El libro de yoga más sencillo de todos los tiempos de Nicole Reese
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Una esterilla = un árbol
Por cada esterilla de yoga YOGISTAR® vendido, YOGISTAR® planta un árbol.
¿Quieres practicar yoga también en casa, pero simplemente no puedes recordar todos los detalles y pasos de las prácticas que aprendiste en tu clase de yoga? Entonces estás en el lugar correcto. Nicole Reese, profesora de yoga experimentada, conoce esto muy bien de sus alumnos de yoga y te guiará paso a paso a las asanas y flujos:
- Así es: Instrucciones detalladas paso a paso, que te acercan a las asanas y sus variantes.
- Beneficios: ¿Cómo afectan estas asanas al cuerpo y al alma?
- Lo que realmente importa: Todo lo que debes tener en cuenta y saber lo encontrarás de un vistazo directamente en la imagen.
- Fabricante Editorial Trias
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