Koperwater - je dagelijkse wellnessprogramma!
Ayurveda en andere traditionele geneeswijzen hebben zich altijd gericht op preventie - iets doen voor je gezondheid moet deel uitmaken van je dagelijkse routine. Kleine, dagelijkse maatregelen kunnen een groot verschil maken. In de Ayurveda is het drinken van koperwater, Sanskriet: Tamra-Jala, een van deze eenvoudige dingen die iedereen in zijn dagelijkse routine kan integreren. Dit is water dat korte tijd (bijvoorbeeld een nacht) in koperen vaten is bewaard en kleine hoeveelheden van het sporenelement heeft geabsorbeerd.
Waarom koperwater?
De aanbeveling om water te drinken uit koperen vaten komt voornamelijk door het antibacteriële effect en de alkalische eigenschappen van koper. Koperen vaten verminderen de bacteriën in drinkwater en maken het water "zachter". Alkalisch water voelt niet alleen prettiger aan, maar is ook gunstiger voor het zuur-base-evenwicht van het organisme. De voordelen die in Ayurvedische teksten aan het metaal koper worden toegeschreven, omvatten ook de harmonisatie van alle drie de dosha's - dit staat bekend als het tridosha-effect. De thermische potentie(virya) van koperwater wordt geclassificeerd als verwarmend(ushna), de smaak wordt gekarakteriseerd als zoet(madhura) en de kwaliteit na vertering(vipaka) is prikkelend of brandend(katu). Dit resulteert in een hele reeks effecten die koperwater volgens de Ayurveda zou hebben:
- Van koperwater wordt gezegd dat het de spijsvertering bevordert.
- Bij regelmatig gebruik zou het het hele verouderingsproces vertragen en vooral de huid ten goede komen door de celvernieuwing te ondersteunen.
- Omdat koperwater de opname van ijzer bevordert, kan het bloedarmoede tegengaan.
- Koperwater wordt beschouwd als een hulpmiddel bij gewichtsverlies, omdat de verwarmende en prikkelende eigenschappen Kapha-overschotten kunnen verminderen.
- Het ondersteunt ook de wondgenezing en voorkomt infecties dankzij de antibacteriële werking.
- Van koperwater wordt gezegd dat het helpt tegen gewrichtsontstekingen en artrose.
- Van koperwater wordt ook gezegd dat het voedend is voor het hart en een positief effect heeft op de bloeddruk en het cholesterolgehalte.
Koperwater is altijd populair geweest in de Ayurveda en de kennis van deze traditionele Rasayana is nooit verloren gegaan. Pas sinds kort is er steeds meer belangstelling van het grote publiek in het Westen - sindsdien zijn er steeds meer koperen vaten op de markt die speciaal zijn ontworpen voor de bereiding van koperwater. Deze hygiënische en mooie vaten maken je nog enthousiaster om de traditie van koperwater te ontdekken en uit te proberen voor je eigen gezonde levensstijl!
Hoe produceer ik koperwater?
Het wordt aanbevolen om stilstaand water op kamertemperatuur te gebruiken. Giet het water een paar uur in een koperen bak, bijvoorbeeld in een van de hoogwaardige, decoratieve en praktische koperen flessen van YOGISHOP.com of in een koperen mok, die u ook gemakkelijk kunt bestellen bij YOGISHOP.com.
Hoe vaak en in welke hoeveelheden moet ik koperwater drinken?
Oude geschriften en Ayurveda-experts raden aan om koperwater 's ochtends te drinken op een lege maag. Dit is de beste manier om de effecten te maximaliseren. Het drinken van koperwater is een regelmatige maatregel, geen tijdelijke therapie. Het kan daarom permanent worden opgenomen in het dagelijks leven, maar u moet niet meer dan drie kopjes per dag drinken.
U vindt een grote selectie koperen kolven en koperen mokken en andere koperen producten, zoals Ayurvedische tongschrapers voor een grondige mondhygiëne, in onze YOGISHOP.
13% korting
