Yoga voor jong en oud door Schauer/Nausch

DER KLEINE YOGI ® heeft allang een cultstatus bereikt. Hij verwent zijn fans met charme en lichtheid en geeft ze positieve impulsen voor het dagelijks leven. Met zijn gevatte uitspraken moedigt hij ons aan om het leven elke dag opnieuw met liefde, vreugde, kracht en nieuwsgierigheid tegemoet te treden.

Met de Little Yogi ® heeft Barbara Schauer een echte vriend en helper gecreëerd die ons met humor en begrip door het dagelijks leven leidt. Het liefdevolle spel en de oefenkaarten waarop de kleine yogi zijn asana's (houdingen) demonstreert, inspireren jong en oud om zelf yogaoefeningen uit te proberen en zich open te stellen voor de mentale en fysieke effecten van yoga.

De set bevat 24 paar kaarten samen met een spel- en oefenboek geschreven door yoga expert en docent Gerti Nausch. Hierin worden 24 basis yogaoefeningen elk twee keer beschreven en gedetailleerd uitgelegd: één keer voor kinderen en één keer voor volwassenen.

Boek & kaarten:
Softcover, 14 x 21,5 cm, doorlopend in kleur, 128 p.
2 x 24 kaarten in formaat 65 x 65 mm