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pesa rusa
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La kettlebell se ha demostrado como un dispositivo para el entrenamiento de fuerza desde hace mucho tiempo.
A través de movimientos dinámicos se puede lograr un versátil se realizará entrenamiento de pesas libre. En este se no solo músculos individuales, sino grupos musculares enteros. También para Fortalecimiento del sistema cardiovascular así como de los tendones y ligamentos es eso. Entrenamiento con la "kettlebell" adecuado.
Kettlebell de 3 kg, 5 kg, 8 kg y 12 kg.
A través de movimientos dinámicos se puede lograr un versátil se realizará entrenamiento de pesas libre. En este se no solo músculos individuales, sino grupos musculares enteros. También para Fortalecimiento del sistema cardiovascular así como de los tendones y ligamentos es eso. Entrenamiento con la "kettlebell" adecuado.
Kettlebell de 3 kg, 5 kg, 8 kg y 12 kg.
- Longitud 15 cm
- Ancho 15 cm
- Altura 15 cm
- Fabricante Yogistar Vertriebs GmbH, Wendelins 1a, 87487 Wiggensbach - Alemania, www.yogistar.com
- Material Educación Física
- Peso 3.0 kg
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