Le yoga et la pleine conscience
La pleine conscience est sur toutes les lèvres, même sur la scène du yoga, on en parle souvent. Mais qu'est-ce que cela signifie concrètement et quelle est la relation entre...
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Pour toutes les femmes qui pratiquent le yoga et qui ne veulent pas manquer leur pratique pendant la période particulière de la grossesse, il est recommandé de suivre des cours...
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As-tu déjà entendu parler du yoga de l'hormone ? L'hormonyoga est une forme spéciale de yoga qui vise à soutenir ton équilibre hormonal de manière naturelle. Que tu luttes contre...
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