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Relajarse con yoga de Uschi Ostermeier-Sitkowski
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Equilibrio interno por la mañana, compensación para el intermedio y relajación por la tarde - la profesora de yoga y autora de éxito Uschi Ostermeier-Sitkowski ayuda con ejercicios efectivos y rápidos a lo largo del día.
Ellos disuelven bloqueos y tensiones, aportan nueva energía y se integran sin problemas en la vida cotidiana.
Uschi Ostermeier-Sitkowski es profesora de yoga formada, miembro de la Asociación Alemana de Profesores de Yoga (BDY), terapeuta alternativa y entrenadora de la vista. Además de su propia práctica en Kempten, imparte seminarios en diversas escuelas de terapeutas alternativos y universidades populares. Sus cursos de vacaciones en Allgäu, Austria y Grecia son especialmente populares.
Encuadernado, 96 páginas.
- Fabricante No especificado
- Peso 0.149 kg
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