Yoga und Detox
Ganzheitliche Reinigung für Körper und Geist Detoxing ist für viele ein liebgewonnener Weg, etwas für ihr allgemeines Wohlbefinden zu tun – z.B. mit einer Detox-Woche jedes Jahr im Frühling. Auch...
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Yoga und Achtsamkeit
Achtsamkeit ist in aller Munde, auch in der Yogaszene ist oft davon die Rede. Doch was ist damit eigentlich ganz konkret gemeint, und in welchem Bezug stehen Yoga und Achtsamkeit...
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