L'horloge des organes – expliqué simplement par Lothar Ursinus
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Une mat = un arbre
Pour chaque tapis de yoga YOGISTAR® vendu, YOGISTAR® plante un arbre.
"Tout à son temps" – cela s'applique aussi à notre corps, dont les fonctions suivent une horloge interne. Chaque système organique a des moments fixes où il est particulièrement actif ou au repos. Si nous y prêtons attention, cela aura un impact positif sur notre santé. Si des douleurs se manifestent à plusieurs reprises à une heure précise, cela peut être un signe de troubles d'un organe particulier.
Lothar Ursinus est depuis plus de 30 ans l'un des principaux experts parmi les praticiens de santé en Allemagne. De manière habituelle et accessible, il décrit ce que nous devons savoir sur le phénomène de l'"horloge organique", comment notre corps "fonctionne". Lorsque nous comprenons les interactions des différents systèmes organiques et que nous écoutons à nouveau notre corps, il nous est facile de faire du bien à nos organes. À cet égard, l'auteur donne de nombreux conseils pour le quotidien.
Broché, 144 pages.
- Poids 0.188 kg
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