Les anciens écrits yogiques nous ont transmis différentes méthodes de purification qui s'adressent à plusieurs niveaux. Elles servent à la purification physique, mais sont également pertinentes pour le niveau énergétique....
Nettoyage holistique pour le corps et l'esprit La détoxification est pour beaucoup une manière chérie de faire quelque chose pour leur bien-être général - par exemple avec une semaine de...
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La pleine conscience est sur toutes les lèvres, même sur la scène du yoga, on en parle souvent. Mais qu'est-ce que cela signifie concrètement et quelle est la relation entre...
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L'encens est une pratique utilisée depuis des millénaires dans différentes cultures, entre autres pour le nettoyage énergétique et la connexion avec l'intérieur. L'encens nous met en contact avec les forces...
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Découvre le pouvoir de la pratique consciente pour le corps et l'esprit Tu cherches des moyens d'apporter plus d'attention et d'équilibre dans ton quotidien ou d'ancrer le yoga encore plus...
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Le yoga pour enfants est une forme particulière de yoga, spécialement conçue pour répondre aux besoins et aux capacités des enfants. Cette pratique combine la sagesse séculaire du yoga avec...
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Pour toutes les femmes qui pratiquent le yoga et qui ne veulent pas manquer leur pratique pendant la période particulière de la grossesse, il est recommandé de suivre des cours...
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Yogi BloggerYoga sur la chaise ? Bien sûr ! Il y a de nombreuses bonnes raisons de pratiquer sur une chaise de yoga. Par exemple, pratiquer des exercices de yoga...
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As-tu déjà entendu parler du yoga de l'hormone ? L'hormonyoga est une forme spéciale de yoga qui vise à soutenir ton équilibre hormonal de manière naturelle. Que tu luttes contre...
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À la pression d'un bouton, propre avec la puissance de la nature : Ce nettoyant génial a été spécialement conçu pour les tapis de yoga et redonne à votre tapis...
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Vous avez décidé d'essayer le yoga, et c'est génial. Le yoga offre non seulement des avantages physiques, mais peut également favoriser le bien-être mental. Ceux qui, en plus de la...
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L'essentiel, la base, en quelque sorte ton tout ! Avec le Tapis de yoga, ta pratique physique repose sur une base solide, car un tapis antidérapant est d'une grande valeur...
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La méditation est en quelque sorte la discipline royale du yoga - dans le chemin yogique à huit membres de Patanjali, tel que décrit dans les Yogasutras, elle occupe une...
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