Yoga Aktuell 86 - 03/2014

Dossier: Yoga per bambini
In un'infanzia tra smartphone e stress scolastico, tra videogiochi e bullismo nel cortile della scuola, lo yoga può essere un importante punto di riferimento. Come bambini, adolescenti e giovani possono scoprire il mondo dello yoga in modo ludico e adatto alla loro età, leggi nel nostro nuovo dossier. Oltre a molte interviste e contributi di esperti, troverai una grande galleria fotografica con istruzioni, molti consigli pratici e spunti per gli insegnanti di yoga!  

Yoga per bambini
"Tra mondi cyber e pressione scolastica: lo yoga come un'isola che rende forti per la vita quotidiana - e può riportare un pezzo di vera infanzia. Di Nina Haisken."
 
Kinderyoga in ascesa
"Stabilito in molte scuole, studiato attraverso ricerche e richiesto da anni: lo yoga per bambini suscita grande interesse. Di Julia Johannsen."
 
"Voglio insegnare yoga per bambini"
"Quali particolarità emergono dallo yoga con i bambini? Cosa si dovrebbe considerare quando si desidera insegnare ai bambini e quali opportunità di formazione e aggiornamento ci sono? Di Thomas Bannenberg."
 
Lezione di yoga per bambini "Nella foresta pluviale del Brasile"
Una gioiosa lezione di yoga per bambini di Leila Oostendorp per rafforzare la fiducia in se stessi e attivare le forze interiori, oltre a promuovere il senso dell'equilibrio, la concentrazione e la fantasia. Adatta per bambini dai 4 ai 10 anni. Di Leila Oostendorp e Heike Pöhlmann.
 
Infanzia 2.0
"Un bel mondo nuovo ci hanno regalato i moderni media. Ma cosa significa per i nostri bambini? Come smartphone, televisione e simili influenzano i giovani. Di Doris Iding."
 
Yoga per adolescenti e giovani
Niente più bambini, ma nemmeno adulti: la fascia d'età degli adolescenti si colloca da qualche parte tra lo yoga per bambini e l'offerta per adulti. Come appare uno yoga adatto agli adolescenti? Di Julia Johannsen.
 
diagnosi di ADHD
Quando un bambino diventa "Zappelphilipp": Sempre più bambini vengono diagnosticati con ADS / ADHD. Cosa si intende per questa sindrome e come si può affrontare. Di Doris Iding.
 
Pratica yoga per ADHD
Come lo yoga può aiutare i bambini con una diagnosi di ADHD: indicazioni e consigli per la pratica - inclusa una lezione di esempio. Di Nicolai Romanowski.
 
Bambini e Spiritualità
La spiritualità non è riservata solo agli adulti - anche e soprattutto i bambini sono spirituali. Come si manifesta la spiritualità infantile e come si può promuovere, lo scoprirai qui. Di Julia Johannsen.
 
Meditare con i bambini
... È possibile? Sì, dice l'esperto di yoga per bambini Thomas Bannenberg. Perché e in quale forma si può meditare bene con i bambini, lo spiega qui.
 
Per ulteriori letture
Consigli di lettura sullo yoga per bambini