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Step Aerobic Fatburner basic (DVD)

Artikelnummer: 110721

Das innovative Programm mit Spaß und Dynamik - besonders für Einsteiger geeignet.

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Die französische Star-Trainerin Jessica Mellet ist bekannt für ihre leicht nachvollziehbaren und motivierenden Trainingsstunden. Lassen Sie sich von ihr begeistern und mitreißen - mit diesem tollen Workout für zu Hause!

Mit diesem intuitiven Programm können speziell Einsteiger einen leichten Zugang zu Sport, Fitness und der beliebten Power-Sportart Step Aerobic finden und schnell Fortschritte bei Koordination und Ausführung der Choreographie machen. Ausdauer, Balance und Körpergefühl werden verbessert und die Fettverbrennung nachhaltig gesteigert.

- Einführung & Grundschritte (3:50 Min.)
- Der Stepkurs (35:08 Min.)
- Stretching (2:33 Min.)

Laufzeit: ca. 54 Min.


Gesamte Beschreibung
Hersteller
Yogishop
Gewicht:
0.07 kg
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