Yoga Aktuell 06 - 01/2001

Contenuto:

Immergersi in Samadhi.
Come ci avviciniamo all'obiettivo dello yoga? E, qual è in realtà l'obiettivo? Di Marshall Govindan. Un saggio dei nostri tempi - Il maestro illuminato Sri Sri Ravi Shankar sa come pochi altri trasmettere verità spirituali senza tempo in un linguaggio comprensibile agli uomini moderni di tutto il mondo. Un'intervista con la sua allieva Regina Bönsel.
In armonia con la luna interiore - Yoga e mestruazione.
Il programma di yoga di 28 giorni per l'armonia e il benessere femminile. Di Reinhard Bögle. Come trovare il giusto insegnante di yoga - Consigli e suggerimenti per aiutarti nella ricerca. Ashtanga Yoga - Il sistema di asana yoga antico si presenta. Di Beate Guttandin. Università di Yoga - Bihar Yoga Bharati. La prima università di yoga al mondo. Vinod Dulal Yoga - Un maestro indiano di Hatha Yoga a Berlino. Meditaione per leader - La pressione su molti leader aziendali è cresciuta enormemente negli ultimi anni. Per troppo tempo sono stati trascurati i valori contenutistici. Ora molti di loro rischiano il "burn-out". Workshop di Asana - Baddha konasana - la posizione del calzolaio. Di Ernst Adams. Cucina spirituale - La postura del cuoco nella preparazione dei cibi gioca un ruolo fondamentale per la qualità della nostra alimentazione. Di Frank W. Lotz. Quanto è sana la latte? - Da alcuni lodata, da altri evitata. Non sono mai stati consumati così tanti prodotti lattiero-caseari come in questo periodo. Tuttavia, sempre più nutrizionisti avvertono. Alimentazione come medicina - Mangia per essere sano. Di Dr. Rujuta Gaikward.

 u.v.a.m