El método Buteyko de Ralph Skuban

El médico ruso Dr. Konstantin P. Buteyko (1923-2003) se cuenta entre aquellos genios que no fueron verdaderamente reconocidos en vida, ¡cuyo tiempo evidentemente ha llegado hoy! Este destacado médico fue quizás el investigador de la respiración más profundo que Occidente haya producido jamás.
El Dr. Buteyko reconoció, a partir de sus resultados de investigación, qué daños a la salud sostenibles se producen por una respiración acelerada e intensificada de forma permanente (Hiperventilación Crónica). Las causas de esto radican en un estilo de vida poco saludable, especialmente en el estrés diario al que la mayoría de las personas está expuesta. Si se corrige este comportamiento respiratorio incorrecto, según su enfoque terapéutico, se producen curaciones extraordinarias incluso de enfermedades de larga duración.
El Dr. Ralph Skuban, un destacado investigador de la respiración y experto en Pranayama, presenta el enfoque de Buteyko en teoría y práctica. También incluye la investigación más reciente sobre la respiración y establece puentes con técnicas de respiración tradicionales, como por ejemplo en el yoga.

La "método Buteyko" no solo es un valioso complemento a las técnicas de respiración existentes, sino un enfoque revolucionario para una mayor salud y calidad de vida en todos los niveles: físico, emocional y mental. ¡Respira menos - vive más!