Yoga Aktuell 71 - 06/2011

Speciaal dossieronderwerp: Burn-out - oorzaken, kansen en oplossingen

Er is dit jaar veel discussie geweest over burn-out. In het dossier van het nieuwe nummer proberen we het onderwerp tot op de bodem uit te zoeken. Daartoe hebben we yogadocenten en Ayurveda-experts geïnterviewd en gesproken met mensen die zich op het yogische en spirituele pad bevinden en desondanks te maken hebben gehad met burn-out. Onze artikelen gaan over de oorzaken van burn-out en tips over hoe je het kunt voorkomen en behandelen, maar ook over de kans op een compleet nieuwe start die uit een inzinking kan ontstaan.

Diagnose burn-out
Als een spook, de Het burn-outsyndroom neemt toe en niemand lijkt er veilig voor te zijn. A Probeer achter zijn sluier te kijken en leer van hem in plaats van gewoon op jacht. Door Nina Haisken.

Ontwaakt en opgebrand
De spirituele leraar en arts Pyar Rauch-Troll wordt beschouwd als ontwaakt. Toch heeft ze ook een burn-out ervaren. YOGA AKTUELL vroeg het haar, Hoe verlichting en burn-out samengaan. Interview: Doris Iding.

Subjectief Welzijn door mindfulness: door bewuste ervaring en yoga Onevenwichtigheden tegengaan. Door Lara Vucemilov-Geeganage & Subash J. Geeganage.

Yogaleraar over burn-out
Gerenommeerde leraren geven tips over burn-out. Interviews: Julia Johannsen.

Ayurveda en burn-out
Burn-out is een moderne term, Ayurveda een oude genezingswetenschap. Desalniettemin kunnen Ayurvedische benaderingen veel doen om te voorkomen dat en bijdragen aan de behandeling van burn-out. YOGA AKTUELL vroeg enkele deskundigen geïnterviewd over dit. Interviews: Doris Iding.

Werken als spel? Succes zonder stress
Fred Gratzon beschrijft zichzelf als de luiste man in Noord-Amerika. Op Hij ligt het liefst de hele dag in de hangmat en laat anderen het werk voor hem doen. werk voor zichzelf. De bedrijven die hij oprichtte zijn vandaag miljoen aan verkopen, maar hij heeft ze allang verlaten. YOGA AKTUELL sprak met de auteur van "De luie weg naar succes" over zijn ongewoon leven, succes en de rol van bewustzijn. Interview: Matthias Beck.

Ein drastisch toegenomen levenstempo, constante beschikbaarheid en druk, om altijd efficiënt en up-to-date te zijn, leidt ertoe dat steeds meer mensen om in te storten. Een persoonlijk voorbeeld en hoe de crisis een kans werd voor een nieuw begin. Door Doris Iding.

Lees meer Boeken over burn-out en stress

Kliniekadressen voor mensen met burn-out
Een selectie van contactpunten