controversieel figuur sinds de coronaviruscrisis. In een interview met YOGA-AKTUELL auteur Doris Iding praat ze over doordringbaarheid, loslaten en de kracht die ze putte uit het toewijden van haar yogabeoefening aan een hoger doel. Interview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eGezondheid \u0026amp; Ayurveda \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe zintuigen en mindfulness\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAyurveda cultiveert - net als de tantrische paden en de wereldgerichte yogatradities - een positieve houding ten opzichte van de wereld van de zintuigen. Waarom zintuiglijke ervaringen vruchtbaar en heilzaam kunnen zijn op het spirituele pad. Door Martin Mittwede.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eRozenbottels\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWilde vruchten van Flora: Kleine rode krachtpatsers! Door Irene Dalichow.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eWierook\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSalie soorten\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eGeneeskrachtige kruiden en wierook - een boeiende introductie in de enorme wereld van salie, waarvan de veelzijdige soorten onder andere bekend zijn als theekruid, geneeskrachtige plant en rituele wierook. Door Kevin Johann.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eBuiten de mat\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBoom wijdingen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMeer dan een stuk stof - waarom sommige bomen in Thailand en andere Aziatische landen worden omwikkeld met stroken stof gemaakt van monnikskleden, en hoe spiritualiteit en actieve milieubescherming hier worden gecombineerd. Door Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eu.v.a.m.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246751953240,"sku":"100241","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya141_3d_2_web1400.jpg?v=1715236123"},{"product_id":"yoga-aktuell-66-01-2011","title":"Yoga Aktuell 66 - 01\/2011","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpeciaal Dossier Onderwerp: Yoga als beroep: droombaan, risico, kans op succes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eYoga als beroep is de langgekoesterde wens van velen, en velen hebben het al gerealiseerd. Maar slagen als yogadocent vergt veel goede planning en soms een beetje geluk. In deze editie van ons dossier kijken we naar wat je kunt doen om je droombaan te realiseren en je zelfstandig ondernemerschap een stevige basis te geven. Ervaren coach Thomas Bannenberg geeft belangrijke tips en gerenommeerde studio-oprichters Dagmar Stuhr en Patricia Thielemann doen verslag van hun uitgebreide ervaring, en nog veel meer.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInleiding\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Is yogadocent zijn echt een droombaan? En is iedereen die zich geroepen voelt het?\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga als vakmanschap\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nPatricia\r\n Thielemann-Kapell is partner van de Berlijnse 'Spirit Yoga'-studio's en de\r\nDe gelijknamige stijl is de afgelopen jaren bekend geworden in de scene.\r\nZe sprak met YOGA AKTUELL over kwaliteitswerk in yoga, de groei van\r\nSpirit Yoga en het geheim van haar succes. Interview: Julia Johannsen.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e5 stappen naar succesvol zelfstandig ondernemerschap\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003eU\r\n je hebt een yogadocentenopleiding afgerond - en nu? Deze\r\nDit artikel is bedoeld om je specifieke tips te geven over wat je moet weten als je je\r\nzelfstandig ondernemerschap en geven je veel tips om je te helpen\r\n standaard. Door Thomas Bannenberg.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/strong\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eMijn start als yogadocent\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003eNu\r\n ben je klaar om te gaan: Na het behalen van het examen voor yogadocente\r\nWerken in je droombaan. Een spannende tijd ... Door Heike Pöhlmann.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/strong\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eMet blijvende kracht\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003eMevrouw Dagmar\r\n Stuhr is de directeur van AIRYOGA München. Met YOGA AKTUELL ging ze\r\nbelangrijke aandachtspunten bij het opzetten van een studio, en\r\nsprak ook over zijn eigen fouten. Interview met: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/strong\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eCoaching voor startende ondernemers\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003eBedrijfsadvies voor yogadocenten: Overzicht van enkele aanbiedingen\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/strong\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eYoga met gasten\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003eClaudia\r\n Müller-Ostenried leidt yoga retraites in Hotel Kranzbach in Opper-Beieren.\r\n YOGA AKTUELL sprak met haar over de speciale kenmerken van de\r\nWerken als yogalerares in een hotel. Interview: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBoekentips voor verder lezen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Aanbevolen lectuur over ons dossieronderwerp","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246780789080,"sku":"100166","price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya66_3d_1.jpg?v=1715236533"},{"product_id":"yoga-aktuell-75-04-2012","title":"Yoga Aktuell 75 - 04\/2012","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpeciaal Dossier Onderwerp: Bewustzijn, plantaardige drugs en yoga - een onderwerp tussen roes en taboes\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003ePlanten zijn een belangrijk onderdeel van de natuur en kunnen het menselijk bestaan op vele manieren verrijken - als voedsel, als remedie in de klassieke zin of door ons bewustzijn te voeden met hun energie. Patanjali noemde ze al als middel om de mysterieuze siddhi's te bereiken. Welke ervaringen we kunnen opdoen met behulp van planten, wat er achter het beroemde soma van de Veda's schuilt en wat de yogi's van vandaag vinden van plantaardige bedwelmende middelen, is het onderwerp van ons dossier deze keer.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga \u0026amp; planten\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nWat is yogisch gebruik van planten en psychoactieve stoffen? \u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe roes van genezing\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nOmgaan met psychoactieve planten in een rituele context. Door Friedrich \u0026amp; Irene Rehrnbeck.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nWiet roken tot verlichting?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nEin\r\n gevoelig en toch legitiem onderwerp - het gebruik van psychoactieve stoffen\r\nstoffen. Wat vinden yogaleraren en spirituele leraren hiervan en\r\nWelke ervaringen heb je zelf? Interviews: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKatalysatoren voor de ziel\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe filters van de waarneming overschrijden: een portret van enkele entheogene planten. Door Joe Romanski.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eShiva en zijn sadhoes\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nHennep\r\n is in India onlosmakelijk verbonden met de grote god Shiva. Welke\r\nrol de plant speelt in de Shiva cultus en hoe de sadhoes\r\nconsumeren. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet geheim van de Soma-plant\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nGebaseerd op\r\n op zijn uitgebreide studies van originele Vedische bronteksten en\r\nzijn kennis van Ayurveda en planten draagt David Frawley bij aan\r\nVerhelderende impulsen voor de discussie over de legendarische Soma-plant\r\nmet.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDe andere wereld, de deuropener en ik\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDie\r\n Verlangen naar een mystieke wereld die bijna verloren werd gewaand, waarnaar\r\nwaartoe we misschien ooit als kind toegang hadden, stuurt ons op de\r\nZoeken - een zoektocht die ook ervaring met psychoactieve planten omvat\r\nerbij kunnen horen. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMeer lezen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nBoekentips over het onderwerp van het dossier \u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246905700696,"sku":"100175","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya75_3d_1.jpg?v=1715237950"},{"product_id":"yoga-aktuell-64-05-2010","title":"Yoga Aktuell 64 - 05\/2010","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpeciaal Dossier Thema: Yoga-Therapie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eYogadocent R. Sriram schrijft over de individuele benadering van yogatherapie, Mahashakti Engeln presenteert de benadering van haar therapeutische werk bij Yoga Vidya, en onze auteur Doris Iding leerde over de speciale yogatherapie van de \"Weg der Mitte\" (Pad van het Centrum) in het Gerode klooster. Remo Rittiner en Doug Keller onthullen zeer verschillende aspecten van therapeutische yoga in twee diepte-interviews. Ook in het dossier: yogatherapie opleidingen, literatuurtips en een fotoserie over nuttige asana's bij allergieën en nog veel meer.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga therapie als complex vakgebied\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n  Het aanbieden van yogatherapie is een grote verantwoordelijkheid. Een succesvolle therapeutische aanpak vereist niet alleen een grondige kennis van yoga, maar ook een scherp gevoel voor de individuele oorzaken van ziekte. Door R. Sriram.\u003cbr\u003e\r\n \u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Training \u0026amp; genezing voor lichaam en geest\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n BenefitYoga® therapie als \"crisisinterventie\": een bezoek aan de \"Weg der Mitte\" in het klooster Gerode. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n \u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\n  Yoga therapie \u0026amp; levensthema\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n  Door de vijf zijnsscheden naar het levensthema: het kosha-model als kaart voor de yogatherapeut en zijn protegé. Door Ralf Sturm.\u003cbr\u003e\r\n \u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\n  Workshop: Yoga voor allergieën\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n  Een voorbeeld uit de yogatherapie als workshop voor thuis. Door Ralf Sturm \u0026amp; Mahashakti Uta Engeln.\u003cbr\u003e\r\n \u003c\/p\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eModerne Yogatherapie\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003eAls weg naar meer liefde en zelfrespect biedt yogatherapie veel meer dan alleen fysieke voordelen, zegt Remo Rittiner. Voor Doug Keller ligt de focus echter eerst op fysieke genezing. Beiden zijn toonaangevende specialisten op het gebied van yogatherapie en presenteren hun respectievelijke benaderingen in een interview met YOGA AKTUELL. Interviews: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n \u003cbr\u003e\r\n\r\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eYoga therapie opleiding\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003eOpleidingsprogramma's in Duitsland en daarbuiten - een voorbeeldig overzicht. Door Julia Johannsen. \u003cbr\u003e\r\n \u003cbr\u003e\r\n\r\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eBoekentips voor verder lezen\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003eAanbevolen lectuur over yogatherapie\r\n\r\n","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246965698904,"sku":"100164","price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya64_3d_1.jpg?v=1715238846"},{"product_id":"yoga-aktuell-79-02-2013","title":"Yoga Aktuell 79 - 02\/2013","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpeciaal Dossier: Yoga in het dagelijks werk - creatiever, succesvoller en stressvrij dankzij yoga.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eAan werkende mensen worden veel eisen gesteld, ongeacht hun sector en functie. Eenzijdige fysieke belasting, mentale druk en een constant gebrek aan tijd zijn eerder regel dan uitzondering in de wereld van het werk. Hoe kan yoga specifiek helpen om stressfactoren tegen te gaan, je beter te voelen en meer in balans te zijn?\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eIn het dossier \"Yoga op het werk\" presenteert YOGA AKTUELL verschillende manieren om het dagelijkse werkleven te verrijken met momenten van ontspanning en fysieke, mentale en emotionele regeneratie, en praat het met experts op het gebied van bedrijfsyoga en coaching. Kortom, alles draait om een vreugdevoller, succesvoller en gezonder werkend leven.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga in het dagelijks werk \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe versterk je jezelf voor alle dimensies van het professionele leven - een inleiding tot het dossier. Door Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBedrijf-Yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nEin\r\n Yogatak raakt de zenuw van de tijd: YOGA AKTUELL sprak met Ralf\r\nWaldkirch, cursusleider voor bedrijfsyoga en docent op het gebied van\r\nstressbeheer, door middel van verstandig ontworpen, holistisch georiënteerde\r\nBedrijfsyoga en het potentieel ervan. Interview: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSchouder en nek workshop\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nSpanning\r\n Loslaten: Dit ontspant het schouder- en nekgebied, dat onder de\r\nvan onze samenleving vaak zwaar te lijden heeft. Van\r\nLucia Nirmala Schmidt.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nSpiritualiteit in het dagelijks werk\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n…\r\n utopisch of uitvoerbaar? Onze gesprekspartner over dit onderwerp:\r\nNorbert Söntgen, die een succesvol filmproductiebedrijf oprichtte en\r\n werkt nu als coach na een lange pauze. Interview: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eYoga voor de ogen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nVia\r\n Dagelijks beeldschermwerk zorgt voor veel belasting van de ogen, die vaak\r\nkan zelfs leiden tot slechtziendheid. Hoe dit tegen te gaan met oogyoga\r\n en vermoeide ogen te verlichten. Door Vincenz Georgantis.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nVoeding in het dagelijks werk\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDer\r\n Het dagelijks werk vraagt veel van werknemers en laat ze vaak in de steek.\r\nweinig speelruimte om adequaat te eten. Niettemin\r\nMogelijkheden om de dringend noodzakelijke goede voeding in de praktijk te brengen\r\nrealiseren. Door Kerstin Rosenberg.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eStressmanagement in de natuur\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe stress te verminderen in de natuur en dichter bij jezelf te komen - natuurseminars voor mannen. Interview met: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMindfulness in het beroepsleven\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe je ondanks stress in het nu kunt komen en echte sereniteit op je werk kunt vinden. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLezen en luisteren\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nTips voor boeken en cd's over het onderwerp van het dossier \u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48247010361688,"sku":"100179","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya79_3d_1.jpg?v=1715239525"},{"product_id":"yoga-aktuell-43-02-2007","title":"Yoga Aktuell 43 - 02\/2007","description":"\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eInhoud\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eLiefde is de grootste helende kracht\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Klaus-Dieter Platsch, westers opgeleid arts en arts in de Chinese geneeskunde, over het veld dat vibreert achter materie en over ziekte als mogelijk onderdeel van heelheid. Interview: Doris Iding.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePraten is zilver\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Mauna en de kracht van stilte\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eAshtanga Yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Zittende asana's uit de eerste serie - laatste aflevering. Door Zrinka Katharina Fidermuc-Maler. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKumbhaka - De kunst van het ademhalen III\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Workshop door Anna Trökes over Jalandhara Bandha met individuele tips voor elk ademhalingstype. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDe kloof tussen man en vrouw\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Om C. Parkin over mannelijke en vrouwelijke elementaire krachten en onze disfunctionele relatie met hen - Wie zich mengt in de dans der krachten verliest. Interview: Iris Rohmann.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eZingen - een natuurlijke uitbreiding van yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Een eeuwenoude traditie als toegankelijke moderne kunst: internationaal succesvol kirtanzanger Dave Stringer over zingen als zuiverende catharsis en poort naar een plek van liefdevol bewustzijn. Interview: Petros Haffenrichter.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDe kunst van het leven als koppel\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Yogaleraar Sriram, afkomstig uit India, en zijn Duitse vrouw Anjali praten met Doris Iding over hun relatie.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eYoga en skiën\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Ontdek een nieuwe sport en word er fit voor met yoga - bijvoorbeeld met onze speciale asana workshop.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePSI spionnen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \"Op afstand kijken\" zonder een tv-toestel - zelfs met het bewustzijnswerk van op afstand kijken, hangt het af van de technologie.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHigh Noon im Yoga Centrum\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Batterijen opladen tijdens de yogalunchpauze\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eZürich Massage Happening\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Probeer verschillende soorten massage uit de hele wereld op de Airyoga welzijnsdag.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDag Spa\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Wellnessvakanties van een paar uur zijn helemaal in\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMana - De kracht van dingen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Een filmische reis rond de wereld en in de menselijke geest.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMeditatie versterkt\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Meditatie werkt als een vitaminebom op het immuunsysteem. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eYoga voor diabetes\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Studies tonen duidelijk positieve effecten aan.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNieuw\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Producten voor yoga en gezondheid.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHaar - mooi, spiritueel \u0026amp; mysterieus\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Van spirituele betekenis tot Ayurvedische verzorgingstips - alles wat met haar te maken heeft.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVervulling is vrouwelijk\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Deze keer gaat de Ayurveda-column van Kerstin Rosenberg over het welzijn van vrouwen.\u003cbr\u003e     \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eAuthentieke Ayurveda aan het magische Brienzmeer\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e In Seehotel Bären krijgen gasten en hun Ayurvedische behoeften alle aandacht. Met een beetje geluk win je een verwenweekend voor twee.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMeditatie - een middel tot verlichting of een vlucht uit de werkelijkheid?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Wat verwachten mensen van meditatie? De ideeën, verwachtingen en voorwaarden van mediteerders zijn verschillend - en niet altijd even gezond.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSpirituele namen \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Nomen est Omen of gewoon kaf en rook? Alles wat je moet weten over spirituele naamgevers en naamvinders. Door Nina Haisken.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\n\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eMet lichaam en ziel\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Licht en luchtig, knapperig en met een bite - alles over brood.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\"Lente lekkernijen\"\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Peppy lekkernijen uit de gezonde kloosterkeuken. Door Barbara Irmer en Mary Dräger.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eu.v.a.m.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  \u003c\/div\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48247113056600,"sku":"100143","price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya43_3d_1.jpg?v=1715240773"},{"product_id":"yoga-aktuell-143-06-2023","title":"Yoga Aktuell 143 - 06\/2023","description":"\u003cp\u003eDit nummer neemt je mee op het spoor van de beroemde mysticus Rumi naar het verre Konya, bespreekt de spannende vraag wat spiritueel ontwaken precies is, neemt je mee in de dans van de hormonen die plaatsvindt tijdens de menopauze en bezingt de zintuigen, onze toegangspoorten tot de wereld. Daarnaast kun je vele andere onderwerpen verwachten en, zoals altijd, interessante interviews en veel praktijk.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMensen\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLevende Tibetaanse filosofie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eActeur, filmmaker en Lu Jong leraar - Ralf Bauer heeft vele facetten. Hij heeft zich vooral verdiept in de Tibetaanse leer. In een interview met YOGA-AKTUELL legt hij uit hoe hij tot yoga is gekomen en wat hem met Tibet verbindt. Interview met: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYoga beoefening\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eShatkarma\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eReiniging voor lichaam, geest en ziel - Deel 3: Basti en Neti. Door Andrea Wichterich.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBasisprincipes van asana groepen, deel 2: backbends\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIn deze oefenserie werpt Nicole Konrad licht op de verschillende houdingsgroepen en de bewegingsprincipes waarop ze gebaseerd zijn - met grote voordelen voor je praktijk!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBewust ademen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e... met Ralph Skuban, deel 8: Langzaam ademen\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga voor de organen: Nieren \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe nieren zijn belangrijke ontgiftingsorganen en produceren volgens TCM op subtiel niveau de energie van moed. Friederike Reumann heeft een flow om de nieren voor jou te ondersteunen\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMenopauze - een tijd van verandering, deel 2\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDans van de hormonen: het pad tussen het einde en het begin. Door Elena Lustig.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGewoon oefenen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 2 - Ochtendgymnastiek: Stephanie Schönberger laat je zien hoe je de dag kunt beginnen met yoga, zelfs als je weinig tijd hebt, en welke oefeningen goed zijn om te doen na het opstaan 's ochtends.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVoedsel\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVeganistische kerst\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHeerlijk, hemels, feestelijk: culinaire hoogtepunten voor jouw feestdagen! Recepten: Nadja Kovalski.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePlanten\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eKnapperig, heerlijk, uniek: de hazelnoot\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Amandelen, noten en hazelnoten\" - tijdens de adventstijd komen we hazelnoten in veel lekkernijen tegen. Er valt veel te vertellen over de voedzame noot en de plant waarvan het de vrucht is! Door Irene Dalichow.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYoga filosofie en mystiek\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSpirituele plicht\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e... naar de waarheid en naar actie: Leven naar de geboden van liefde. Door Bhajan Noam.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePushpanjali\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Bloemenoffers\" als spirituele praktijk - Deel 4: Zelfdiscipline en geven. Door Swamini Pramananda.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGekookt worden op een laaiend vuur\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eRumi moest veel beproevingen doorstaan om de grote mysticus te worden waar zoekers over de hele wereld vandaag de dag van houden. Een blik op het leven van de meester van de allesomvattende liefde, wiens 750e sterfdag nu wordt herdacht. Door Marian Brehmer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eWat is spiritueel ontwaken?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eChristopher Wallis werpt licht op de wilde wirwar van meningen, ervaringen en wensdenken\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVrouwen in de geschiedenis van yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 5: Portretten zonder namen - Yogini's uit de 17e en 18e eeuw. Door dr. Wiebke Mohme.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSpiritueel leven\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDigitale reductie en menselijke ontwikkeling\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVan slimme afhankelijkheid naar natuurlijke vrijheid. Door Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePrana en de zintuigen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePoorten naar het zelf en naar de wereld - de zintuigen als kanalen voor de levenskracht en zintuiglijke waarnemingen als basis van de menselijke ervaring van het bestaan. Door Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLalita's spel met het ego\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEen ontmoeting met de godin, die je met haar speelse lichtheid kan bevrijden uit de soms strakke greep van het ego, stelt je in staat om je van het ene op het andere moment onder te dompelen in een andere kwaliteit van perceptie. Door Iris Disse.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eInterview\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCollectief trauma helen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSpiritueel leraar en auteur Thomas Hu?bl is een pionier op het gebied van collectieve traumaheling. In dit interview legt hij uit waarom dit zo immens belangrijk is en welke concrete manieren we kunnen vinden om dit te bereiken. Interview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYogatherapie\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eNieuwe paden in yogatherapie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHoe de primaire oorzaken van pijn in het bewegingsapparaat te herkennen en effectief te behandelen - Holger Zapf legt het mechanisme van chain myosis uit en laat de yoga-therapeutische reactie erop zien\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYoga docent\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGeef les in yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHoe begin je en wat is belangrijk? Inzichtelijke tips voor aankomende yogadocenten. Door Mascha Veitsman.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSjamanisme\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eHet sjamanisme van het noordelijke Alpengebied\u003c\/b\u003eAdvent, winterzonnewende en Yule - hier kun je meer te weten komen over hun oorspronkelijke betekenis en hun wortels in de natuurlijke spiritualiteit van onze voorouders. Door Lucia Schmidt.\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eWierook\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBijvoet: een oud sjamanistisch kruid\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eBijvoet is een van de oudste Europese wierookkruiden. Het wordt gebruikt om overgangen te begeleiden, als voorbereiding op sjamanistische reizen, voor rituele zuivering, als een apotropisch beschermend middel, om het droombewustzijn aan te scherpen en als geneeskrachtig kruid. Door Kevin Johann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48247183180120,"sku":"100243","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya143_3d-2_web1400.jpg?v=1715241568"},{"product_id":"yoga-aktuell-104-03-2017","title":"Yoga Aktuell 104 - 03\/2017","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNaar buiten:\r\nNaturmeditatie\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nMet je voeten in het gras en de open hemel boven je hoofd\r\nvoelen we intuïtief dat we deel uitmaken van een groot, levend netwerk.\r\nHet is daarom de moeite waard om het meditatiekussen vaker te vervangen door een warme steen.\r\nof een zacht bed van mos. Van Melanie Müller.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana: Eenvoudig\r\nSatyananda Yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nWorkshop met Katharina Middendorf: Het spijsverteringsstelsel\r\nSerie van Satyananda Yoga activeert de kracht in de buik en genereert\r\nOntspanning voor het hele lichaam. Door Katharina Middendorf en Marita Kirschner.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana: yoga en het\r\nChakra's\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nManipura chakra: Ego, kracht en vermogen om te handelen - Richard\r\nHackenberg presenteert kriya's en asana's voor het energetisch centrum van het lichaam.\r\nzonnevlechtgebied.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrana, Pranayama en\r\nBewustzijn\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nIn deel 2 van de pranayama-reeks gaan we dieper in op de\r\nenergiestromen in het lichaam en leer over de beoefening van Ujjayi ademhaling. Van\r\nVilas Kabeljauw.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEros ontmoet\r\nKaula-Tantra-Yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen pad naar liefde, seks en spiritualiteit: de persoonlijke\r\nHet verhaal van een zachte revolutie door de ervaring van tantrische yoga.\r\nDoor Iris Disse.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe genezing\r\nHet potentieel van mantra's\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nMantra's beïnvloeden verschillende niveaus van zijn op\r\nop een helende manier. De mantra-expert Dr. Mohani-Heitel geeft een inleiding tot mogelijke toepassingen\r\nen werkingsmechanismen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEenzaam of alleen?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEenzaamheid maakt mensen ziek. Maar als we dat erkennen,\r\ndat we altijd toegang hebben tot een diepere verbondenheid, dan heffen we de\r\nDe schat die verborgen ligt in alleen zijn. Door Melanie Müller.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eRumi: achter de\r\nSluier ontmoeten we\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe dichter-mysticus die iedereen verenigt: Rumi raakt iedereen met zijn\r\nZelfs eeuwen na zijn dood schrijven mensen over de hele wereld nog steeds verzen -...\r\nen geeft hen een voorproefje van God, de ultieme Geliefde. Van\r\nNina Haisken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eChitta en Prana\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe verbinding tussen geest en levensenergie: Hoe je kunt\r\nPrana meer ruimte in je leven en daardoor terug te keren naar de directe\r\nervaring van het bestaan. Van Katchie Ananda.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe kracht van het gebed\r\n- Ervaar Bali\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nOveral op Bali leeft de lokale bevolking in harmonie met de\r\nGoden en in harmonie met de kosmische mandala. De sterke kracht van de\r\nGeloof en gebed zijn altijd aanwezig. Door Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMijn weg naar de\r\nBoeddhistische monnik\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nFlorian Palzinsky over zijn jaren als monnik in het bosklooster en\r\nde motieven om te vertrekken naar een leven ver weg van wereldse\r\nVerleidingen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAlternatieve feiten\r\nen objectieve waarheden\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIeder mens creëert zijn eigen werkelijkheid en\r\nWe beschouwen onze werkelijkheid vaak als de enige echte waarheid op deze aarde.\r\nWereld. Door Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePlanten van de zon\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nZe vertegenwoordigen de verwarmende en vitaliserende kracht van de\r\nZon: Licht of zonneplanten versterken de geest, verhelderen het humeur en\r\nmeditatie ondersteunen. Door Kevin Johann.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eOntspannen koken, bewust\r\nsmullen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe vegetarische feel-good recepten uit het boek \u003ci\u003ePuur Leven\u003c\/i\u003e laten veel ruimte voor je eigen creativiteit en verwennen je lichaam, geest en ziel.\r\nZiel. Door Simone Wille.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eKoriander - de\r\nIdeaal kruid voor de zomer\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet is eindelijk zomer - en de temperaturen stijgen.\r\nMet de juiste Ayurvedische kruiden kun je in balans blijven en\r\neen koel hoofd, zelfs in het hete seizoen. Door Kerstin Rosenberg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga en gezondheid\r\nin de moderne wetenschap\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nStudies bewijzen de effectiviteit van traditionele praktijken\r\nen hun waarde. We presenteren interessante resultaten in een nieuwe serie -\r\nDeze keer: de effectiviteit van yoga bij stress. Door Cordula Interthal.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMindful leven met\r\nDiabetes\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nAntistressmethoden kunnen helpen bij het omgaan met ziekten.\r\neen belangrijk hulpmiddel zijn om het dagelijks leven gemakkelijker te maken. Van Andrea\r\nMaria Huttegger.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAntahkarana - das\r\n\"innerlijk instrument\"\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet kan onze beste vriend of ergste vijand zijn.\r\nYOGA AKTUELL ontmoette Sadhana en Keval Pezet in de Shanti Mandir Ashram en\r\nvroeg de twee yogaleraren naar het belang van het \"innerlijke instrument\".\r\nInterview: Janine Schneider.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDavid Lurey: Groen\r\nYoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYOGA AKTUELL sprak met de Amerikaanse yogadocent David Lurey over een\r\nbewuste interactie met de natuur en over concrete tips voor Groene Yoga in de\r\nPraxis. Interview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDrie vragen voor onze\r\nCovermodel Annmarie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nOp de omslagfoto van dit nummer, genomen in Californië\r\nis de zangeres en yogini Annmarie. We stellen Annmarie aan je voor\r\nin drie vragen en antwoorden. Interview: Patricia Staffa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe Upanishads\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDr. Ralph Skubans nieuwe serie over de mystiek verwekte\r\nTeksten die volgen op de Vedische Samhitas - deze keer: Wat zijn de\r\nUpanishads?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAgarthi - das\r\nondergronds koninkrijk\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet rijk van de middernachtzon: het mysterie van Agarthi\r\nen de occulte vorm van energie die \"vril-kracht\" wordt genoemd. Door Dr. Manfred Ehmer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHet geluk wacht\r\nBali\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen nieuw leven beginnen op Bali, de nieuwe droombestemming\r\nvan de yogascene - twee interviews met drop-outs geven van dichtbij inzicht in de\r\ngeleefde eilanddroom. Door Steffi Weiss en Ralf Obergfell. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga buiten de mat: Auch\r\nNiets doen kan geweld zijn\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga maakt ons bewust van onze verbondenheid met alles. Voor\r\nVoor de Weense yogini Theresa Gigov betekent dit ook verantwoordelijkheid nemen.\r\nYOGA-AKTUELL auteur Melanie Müller vroeg haar naar haar initiatief \u003ci\u003eYogis for Women's Rights \u003c\/i\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eJaguar krachtdier\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nBij de Indianen van Midden- en Zuid-Amerika geniet de jaguar van\r\ngrote reputatie. Er wordt gezegd dat hij eeuwenoude kennis bewaakt en zoekers door de eeuwen heen gidst.\r\nDe jungle van onwetendheid kan leiden naar mystieke plaatsen en plaatsen van macht. Van\r\nDoris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGewichtloos tussen\r\nHemel en aarde\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIn een \u003ci\u003eHangab-sessie\u003c\/i\u003e\r\nstaat de wereld volledig op zijn kop. Wat deze\r\nongewone ervaring wordt verteld in ons korte verslag. Van Janine\r\nSchneider.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga-spullen:\r\nBatik oogwallen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWe laten je DIY-ideeën zien die alledaagse yoga nog leuker maken.\r\ndoen! Door Claudia Scholl.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eData, trends en\r\nLaatste nieuws\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nNieuws uit de wereld van yoga.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48247293215064,"sku":"100204","price":6.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/cover104_3d-1_web1400.jpg?v=1715242762"},{"product_id":"yoga-aktuell-124-05-2020","title":"Yoga Aktuell 124 - 05\/2020","description":"\u003cp\u003eYOGA AKTUELL oktober\/november wijst je de weg naar innerlijk geluk, neemt je mee op een reis van de ziel en bevat een asana stretch van Anusara yoga evenals yoga therapie oefeningen voor gezonde polsen en interessante weetjes en recepten voor een sterk immuunsysteem. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga beoefening\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePranayama - het hart van yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 6 van de serie door Dr. Ralph Skuban: de beoefening van de \"vier ademstations\" voor het verdiepen van het adembewustzijn\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTechnieken van de Hatha Yoga Pradipika\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 4 van de serie door Sukadev Volker Bretz: Vajroli mudra maakt intensief mogelijk\u003cbr\u003eEnergie-ervaringen \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAsana: Het centrum strekken\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHet diepere geheim van organische energie in Anusara® Yoga en inspiratie uit Pratyabhijnahrdaya - praktijk met Veronika Freitag\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSensatie of stilte zoeken? - Redenen voor meditatie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMeditatie is een trend: steeds meer mensen wagen zich op het kussen. Het is goed om te weten dat we onszelf en onze voorkeuren altijd meenemen. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eKracht en elasticiteit\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 1: Macht\u003cbr\u003eWaarom krachttraining voldoende aandacht moet krijgen in je yogapraktijk en hoe je het kunt integreren. Door Lilla N. Wuttich.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eGa met ons mee op de reis van de ziel!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 3 van de Kundalini serie door Satya Singh: de reis door de tiende vortex - \"Ik voel onzelfzuchtige liefde\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga therapie: Yoga therapie voor handen en armen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDeel 3: Als je polsen pijn doen als je jezelf ondersteunt - Lucia Nirmala Schmidt onthult handige tips en oefeningen\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSpiritueel leven \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe zeven basisovertuigingen van het ego\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e... in het dagelijks leven en in de spirituele praktijk: Florian Palzinsky legt zeven aspecten uit die ons allemaal kenmerken - en hoe we er bewuster mee om kunnen gaan\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eDemut\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEen gevoel van diepe kalmte: nederigheid brengt het grote geheel in zicht, waarin we geïntegreerd zijn - en wekt in ons de vreugde op deel uit te maken van dit verbazingwekkende geheel\u003cbr\u003eDienen in dankbaarheid. Door Nicole Wendland.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eMedialiteit en technologie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHoe kun je wakker, verbonden en intuïtief leven en je volledig openstellen voor het gevoel van je lichaam? In een wereld die gekenmerkt wordt door technologie moeten we hier eerst weer aan wennen... Waarom het de moeite waard is! Door Simone Klatt.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eDe kracht van geluid\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWat we intuïtief aanvoelen is waar: onze favoriete liedjes zijn helend - omdat ons organisme altijd resoneert met wat ons omringt. Hoe we onszelf in een goede en harmonieuze stemming kunnen brengen door middel van muziek. Door Christian Salvesen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eGek op God - Deel 1: Ramakrishna\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMeesters van innerlijke vrijheid: In onze nieuwe serie laten we je kennismaken met bekende mystici en hun pad van het hart. Van Srila Devi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eErvaar echt geluk\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eGeluk is een vaardigheid die we kunnen leren. Er is niet veel voor nodig: een snufje aandacht en een handjevol behulpzaamheid kunnen je gelukkig maken. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eHet immuunsysteem versterken\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHet coronavirus: Heinz Grill legt uit waarom het confronteren van angsten en suggesties het immuunsysteem versterkt\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBoeddha's schijn\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWat geeft iemand het recht om leraar te zijn? Wanneer is iemand\u003cbr\u003eecht bevoegd? Over authentiek putten uit je eigen kracht en\u003cbr\u003eIntuïtie. Door Iris Disse.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAyurveda, gezondheid en voeding\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eKruiden en yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eKruidengeneeskunde is, net als yoga, gebaseerd op een eeuwenoude traditie. Het combineren van de kennis van beide kan diverse, blijvende helende effecten hebben. Door Birgit Feliz Carrasco.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga voor endometriose - een zachte blik op het vrouwelijk centrum\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEndometriose is voor veel vrouwen een lange lijdensweg. Yoga kan helpen om processen in het lichaam en de geest te begrijpen, om de onbalans met acceptatie onder ogen te zien en om dieper in contact te komen met de eigen vrouwelijkheid. Door Janine Schneider.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eYoga bij depressie en burn-out \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIn moeilijke tijden mobiliseren we al onze kracht. Uitputting wordt vaak pas achteraf zichtbaar. Waarom is er in deze fase een risico op burn-out, wat onderscheidt het van depressie en wat kun je doen als je symptomen begint te vertonen. Door Eva Weinmann.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eNatuurlijk immuunsysteem stimuleren\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEen sterk immuunsysteem is de beste preventie tegen virussen. We zullen het je vertellen,\u003cbr\u003ehoe je je immuunsysteem op natuurlijke wijze kunt ondersteunen. Door Tanja Hirsch.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eInterview\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAlles is met elkaar verbonden!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIn een interview met YOGA-AKTUELL geeft Simon Borg-Olivier tips en suggesties over hoe we onze alverbondenheid tot in de kleinste cel kunnen ervaren in onze yogabeoefening. Interview met: Marita Voithofer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSensorisch bewustzijn\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNatuurlijk gewaarworden en ervaren: Sascha Rimasch over onvervalst, vrij\u003cbr\u003eWaarnemen met de benadering van de internationaal erkende \"Sensory Awareness\" oprichtster Charlotte Selver. Interview: Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eGoed: geluid voor welzijn\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHoe zingen, zingen en geluid de yogabeoefening verrijken en waarom geluid holistisch goed is voor je gezondheid - Nitya Mohan in gesprek. Interview met: Dr. Katja Brunkhorst.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eDiverse \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga filosofie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe basisprincipes van het Kashmir Shaivisme\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe betekenis en oorsprong van het Kashmiri Shaivisme - ontdek de tantrische stroming van de yogafilosofie, die wonderbaarlijk levend is en direct ervaren kan worden. Door Doris Lilienweiss.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003ePlanten\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWierook kennis: Nag Champa\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNag Champa is een cultfavoriet! Maar wat bevat deze populaire geurcreatie uit India eigenlijk? Van Kevin Johann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga wereld\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eTips en trends \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNieuws uit de wereld van yoga. Door Marita Voithofer \u0026amp; Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48247343022424,"sku":"100224","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya124_3d-1_web1400.jpg?v=1715243238"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/collections\/yso_kat_ya_einzelhefte.jpg?v=1717412247","url":"https:\/\/www.yogishop.com\/nl\/collections\/yoga-aktuell-einzelhefte.oembed?page=7","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}