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Die ursprünglich aus der Physiotherapie stammenden Stretchbänder sind heute auch für Pilates und andere Trainingsformen sehr beliebt.
Stretchband Information:
Die meisten Übungen mit dem Stretch-Band simulieren das Training am Reformer. Der Reformer wurde von Joseph Pilates entwickelt und findet sich in jedem größeren Pilates®-Studio. Im Vergleich zu den Bodenübungen lassen sich mit dem Reformer Kraftausdauer und Muskelaufbau weitaus schneller verbessern. Das Band erzielt einen vergleichbaren Trainingseffekt. Denn das Band bietet einen Widerstand, der Ihre erhöhte Muskelkraft fordert, um es auseinander zu ziehen und das Zusammenziehen zu kontrollieren. Besonders gut geeignet ist der Einsatz des Bandes deshalb auch dann, wenn Sie einen bestimmten Muskelbereich kräftigen oder dehnen möchten.
Die meisten Übungen mit dem Stretch-Band simulieren das Training am Reformer. Der Reformer wurde von Joseph Pilates entwickelt und findet sich in jedem größeren Pilates®-Studio. Im Vergleich zu den Bodenübungen lassen sich mit dem Reformer Kraftausdauer und Muskelaufbau weitaus schneller verbessern. Das Band erzielt einen vergleichbaren Trainingseffekt. Denn das Band bietet einen Widerstand, der Ihre erhöhte Muskelkraft fordert, um es auseinander zu ziehen und das Zusammenziehen zu kontrollieren. Besonders gut geeignet ist der Einsatz des Bandes deshalb auch dann, wenn Sie einen bestimmten Muskelbereich kräftigen oder dehnen möchten.
(Informationsquelle: Das große Pilates Buch: Michaela Bimbi-Dresp, GU)
Auswahl des Bandes:
Benutzen Sie anfangs ein Modell, das nur einen geringen Widerstand bietet. Wenn Sie feststellen, dass Ihnen die Übung mit der Zeit immer leichter fällt, können Sie auf ein festeres Band umsteigen.
Auswahl des Bandes:
Benutzen Sie anfangs ein Modell, das nur einen geringen Widerstand bietet. Wenn Sie feststellen, dass Ihnen die Übung mit der Zeit immer leichter fällt, können Sie auf ein festeres Band umsteigen.
Maße: Länge: 25m, Breite: 15,5 cm
Pilates Stretchband latexfrei, 25m Rolle zum selbst Zuschneiden.
Pilates Stretchband latexfrei, 25m Rolle zum selbst Zuschneiden.
Gesamte Beschreibung
- Material
- TPE
- Hersteller
- Yogistar
- Gewicht:
- 1.63 kg
Diese Produkte werden gerne damit kombiniert
Bewertungen zu
Pilates Stretchband - latexfrei - 25m Rolle
Hinweis: Bei den nachfolgenden Bewertungen wurden von uns technische und manuelle Maßnahmen zur Überprüfung ergriffen, die sicherstellen, dass die Bewertungen tatsächlich von Kunden stammen, die die Waren erworben oder genutzt haben.
Pilates Stretchband - latexfrei - 25m Rolle
War etwas überrascht, wie fest das Band ist. Eignet sich aber perfekt für die Übungen in...
Loiti schreibt:
War etwas überrascht, wie fest das Band ist. Eignet sich aber perfekt für die Übungen in meiner Pilates Gruppe. Kein Gummigeruch!
Pilates Stretchband - latexfrei - 25m Rolle
Super Qualität und super Service!
Das pinke hat ausreichend Wiederstand um den...
Das pinke hat ausreichend Wiederstand um den...
pilateslife schreibt:
Super Qualität und super Service!
Das pinke hat ausreichend Wiederstand um den Effekt der Pilates Übungen zu steigern. Das grüne ist schon eher fordernd und für geübte Pilatesbegeisterte...oder einfach jemanden der mehr möchte.
Das pinke hat ausreichend Wiederstand um den Effekt der Pilates Übungen zu steigern. Das grüne ist schon eher fordernd und für geübte Pilatesbegeisterte...oder einfach jemanden der mehr möchte.
Pilates Stretchband - latexfrei - 25m Rolle
Das Theraband ist super! Endlich riechen die Finger nicht mehr ewig nach Gummi!
Meinen...
Meinen...
Stephanie schreibt:
Das Theraband ist super! Endlich riechen die Finger nicht mehr ewig nach Gummi!
Meinen Pilates Teilnehmern reicht das Rote - das Grüne hat sie etwas überfordert, aber da muss ja auch Jeder seine Stärke finden.
Wie immer bin ich begeistert von der Qualität Eurer Produkte.
Danke!
Meinen Pilates Teilnehmern reicht das Rote - das Grüne hat sie etwas überfordert, aber da muss ja auch Jeder seine Stärke finden.
Wie immer bin ich begeistert von der Qualität Eurer Produkte.
Danke!