rollholz Faszienrolle - Rueda de masaje PRO de roble

El rodillo de fascias y masaje para un entrenamiento sostenible y saludable

Ecológicamente la mejor alternativa a los rollos de corcho y espuma

• Un rodillo de fascia sostenible de madera de la Selva Negra
• Ideal para la automasaje y regeneración, así como para el entrenamiento de equilibrio y fuerza funcional.
• Distribución óptima de presión gracias a la forma ergonómica
• Una sensación agradable y cálida en la piel gracias al producto natural madera
• 100% natural y completamente biodegradable
• Hecho a mano en Alemania de madera certificada por FSC
• garantía de 10 años

El rollholz es un verdadero todoterreno y se puede utilizar para la automasaje, reducción del dolor, aumento de la movilidad y gracias a su estable, materiales duraderos también en el entrenamiento de fuerza de equilibrio y funcional utilizarse.
Al rodar, se debe prestar especial atención a, excluir estructuras óseas y articulaciones. A través de la innovadora la forma ergonómica del rodillo se utiliza, por ejemplo, al rodar el La parte posterior protege la columna vertebral de una carga excesiva. La Las vértebras se descomprimen y al mismo tiempo se logra una óptima Distribución de presión sobre el tejido muscular garantizada. También el brazo y La musculatura de las piernas se puede trabajar de manera precisa con el rodillo ergonómicamente diseñado. aislado y tratado hasta las capas musculares profundas.

Ideal para calentar, reducir y prevenir tensiones y así dolores musculares asociados, así como para la regeneración y promoción de la Agilidad.

• Aplicación en el entrenamiento de fascia: Músculos del cuello (especialmente la inserción del trapecio en la nuca), Músculos de la espalda, músculos de los glúteos, músculos del muslo (anterior, posterior) & lado exterior), músculos de la pantorrilla, músculos del brazo, músculos del pecho
• Aplicación en el entrenamiento de equilibrio: equilibrarse sobre el rodillo o con nuestra tabla de rodillo Wellenreiter grande
• Solicitud en el entrenamiento de fuerza funcional: Por ejemplo, como un aumento en la Posición de flexiones, en zancadas con la pierna delantera elevada, en sentadillas con sustrato inestable o como peso adicional