Yoga und Achtsamkeit
Achtsamkeit ist in aller Munde, auch in der Yogaszene ist oft davon die Rede. Doch was ist damit eigentlich ganz konkret gemeint, und in welchem Bezug stehen Yoga und Achtsamkeit...
Weiterlesen
Achtsamkeit ist in aller Munde, auch in der Yogaszene ist oft davon die Rede. Doch was ist damit eigentlich ganz konkret gemeint, und in welchem Bezug stehen Yoga und Achtsamkeit...
Weiterlesen
Für alle Frauen, die Yoga praktizieren und ihre Praxis während der besonderen Zeit der Schwangerschaft nicht missen möchten, empfehlen sich spezielle Kurse für Pränatalyoga, also Yogastunden und Workshops, die speziell...
Weiterlesen
Hast du schon von Hormonyoga gehört? Hormonyoga ist eine spezielle Form des Yogas, die darauf ausgerichtet ist, dein hormonelles Gleichgewicht auf natürliche Weise zu unterstützen. Egal, ob du mit Stress,...
Weiterlesen