Yoga Aktuell 24 - 01/2004

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Tendenze Yoga a Berlino - Sempre più studi di yoga aprono. E una fine non è affatto in vista. Di Julia Johannsen. Auto-liberazione - Lezioni di yoga per detenuti in un istituto penitenziario tedesco. Di Martin Stahlberg Monte Sacro Kailash in pericolo - Aiuto, i cinesi vogliono cementificare il sacro luogo di pellegrinaggio. Di Ananda Leone. Cannella - non solo una spezia per dolci e dessert. Ma un efficace rimedio per numerosi disturbi. Di Dr. Balaji També. Occhi da computer - Il tempo davanti allo schermo sta diventando sempre più lungo. Molte persone sono colpite dalla sindrome da visione del computer - CVS. Mantra Japa - Recitazione di mantra yogici con il rosario. Di Georg Feuerstein. CONSIGLI PMS - Una corretta alimentazione può alleviare efficacemente la sindrome premestruale. Yoga per corridori - Sport e yoga possono integrarsi meravigliosamente e persino ridurre la suscettibilità agli infortuni. Anni di apprendistato - Chi vuole ancora essere studente oggi? Di Uwe Vamdev Franz. Workshop di Asana - Supta Padangushthasana I + II. Di Rita Keller. Pranayama - Affrontare emozioni negative con la consapevolezza del respiro. Dimagrire con piacere - Qualsiasi dieta è inutile finché corpo, mente e anima non sono in equilibrio. Di Doris Iding. Vivere nel QUI e ORA - Doris Iding in intervista con Eckhart Tolle sull'arte di vivere nel presente. Chi sono io? - Il metodo dell'auto-interrogazione è una parte fondamentale della tradizione yoga indiana. Attraverso l'interrogazione sistematica della propria persona, viene rivelata la vera natura. Di David Frawley. L'essere umano è più della sua biografia - Doris Iding in intervista con Stanislav Grof, il fondatore della psicologia transpersonale, sulla coscienza superiore e i limiti della psichiatria classica. Ruolo genitoriale - Avere figli e genitorialità nella visione del mondo ayurvedica. Di Rainer Schacker. Yoga con bambini con difficoltà comportamentali - Nelle scuole tedesche deve cambiare qualcosa. Può aiutare lo yoga? Di Suzanne Augenstein. Cucina invernale - Deliziose ricette vegetariane che scaldano per giorni particolarmente freddi. Di Mary Dräger. e molto altro ancora.