Yoga Aktuell 63 - 04/2010

Dossier Speciale Tema: Yoga per Uomini

Yoga per uomini - è lo yoga una cosa da donne? Perché molti uomini evitano lo yoga. Workshop di Bakasana con Dirk Bennewitz. Consigli di yoga da uomo a uomo - Brevi interviste con Patrick Broome, Kirti Michel e altri. Altri temi: Allenamento dei Chakra: Chakra Manipura - Imparare a vivere dal proprio istinto. Workshop: Lo yoga funziona - Gli effetti più importanti sul corpo in dettaglio. Yogis nei social network - Cosa offrono Facebook, Xing e Co.? Karma e destino - Riconoscere le leggi karmiche: intervista con il sciamano Vadim Tschenze. e molto altro.

Uomini e Yoga
Uomini e Yoga In origine, lo yoga era una questione maschile, ma oggi molti uomini si tirano indietro. Cosa si perdono e perché vale la pena superare le proprie paure. Di Geo Takoma. 

Yoga - no grazie! Per quali motivi gli uomini rifiutano lo yoga? O non lo praticano, anche se sono fondamentalmente aperti nei confronti dello yoga? YOGA AKTUELL ha parlato con alcuni non-yogis. Interviste: Julia Johannsen.  

Laboratorio - Bakasana
"Il "corvo laterale" e "volo in Bakasana": Questi workshop di asana sono adatti
non solo, ma soprattutto per gli uomini. Di Dirk Bennewitz.  

Uomini e opinioni
Le donne sono da tempo interessate a cosa pensano i loro opposti riguardo allo yoga. E anche gli uomini trovano interessante ciò che passa per la testa dei loro simili. Abbiamo posto alcune domande incisive a rappresentanti della specie uomo e abbiamo riassunto le risposte per voi. Di Doris Iding.  

Segui il tuo cuore!
"La strada verso il proprio cuore è la stessa, sia che siamo uomini o donne. Ciò che è necessario è solo il coraggio di superare la propria paura e ascoltare sempre il cuore. Come si fa, lo spiega il maestro di saggezza Thomas Young. Intervista: Doris Iding."