Correzione delle posizioni yoga di Mark Stephens
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"Correggere le posizioni yoga è il manuale perfetto per assistenze e correzioni delle posizioni nello yoga."
Mark Stephens spiega la filosofia della pratica dello yoga, il trattamento sensibile del contatto nell'insegnamento delle asana (posizioni yoga), la correzione dell'allineamento, i sette principi di assistenza pratica nell'insegnamento dello yoga e le venticinque migliori tecniche di correzione della postura attraverso il contatto.
Il suo libro è di inestimabile valore per tutti gli insegnanti di yoga, formatori e studenti di yoga impegnati. Oltre 850 foto uniche e testi esplicativi mostrano il lavoro con 105 asana.
Brossura, 352 pagine.
- Produttore Riva Verlag
- Peso 1.04 kg
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