Yoga gemakkelijker dan ooit gemaakt door Amiena Zylla
incl. BTW - Verzending en kortingen worden berekend bij het afrekenen
Kon pick-up beschikbaarheid niet laden
Eén mat = één boom
Voor elke verkochte YOGISTAR® yogamat plant YOGISTAR® een boom.
Yoga gaat niet over jezelf helemaal krommen. En het gaat ook niet om het beste figuur slaan in de coolste yoga-outfit.
Het is veel belangrijker om je goed te voelen, te genieten en zachtjes de grenzen van je eigen lichaam te verleggen.
Yoga is gewoon goed voor je. Dit boek neemt de angst weg bij elke beginner en motiveert hem of haar om met yoga te beginnen.
In vijf yogalessen laat Amiena Zylla je heel langzaam kennismaken met de beoefening van yoga, met gemakkelijke asana's en zonder je te overbelasten.
De nadruk ligt op een correcte en veilige uitvoering van de oefeningen en vooral op plezier hebben.
Je wordt stap voor stap wendbaarder en sterker, wat betekent: kleine moeite, groot nieuw (succesvol) gevoel!
Afmetingen: 18,6 × 21,2 cm
Boek (softcover): 144 pagina's
- Fabrikant Uitgeverij Gräfe en Unzer
Betaling & veiligheid
Betaalmethoden
We verwerken je betalingsgegevens veilig en gecodeerd volgens de hoogste normen, zodat je met een gerust hart en veilig kunt winkelen.
