Bio Atmewohl Spray pour oreiller, 30 ml

Le spray pour coussins élimine les germes et rafraîchit les textiles.

Une respiration consciente et profonde est un élément important pour la santé et le bien-être. Une respiration contrôlée et profonde renforce les défenses immunitaires et contribue ainsi à maintenir la santé. Particulièrement en période froide, le soin préventif des voies respiratoires est très important pour pouvoir respirer profondément même à des températures basses. Le spray pour oreiller à 100 % d'huiles essentielles pures incite à une respiration profonde et soutient ainsi la santé. L'huile essentielle d'eucalyptus libère et renforce. L'huile essentielle de pin cembro favorise un sommeil sain et purifie non seulement l'air ambiant mais aussi l'esprit.

Vaporisé directement sur l'oreiller ou dans l'air ambiant, le spray élimine également les germes et rafraîchit les textiles.

• EUKALYPTUS GLOBULUS BIO incite à respirer profondément et renforce
• ZIRBELKIEFER BIO clarifie, nettoie et soutient le sommeil sain

Profil olfactif :    
frais, vert

Effet parfumé :    
libérateur, vitalisant

Application:    
Vaporiser directement sur l'oreiller ou dans la pièce. Idéal aussi pour les déplacements.

Conseil :
Particulièrement en période froide, des voies respiratoires saines sont importantes pour maintenir ta santé. Avec le rituel de respiration PRIMAVERA, tu concentres consciemment ton attention sur ta respiration, l'approfondis et contribues ainsi activement à ta santé. Commence par vaporiser quelques jets du spray d'oreiller Atmewohl sur ton oreiller ou dans l'air environnant. Allonge-toi dans une position confortable, dans laquelle tu aimes aussi t'endormir – de préférence sur le dos. Inspire trois fois par le nez et expire par la bouche. Prends conscience du parfum libérateur d'Atmewohl et ressens comment il remplit et libère tes voies respiratoires.

Place maintenant les deux paumes de tes mains sur ton bas-ventre. Essaie maintenant de laisser ton souffle couler jusqu'à tes paumes pendant au moins dix respirations. À chaque inspiration, tu sentiras que le souffle devient un peu plus libre, coule plus profondément et que ton esprit devient également lentement plus calme. Avec un peu d'entraînement, tu pourras passer sans transition de la respiration consciente au sommeil.