Yoga sprookjes: door Rita Graf-Aust, met kleurkaarten

Yoga is leuk! Dit kinderyogaboek is een liefdevolle inspiratie voor lichaam, ziel en geest van kinderen van 4-9 jaar. Zelfs kinderen met sterke zenuwen uit intacte gezinnen kunnen soms hun evenwicht verliezen in onze genadeloze, hectische omgeving.

 

Met 24 eenvoudig uit te voeren yoga-oefeningen wordt het bijna onuitputtelijke aanpassingsvermogen, zelfgenezend vermogen en uithoudingsvermogen van kinderen geactiveerd. Elk van de acht spannende, grappige en fantasierijke verhalen versterkt het zenuwstelsel, vitaliseert en vergroot de kracht van het kind en eindigt met diepe ontspanning.

 

Het boek vertelt fantasierijke verhalen waarin de kinderen zichzelf onderdompelen en waarin ze yoga doen en spelenderwijs meedoen. Alle verhalen zijn prachtig en liefdevol geïllustreerd door Rita Graf-Aust, verrijkt met kleine dierensymbolen voor de afzonderlijke oefeningen. Als speciale bonus zijn er grote kleurkaarten van de individuele oefeningen aan het einde van het boek, die je kunt gebruiken om je eigen serie oefeningen samen te stellen.

 

Hardcover met 58 pagina's door en door geïllustreerd in kleur op extra stevig papier, formaat ca. A4 liggend. Extra kleurkaarten.