Rilassamento Muscolare Progressivo di Claus Petschmann (CD)
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Una stuoia = un albero
"Per ogni tappetino yoga YOGISTAR® venduto, YOGISTAR® pianta un albero."
"Questo programma di Claus Petschmann si basa sulle ricerche scientifiche sul Training Autogeno, sul Rilassamento Muscolare Progressivo e sulla Psicologia Cognitiva. È stato pratico sperimentato dall'autore e riprende il naturale schema di calma e movimento, di tensione e rilassamento. In questo allenamento facciamo consapevolmente ciò che avviene automaticamente nel sonno: attiviamo la nostra fonte di forza delle naturali capacità di autoguarigione."
Questo programma per principianti amplia il RILASSAMENTO MUSCOLARE PROGRESSIVO di Jacobson attraverso un'attenzione mirata e musica piacevolmente rilassante.
- Produttore Neptun Verlag / Edition Erpf presso Neptun / Strub Verlag, wissenverbindet GmbH, Rathausgasse 30, 3011 Berna - Svizzera, www.neptunverlag.ch
- Peso 0.1 kg
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