I cinturini per yoga sono strumenti estremamente utili per la pratica dello yoga, che possono esserti d'aiuto in molti modi per ampliare e precisare la tua pratica delle asana. Con un Cinghia da yoga puoi colmare le distanze e rendere così le posizioni più semplici e accessibili o intensificare gli allungamenti. Assicurati il tuo cinturino per yoga di qualità dal YOGISHOP.
La cintura da yoga: uno strumento versatile
I cinturini yoga possono essere utilizzati in molte asana e offrono diverse possibilità di applicazione. In particolare nello Iyengar Yoga e nello yoga terapeutico vengono utilizzati molto frequentemente, ma anche al di là di questi, godono di grande popolarità. Se ad esempio non riesci a afferrare le mani nelle cosiddette "posizioni legate" (come in Gomukhasana), il cinturino è l'estensione necessaria. Se vuoi allungare i muscoli posteriori della coscia dalla posizione supina, posizioni il Cinghia da yoga attorno al piede e tiri delicatamente la gamba distesa verso di te con il suo aiuto. In Dandasana puoi posizionare il cinturino attorno a entrambi i piedi e lavorare gradualmente in avanti... Già questi tre esempi così diversi mostrano quanto siano molteplici i benefici del cinturino yoga e chiariscono la gamma delle possibilità. L'acquisto di un cinturino yoga può quindi essere molto vantaggioso. Chiedi al tuo insegnante di yoga come puoi utilizzare il Cinghia da yoga in modo particolarmente sensato - gli insegnanti di yoga che lavorano con i cinturini yoga possono di solito darti diverse proposte di applicazione su come il Cinghia da yoga può supportarti al meglio - in particolare se conoscono il tuo livello di pratica dalla lezione e quindi sanno in quali asana hai ancora bisogno di un po' di aiuto e in quali posizioni puoi persino andare oltre. Se sei già un praticante avanzato e hai una buona valutazione della tua pratica e un senso per l'allineamento, ti verranno anche molte idee su come utilizzare il tuo Cinghia da yoga in modo proficuo. In ogni caso, come detto, il Cinghia da yoga può aiutarti eccellentemente a sviluppare ulteriormente in modo sensato la tua pratica delle asana.
Ecco di nuovo una panoramica dei diversi benefici e ambiti di applicazione della cintura yoga:
- Semplificazione delle posizioni yoga, ad esempio delle posizioni "legato".
- Precisazione dell'adeguamento, quindi dell'allineamento nelle posizioni yoga
- Intensificazione degli allungamenti
I diversi cinturini per yoga in Panoramica
Nel nostro assortimento trovi una selezione di diverse cinghie per yoga, che si differenziano tra l'altro per la lunghezza. Hai la possibilità di scegliere tra cinghie per yoga con stampa (ad esempio, in abbinamento al design del tuo Tappetino da yoga) e tra diversi colori e materiali. Offriamo le seguenti cinghie per yoga:
Il Cinghia da yoga yogibelt 260P
Il classico Cinghia da yoga in cotone con fibbia in plastica (la designazione P nel nome sta per "plastica") ha una lunghezza di 260 cm.
Il Cinghia da yoga yogibelt 260M
Come il modello sopra menzionato, anche questa Cinghia da yoga è realizzata in cotone e ha una lunghezza di 260 cm, tuttavia è dotata di un anello in metallo (designazione M nel nome = Metallo).
Il Cinghia da yoga yogibelt 210P
Qui si tratta della versione più piccola della cintura in cotone con fibbia in plastica: La lunghezza è di 210 cm.
Il Cinghia da yoga yogibelt Fiore Indiano
Questo è un Cinghia da yoga in cotone con stampa nel bellissimo design Indian-Flower. La fibbia è in plastica, la lunghezza di questa cintura è di 260 cm.
Il Cinghia da yoga yogibelt OM, MB
Questo modello è cintura extra-lunga con stampa OM e anello D in metallo: Questa cintura Cinghia da yoga stampata in modo accattivante misura ultra-lunga 300 cm.
Il Cinghia da yoga 260 MB Jute
In questo Cinghia da yoga è stato scelto il materiale juta. Si tratta di un Cinghia da yoga con anello a D in metallo e una lunghezza di 260 cm.
Il tuo Cinghia da yoga è resistente e durevole.
Naturalmente anche le cinture da yoga nel nostro assortimento sono di alta qualità, proprio come tutti gli altri prodotti nel YOGISHOP. Questo significa che non devi preoccuparti della resistenza alla rottura della tua cintura da yoga e avrai a lungo piacere della tua Cinghia da yoga.
Posso ordinare il Cinghia da yoga "yogibelt" anche come attrezzatura per lo studio?
Naturalmente puoi ordinare anche cinture da yoga in grande quantità per attrezzare la tua scuola di yoga. Di solito, tutti i modelli di yogabelt sono disponibili in grande numero, e naturalmente anche tu come insegnante di yoga benefici del nostro consueto sconto per insegnanti. Le robuste yogabelt sono perfette come attrezzatura didattica!
Il Cinghia da yoga viene utilizzato anche al di fuori dello yoga?
I tappetini da yoga possono essere utilizzati anche nell'ambito di esercizi fisioterapici.
Lungo o corto - quale Cinghia da yoga è quella giusta per me?
Come già indicato sopra, offriamo la Cinghia da yoga "yogibelt" in diverse lunghezze. Se non sei sicuro di quale variante ordinare, ti consigliamo, in caso di dubbio, di optare per la Cinghia da yoga più lunga. Se non hai bisogno dell'intera lunghezza, puoi semplicemente accorciare la cintura o piegarla a metà. Il nostro competente team di assistenza è a tua disposizione per eventuali domande, che puoi contattare telefonicamente o via e-mail (vedi contatti).
Un Cinghia da yoga è più adatto per principianti o per esperti?
Un Cinghia da yoga può essere utilizzato sia dai principianti che dai praticanti esperti, è utile per tutti coloro che praticano yoga. Come accennato nelle informazioni sopra, un Cinghia da yoga può essere impiegato per vari scopi. Ai principianti può consentire di eseguire determinate posizioni, anche se non hanno ancora la flessibilità necessaria per assumere l'asana senza ausili. I praticanti avanzati possono utilizzare il Cinghia da yoga per rendere le asana più impegnative o per affinare l'allineamento, rendendolo quindi più preciso. Pertanto, l'utilità di un yogagurt è del tutto indipendente da quanto a lungo o intensamente si pratichi yoga.
Quale attrezzatura yoga si adatta in combinazione con la mia Cinghia da yoga?
Fondamentalmente, un Cinghia da yoga può essere utilizzato completamente indipendentemente da altri strumenti per lo yoga; il suo utilizzo non è legato ad altri strumenti. Tuttavia, proprio come un Cinghia da yoga, anche i blocchi yoga possono precisare la pratica delle asana e, come il Cinghia da yoga, possono offrire un supporto significativo in vari modi. Se stai pensando di utilizzare un yogamat, questo strumento potrebbe quindi essere interessante anche per te. Cinghia da yoga e Blocco da yoga sono probabilmente gli strumenti per lo yoga più diffusi e universali per la pratica delle asana. Altri accessori come i molto popolari Yoga-Bolster o strumenti più specifici come la sedia yoga o il poggiapiedi per la verticale li trovi anche nella nostra sezione accessori.
Ti auguriamo tanto divertimento e molte scoperte con il tuo Cinghia da yoga nella tua pratica di asana! Naturalmente, siamo sempre felici di ricevere il tuo feedback sui nostri Yogagurti e sui nostri altri prodotti legati allo yoga.
