Zen et l'art de sauver le monde de Thich Nhat Hanh
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Une mat = un arbre
Pour chaque tapis de yoga YOGISTAR® vendu, YOGISTAR® plante un arbre.
Nous vivons des temps difficiles : l'incertitude et l'impuissance sont grandes face aux catastrophes environnementales, à l'inégalité sociale ou aux pandémies.
Thich Nhat Hanh, l'un des enseignants spirituels les plus importants de notre époque, encourage. Car il y a quelque chose que nous pouvons tous changer et qui peut faire la différence décisive : notre attitude mentale. Le chemin pour sortir de la crise passe par notre intérieur !
Là, nous pouvons trouver la force nécessaire pour le changement – et le moine zen mondialement connu nous montre, à travers cinq entraînements à la pleine conscience, comment voir notre propre vie et tout ce qui nous entoure d'une manière complètement nouvelle. Avec une véritable compassion et une clarté intérieure, nous trouvons la guérison pour nous-mêmes, nos semblables et notre planète.
Relié avec jaquette, 304 pages.
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