Het innerlijke kind genezen door Susanne Hühn

We willen allemaal ten volle van het leven genieten. Maar vaak houdt iets ons onbewust tegen: het is het innerlijke kind dat de pijnlijke ervaringen uit onze kindertijd nooit is vergeten. De angst om verlaten of gekwetst te worden en de schaamte om niet goed genoeg te zijn, weerhouden ons ervan om aandacht te schenken aan onze behoeften en voor ons eigen welzijn te zorgen.

Susanne Hühn, expert en pionier op het gebied van het "innerlijke kind", laat zien hoe we ons met compassie tot dit deel van onszelf kunnen wenden en het de geborgenheid, bescherming en onvoorwaardelijke liefde kunnen geven waar het zo naar verlangt. Ze presenteert talloze oefeningen, innerlijke reizen en coachingtools waarmee we een levenslange intieme relatie met het kind in onszelf kunnen opbouwen en het naar genezing kunnen begeleiden. Dan kan het ons vullen met zijn verbeelding, luchthartigheid en gelach en worden we gelukkiger, vrijer en tevredener van dag tot dag.

Met een voorwoord van Stefanie Stahl, 184 pagina's, paperback.