Trattamento dei punti trigger di Simeon Niel-Asher

Senza dolore grazie al (auto)trattamento dei punti trigger

La maggior parte dei disturbi muscolari e dei dolori muscolari è causata o influenzata da punti trigger non trattati. Un punto trigger è un'area sensibile localizzata nei muscoli o nelle fasce. Se questi punti trigger vengono compresi e trattati correttamente, si può ottenere un rapido e duraturo sollievo dal dolore. L'autore e osteopata Simeon Niel-Asher spiega in questo libro in dettaglio cosa sono esattamente i punti trigger, come si formano e in che modo possono essere trattati. Dopo una parte teorica dettagliata, la seconda parte del libro contiene informazioni concrete sulla diagnosi e le possibili cause di determinati punti trigger, nonché sul loro trattamento. Viene spiegata la terapia manuale, che può essere utilizzata dal fisioterapista o dall'osteopata, insieme a esercizi di auto-aiuto.

• Introduzione all'anatomia: muscolatura scheletrica e biomeccanica muscolare per una migliore comprensione delle cause e degli effetti dei punti trigger
• Panoramica sui protocolli terapeutici e metodi di trattamento – Strumenti decisionali per capire se è opportuno un trattamento fisioterapico dei punti trigger o se è sufficiente l'autotrattamento.
• Sei capitoli singoli sulle diverse aree del corpo: Punti trigger collo, testa e viso; Punti trigger schiena (divisi in tronco e colonna vertebrale, oltre a spalle e braccia superiori); Punti trigger mano e avambraccio; Punti trigger anca e coscia; Punti trigger piede e gamba.
• Glossario con indicazioni di posizione e direzione anatomica

Uno dei primi pazienti con punti di attivazione è stato John F. Kennedy!

I metodi di trattamento per i punti trigger risalgono alle ricerche e al lavoro della dottoressa americana Dr. Janet Travell. Negli anni '50 sviluppò la terapia dei punti trigger miofasciali. In seguito divenne la medico personale del presidente John F. Kennedy, i cui dolori cronici trattò attraverso la terapia dei punti trigger.