Body-Astrologia: Il tuo segno zodiacale ti mostra cosa rende il tuo corpo sano di Claire Gallagher

La rinomata astrologa Claire Gallagher mostra per la prima volta l'importanza dei segni zodiacali per la nostra salute. La nostra costituzione astrologica è come una finestra sul funzionamento del nostro corpo unico con le sue forze, debolezze e bisogni. L'astrologia del corpo va ben oltre l'oroscopo normale. Spiega come possiamo sviluppare una pratica olistica quotidiana e un regime alimentare basati sul nostro oroscopo di nascita, che si adattano a noi e al nostro corpo. Attraverso l'astrologia del corpo troviamo maggiore fiducia nel nostro corpo e prendiamo in mano la nostra salute.

"La Vergine è sotto l'influsso principale di Mercurio e dovrebbe piuttosto assumere cibi leggeri e riscaldanti; le attività sportive non dovrebbero includere un intenso allenamento di forza, ma piuttosto ginnastica leggera o yoga dolce." Questo è solo uno dei tanti consigli su alimentazione e movimento dal mondo dei segni zodiacali e dei movimenti planetari. Con questo passo, Claire Gallagher porta l'astrologia in una nuova dimensione. Scopriamo in questo unico manuale.

• tutte le informazioni importanti sui componenti centrali del nostro oroscopo – Sole, Luna e Ascendente – e cosa significano per la nostra giornata;
• quando dovremmo utilizzare la forza dei pianeti per mantenere il nostro equilibrio psicologico o liberarci da una fase di crisi;
• come comprendiamo la dinamica tra gli elementi, i segni e i pianeti e utilizziamo cibo, movimento e altri rimedi per vivere veramente in modo consapevole e sano.