Zachte Therabands voor Pilates en andere trainingsvormen bieden weerstand die een hoog trainingseffect mogelijk maakt. Rekbanden worden in Pilates gebruikt om training op de reformer te simuleren. De rekbanden kunnen worden gebruikt om individuele spiergroepen gericht en effectief te trainen. U bepaalt zelf hoeveel weerstand u wilt door te kiezen voor "soft", "medium" of "strong".
Ich habe diesen "Nice to meet yourself" Poster in einem Fitnessstudio gesehen und mich sofort in diese Bild verliebt. Ich habe mir dafür einen Bilderrahmen geholt und nun hängt der Poster in meinem Wohnzimmer. Ich gucke ständig darauf und die Yoga Posen geben mir viel Inspiration für meine Yoga Praxis.
Habe diese Matte schon seit 3 Jahren in meinem Seminarhaus. Jetzt brauchte ich nur noch eine weitere davon. Ich bin nach wie vor begeistert von dieser Matte.