Yoga sulla sedia - Un libro di esercizi di Edeltraud Rohnfeld
IVA incl. - Spedizione e sconti calcolati al checkout
Non è stato possibile caricare la disponibilità per il ritiro
I tappetini diventano alberi
Con l'acquisto di un YOGISTAR sostieni le piantagioni di alberi in Africa
Molte persone vorrebbero imparare le tecniche di rilassamento consapevole del corpo dello yoga. Tuttavia, a causa della mancanza di tempo, dell'età o di altri motivi, esitano a praticare lo yoga classico sul tappetino. Proprio queste persone si sentiranno attratte da questa nuova forma di yoga, poiché quasi tutti possono praticarla. Non importa se si sentono troppo rigidi, troppo anziani o poco sicuri di sé, gli esercizi in questo libro sono stati modificati in modo che possano essere eseguiti anche da persone disabili in sedia a rotelle. Che sia in ufficio o a casa, in viaggio in treno o in aereo, durante la convalescenza dopo una grave malattia o un incidente, con questa forma di yoga il praticante è flessibile. L'effetto è grande, il livello di difficoltà è basso e il rischio di infortuni è ridotto. Tutti gli esercizi sono descritti in modo dettagliato e chiaro, in modo che chiunque sia interessato possa eseguirli senza conoscenze pregresse. Per una migliore comprensione, tutti gli esercizi sono illustrati dall'autrice.
Rilegato, 184 pagine.
- Produttore Verlag Via Nova, Werner Vogel & Martin Büttner GmbH, Alte Landstraße 12, 36100 Petersberg - Germania, www.verlag-vianova.de
- Peso 0.41 kg
Sconto per insegnanti di yoga
Il tuo vantaggio come insegnante di yoga: Ricevi il nostro sconto del 10% per gli insegnanti di yoga. Per saperne di più
Personalizza il tuo Tappetino da yoga
Rendi inconfondibile il tuo Tappetino da yoga facendolo ricamare con un'elegante scritta. Per saperne di più
Pagamento e Sicurezza
metodi di pagamento
Le tue informazioni di pagamento vengono elaborate in modo sicuro e crittografato secondo i più alti standard, affinché tu possa fare acquisti in modo rilassato e sicuro.
