Yoga Aktuell 91 - 02/2015

Nieuwe serie met Gabriela Bozic
Yoga voor elk moment van de dag - Deel 1: Hoe je de dag energiek, gecentreerd en geaard kunt beginnen

De krachtige kracht de meditatie
Josh Summers legt in een interview uit waarom het niet gaat om gaat over het stoppen van de gedachten, maar eerder over het begrijpen van hun aard. Interview: Doris Iding

Het belang van Asanas
De innerlijke realiteit van yogahoudingen wordt gekenmerkt door onze De focus op meer externe voordelen is uit het zicht verdwenen. Hoe we onze weg terug kunnen vinden naar de diepste kern van asana's. Door Bernhard Spirkl

Vind uw Bestemming
De leer van de Dharma geeft waardevolle impulsen als het gaat om de levenspad. Maar hoe herken en realiseer je je eigen dharma? Van Doris Iding

Kalari-therapie en Yoga
Een nieuwe combinatie van twee eeuwenoude geneeswijzen: hoe Kalari-Chikitsa en yoga kunnen samen werken en genezen. Door Judith Mateffy

De plantenapotheek op de vensterbank
Hoe je je eigen balkonbloei kunt maken en welke geneeskrachtige kruiden kweken in een bloembak? Plantenexpert Astrid Süßmuth heeft ons haar beste tips gegeven. Tips onthuld. Door Irene Dalichow

Burn-out en yoga
Wat zijn de oorzaken van burn-out? Welke Wat vraagt zo'n ervaring van ons? En wat kan ons in het dagelijks leven helpen om Balans vinden in het leven? Door Tanja Seehofer

Glamour en schaduw
Onze menselijkheid maakt ons ook tot yogadocenten kwetsbaar. Wanneer we onze grenzen en behoeften uit het oog verliezen, dit kan leiden tot blessures. YOGA AKTUELL sprak met dr. Günter Niessen, arts en Yogatherapeut, sprak over de voor- en nadelen van het yogadocentschap. Van Melanie Müller

Wat ik altijd heb gevraagd gezocht!
Is er een eindbestemming op het yogapad? Door Eckard Wolz-Gottwald

De kracht van helende beelden
Externe en interne beelden raken, bewegen en leiden ons - bewust of onbewust. Ze kunnen ons kracht geven of verlammen. Doen we bewust zijn, kunnen ze een enorme bron van inspiratie en genezing worden. worden. Door Doris Iding

Genade als De essentie van de islam
Waarom Islam een pad van het hart is, en waarom geen Religie kan van nature een pad van geweld zijn. Van Nina Haisken.

Shakti
Mooi, wild en wijs
De spirituele leraar Anna Gamma over haar visie op een krachtige, authentieke vrouwelijkheid en hoe we ons kunnen verbinden met het vrouwelijke zielskrachten kan verbinden. Interview: Melanie Müller

Hoe geluk en bewustzijn
Iedereen wil gelukkig zijn en de meeste mensen willen gelukkig zijn. hebben begrepen dat geluk niet voortkomt uit de opeenstapeling van materiële zaken. ontstaat. Maar wat zijn de bouwstenen van echt geluk? Door Naomi Becker

Yoga Aktuell viert met jou
Precies 15 jaar geleden verscheen het eerste nummer van onze magazine. We zijn erg blij met de felicitaties van de yogawereld en geven 15 geweldige prijzen

Data, tips en nieuws
- Nieuws over yoga
- Mode: We hebben zes tops voor je getest op bruikbaarheid

Buiten-Yoga in Berlijn
Gezellige plekjes in de hoofdstad zijn uitnodigend in de lente en zomer om de mat uit te rollen. Er zijn nu veel yogagroepen in de buitenlucht, die regelmatig buiten oefenen. Van Dirk Engelhardt

Jaarlijkse cyclus (sjamanisme)
Het Kelto-Germaanse wiel van de Tijd, deel 4
Konijnen, Heksen, bruiloftsdans: festivals in april en mei

Reis
Salzkammergut
Neem een pauze van het dagelijks leven, zoek jezelf op, laad je batterijen op - Daarvoor hoef je niet altijd ver te reizen. In het Oostenrijkse Salzkammergut een heel bijzonder landschap wacht op mensen die op zoek zijn naar ontspanning. Door Melanie Müller

Yoga buiten de mat
Levende verbondenheid
Twee ambitieuze sociale projecten in Hamburg brengen Yoga aan mensen die bijzonder veel baat hebben bij de verenigende kracht ervan. Van Nicole Reese.

Yoga voor beginners - een Zelftest
Werkt yoga voor beginners? Hoe veranderen ze Lichaam en geest door yogabeoefening? Auteur Nadia Saadi waagde de Zelftest

Zoom:
YOGA-AKTUELL lezers Wereldwijd
YOGA-AKTUELL lezeres Sandra Striebeck heeft in de drukte van Genieten van een rustig moment in Venetië.

Kort gevraagd:
Twaalf essentiële vragen voor Byron Katie, de oprichter uit "Het werk".